Gyakorolja mindfulness meditációt szorongás ellen szombathelyi üléseken
Találj pszichológust mindfulness meditációra! Foglalj szorongáskezelést
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb mindfulness oktatók listája Szombathelyen
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
259 vélemény
frissítve 03 augusztus 2026Eszter N.
Szombathelyen vettem részt mindfulness meditáció szorongáskezelés workshopon, és a gyakorlatok segítettek ellazulni a mindennapi stressz alatt. A foglalkozás 60 perces volt, amikor Emese 4 000 forintért vezetett minket végig a légzőgyakorlatokon és a rövid meditáción. Az élmény korszakos megvilágítást adott a gondolatok megfigyeléséhez, és úgy érzem, fokozatosan hatékonyabban kezelem a szorongást. Ajánlom mindenkinek, aki folyamatosan keresi a belső nyugalmat a városi feladatok között.
LélekLab
László N.
Szombathelyi Mindfulness meditáció szorongáskezelés szolgáltatást próbáltam, és az ülés alatt töltött idő alatt éreztem, hogy lecsökken a feszültség. Péter gyakorlati útmutatásokat adott, és a terápiás hosszúság (60 perc) megfelelő volt számomra. A tanácsok között szerepelt a mindennapi rutinban történő rendszeres meditáció, amely 35000 forintos díjért érhető el. Biztosan visszatérek a következő hétre, ha szükségem van rá Szombathelyen.
Lelkes Lélek Központ
Katalin T.
Szombathelyen igénybe vettem a mindfulness meditáció szorongáskezelés szolgáltatást. Mária már az első ülésen nyugodt hangnemével megnyugtatott, és személyre szabott gyakorlatsort mutatott. A terápia során éreztem, hogy a gondolataim rendeződnek, a szorongás halványabbá válik. A foglalkozás ára 15000 forint volt, a terápia 60 perces, és 3 alkalom után már éreztem a javulást.
ElmeGyógyász Kft.
Réka N.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh által végzett munkával a Mindfulness meditáció szorongáskezelés terén Szombathelyen. Korrekt idő alatt, mindössze két nap alatt sikerült egy részletes és személyre szabott meditációs programot kialakítania, aminek az ára 15.000 forint volt. Nagyon profi és kedves szakember, aki valóban segített megtalálni a nyugalmat a mindennapokban.
torkzadeh M.
László P.
A Norbert által végzett mindfulness meditáció szorongáskezelés fantasztikus volt. Egy nap alatt elvégezte a konzultációt és a személyre szabott gyakorlatokat, a költség pedig 16.500 forint volt. Nagyon meg vagyok elégedve az eredménnyel, sokkal nyugodtabb vagyok mostanra.
Norbert S.
Eszter T.
Horvath szakértő fantasztikus munkát végzett a szorongásom kezelésében a mindfulness meditációval Szombathelyen. A folyamat mindössze három napot vett igénybe, és 14.000 forintba került. Rendkívül hálás vagyok a támogatásért, sokkal kiegyensúlyozottabbnak érzem magam.
Horvath L.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Mindfulness meditáció a szorongás ellen
Kérlek mutass be egy rövid mindfulness meditációs feladatot, amely segít a szorongás csökkentésében. Egyszerű, hétköznapi instrukciók legyenek, legyen benne a figyelem a légzésre és a testérzetekre. Olyan feladatot adj, amit egy laikus is könnyen végig tud csinálni az ülés során, és ha szükséges, adjon pár tippet a nyugalom megőrzéséhez.
Mindfulness meditáció tartó faszítás
Gondold át, melyik szorongást okozó helyzetet éred el leggyakrabban. Válassz egy egyszerű mindfulness feladatot (légzésfigyelés vagy testfigyelés), és alkalmazd öt percen keresztül. A szakember legyen kedves, türelmes és rendelkezzen alapvető irányítással, hogy how-hoz és mikor-hoz nyújtson segítséget. Ha kérdés adódik, jelezze és adja meg a rövid visszajelzést.
Mindfulness meditációs feladat Szombathelyen
Kérlek mutass be egy rövid mindfulness meditációt, amit szorongás ellen lehet végezni. A szakértő legyen egyszerű feladatokkal ismerkedő, barátságos; legyen néhány percig tartó gyakorlat, amit otthon vagy ülőhelyzetben lehet végezni. Ismertesd, mikor és hol legyen a gyakorlat, és mire figyeljen a résztvevő.
Mindfulness ülés szorongás ellen
Szeretnél részt venni egy Szombathelyen tartott mindfulness meditációs alkalmon szorongás csökkentésére. A feladatod: rövid, nyugodt ülések vezetése, egyszerű légzési és figyelem-gyakorlatokkal. Akkor érdemes, ha barátságos, türelmes szakember vagy, és csendes környezetet biztosítasz.
Mindfulness meditátoraink készen állnak, hogy szorongását csökkentsék!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436