Javítsa alacsony önértékelését szombathelyi hatékony módszerekkel
Találj pszichológust alacsony önértékelésre! Foglalj javítást
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Szombathelyen
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
482 vélemény
frissítve 16 október 2026Anita T.
A Alacsony önértékelés javítása témájú szolgáltatást Szombathelyen vettem igénybe. Emese szakértőként nagyon empatikusan hallgatott, és lépésről lépésre mutatta meg, hogyan erősítsd meg a saját értékelésedet. A találkozó során megértettem, hogy a hosszú távú változás a belső beszéd megváltoztatásával kezdődik, és a személyre szabott gyakorlatokkal hatékonyan haladtunk előre a 60–75 perces ülésben. A díj 45000 Ft volt, és úgy érzem, megérte az energiát és időt, mert a módszer konkrét, gyakorlati eszközöket kínált.
LélekLab
László N.
Szombathelyen igényelt szolgáltatást alacsony önértékelés javítás témában, és nagyon megérte. A szakember Márta 113921 részletesen felmérte a helyzetet, bemutatta a módszereket, és 8 hetes programot javasolt. A konzultáció 60 perc volt, ára 18000 forint, amit áttekinthetően meg is beszéltünk. A terápiás ülés során éreztem a bizalmat és a látható javulást a gondolkodásban.
Belülre Fiatalítás
Andor L.
A Alacsony önértékelés javítás szolgáltatást vettem igénybe Szombathelyen, és nagyon meg voltam elégedve a szemléletességgel. Zsolt 113925 kimunkáltan mutatta meg, hogyan lehet reális célokat kitűzni, és a hosszú távú önbizalmamra fókuszált. A beszélgetés során részletesen elmagyarázta a gyakorlatokat, külön kiemelve a költség és az időigény 45000 forint körüli összegét, amely előnyös árnak tűnt. Az eredmény már az első hétben érezhető volt, és a folyamat végén Szombathelyi környezetben sokkal mosolygósabb lettem.
Lelkiút Befutók
Mirosláv Sz.
Szombathelyen érkeztem egy problémával, alacsony önértékelésem javításával foglalkoztunk. Anna volt a kiválasztott szakember, aki a beszélgetés során megértette a problémáimat, és részletes gyakorlati lépéseket adott. A munka több hetet vett igénybe, de érezhetően stabilabb lett az önbizalmam és a döntéseim is határozottabbak. A terápia ára 24000 forint volt, és 6 hét alatt hozott látványos eredményt. Ajánlom Szombathelyen mindenkinek, aki szeretne pozitív változást elérni.
Lélekrabló pszichológiai központ
László K.
Nagyon meg vagyok elégedve Gingin full service munkájával Szombathelyen az alacsony önértékelés javításában. A folyamat során alaposan átbeszéltük a problémákat, és valóban személyre szabott megoldásokat kaptam. A munka kb. 3 órát vett igénybe, és mindez mindössze 25 000 forintba került. Nagyon segítőkész volt, ajánlom mindenkinek!
Gingin full service K.
Eszter M.
Norbert nagyon profi volt az alacsony önértékelés javításában Szombathelyen. A munkája gyors volt, mindössze 2,5 órát vett igénybe, és 22 000 forintért végezte el a feladatot. Különösen tetszett, hogy figyelmesen hallgatott, és személyre szabott tanácsokat adott. Bátran ajánlom!
Norbert S.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Alacsony önértékelés javítása
Kérlek készíts egy rövid, 20-62 szavas feladatot. Egyszerű legyen, érthető és közérthető. A szakember legyen hozzáértő, de ne legyen túl technikai. Mondd el, mire van szükség: a feladat megoldásához milyen lépések kellenek, milyen tulajdonságokat várunk a szakembertől, és milyen körülmények között indulhat a munka. legyen egy tiszta határidő és a teljesítés feltétele.
Alacsony önértékelés javítása egyszerűen
Kezdd a feladatot azzal, hogy írsz le három dolgot, amit szeretsz magadban. Írj rövid példát mindegyikre, és mondd el, miért fontos számodra. Olyan feladatokat keress, amelyekhez nincs szükség külön erőforrásokra, és legyenek heti végrehajthatóak. Ha küszöbön áll a bizonytalanság, kérj visszajelzést egy baráttól vagy családtagtól.
Javítsa az alacsony önértékelését
Keress fel egy tanácsadót vagy coach-ot Szombathelyen, aki segít az alacsony önértékelés feltérképezésében. Egy rövid beszélgetés után a szakember ad egyszerű gyakorlatokat a pozitív ön-kép erősítésére, és megállapítja, mikor lehet szükség hosszabb, személyre szabott programra. A feladatoknak adhatóak heti gyakorlatok és nyitott visszajelzések.
Kis feladat az önbizalomért
Válassz ki egy hétköznapi helyzetet, amelyben egy kicsit bizonytalan vagy. Írd le röviden, mit érzel és mit szeretnél elérni. A szakembertől egyszerű útmutatást kapsz: lépésről lépésre gyakorlati tippek, gyors visszajelzés és akár nyomtatott frappáns mondatok, amelyek segítenek magabiztosabbnak maradni.
Önbizalom javítása egyszerű gyakorlattal
Dolgozz ki egy naplóbejegyzést, amelyben leírod, mit érzel, mikor és miért. Válassz három egyszerű feladatot a nap folyamán, amelyek növelik az önbizalmadat: például kijavítod a kiejtést, megdicséred magad egy apró sikerért, vagy segítesz másnak. Ha bármely feladat bonyolultnak tűnik, írd le, miért lehetetlen, és hogyan egyszerűsítheted. A feladatok megvalósíthatóak és a tapasztalataid alapján személyre szabottak.
Alacsony önértékelés pszichológusaink készen állnak, hogy javulást hozzanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436