Győzze le önkriticizmust CBT-vel szombathelyi kognitív üléseken
Találj pszichológust önkritikára! Foglalj CBT kezelést
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichoterapeuták listája Szombathelyen
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
418 vélemény
frissítve 13 július 2026Zoltán N.
Szombathelyi központú Önkritika CBT kezelés tapasztalata nagyon meggyőző volt. Az ülésen Éva segített abban, hogy megértem a belső párbeszédem dinamikáját, és a terapeuta által javasolt gyakorlatok könnyen alkalmazhatók a mindennapokban. A hosszát tekintve az első észrevételeim 60 percet vettek igénybe, a kezelés ára 18500 forint volt, ami reálisnak tűnt a szakmai színvonalhoz képest. Ajánlom mindenkinek, aki szeretne hatékonyan dolgozni az önkritikával Szombathelyen.
Belátó Barlangja Kft.
Dora N.
Szombathelyen a Önkritika CBT kezelés szolgáltatást választottam, mert régóta küzdök az önkritikával. Anna szakértői hozzáállása megnyugtató volt, a terápia során megértettem, hogyan dolgozzam fel a negatív gondolatokat. A kezelés során 8 héten belül észrevettem javulást, a díj 69000 forint volt, és a munkafolyamat során következetes volt a támogatás. Örömmel ajánlom mindenkinek, aki szeretné tisztábban látni önmagát Szombathelyen.
Lelki Útravaló KFT
Eszter K.
Nagyon elégedett vagyok a szakemberek munkájával az Önkritika CBT kezelés során Szombathelyen. Torkzadeh gyorsan és profi módon végezte el a kezelést, mindössze két alkalom alatt, és az eredmények nagyon pozitívak. Az ár is elfogadható volt, mindössze 45 000 forintért. Köszönöm szépen a támogatást!
torkzadeh M.
Dóra L.
A Norbert által végzett CBT kezelés fantasztikus volt. Nagyon kedves és figyelmes volt, minden kérdésemre választ adott. A kezelés három alkalom volt, és már látszik az eredmény. Az ár 50 000 forint volt, teljesen megérte. Bátran ajánlom mindenkinek!
Norbert S.
Márk T.
Horvath szakértő segítségével sikerült feldolgoznom a problémáimat. A kezelés hatékony és gyors volt, mindössze négy alkalom alatt. Az összköltség 55 000 forint volt, és az eredmények magukért beszélnek. Nagyon meg vagyok elégedve!
Horvath L.
Anna B.
Csillával nagyon jó volt dolgozni az önkritika CBT kezelésben Szombathelyen. A folyamat során sokat tanultam magamról, és a problémáim jelentősen csökkentek. A három alkalom 48 000 forintba került, és teljesen megérte. Köszönöm a támogatást!
Csilla F.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Önkritika CBT gyakorlatok
Nézd meg az önkritikát, és kérd meg klienseket, hogy írják le egy adott helyzetet. A feladat legyen egyszerű: az illető mondja el, miért érzi úgy, és mit gondol a történtekről. Válasz várhatóan a csoportos ülésen: rövid példák, 1-2 pozitív megoldási javaslat, a szakember pedig segítő kérdéseket fogalmaz meg.
Önkritika CBT feladatok Szombathelyen
Készítsd el a feladatot, hogy a kliens felismerje és leírja, mikor jön elő önkritika. Egyszerű, közérthető nyelvű megfogalmazásokkal dolgozzunk, legyen benne, hogy a szakember segít felismerni a gondolatok mintázatait és konkrét lépéseket ad a gondolatok átírására. Fontos, hogy a munkához csak alapvető CBT-ismeret szükséges, a munka külső feltétele a nyitott beszélgetés és a megbízható kliens-hozzáállás.
Önkritika csökkentése CBT-vel
Szeretném megtanulni, hogyan kezeljem az önkritikámat CBT segítségével. Olyan szakembert keresek, aki szombathelyi foglalkozáson segít felismerni a negatív gondolatokat, és gyakoroltat egyszerű feladatokat. Akkor induljon a munka, ha van heti szabad időpont, és kényelmesen tudunk beszélni.
Önkritika CBT kezelés kialakítása
Szia! Olyan szakembert keresek, aki képes egy személyre szabott kognitív viselkedésterápiás (CBT) kezelést kidolgozni az önkritika csökkentésére. A feladatom az, hogy segítsek egy kliensnek, aki folyamatosan túl szigorúan ítéli meg magát, és ez érzelmi problémákat okoz számára. A feladat magában foglalja a kliens problémáinak alapos felmérését, a megfelelő CBT módszerek kiválasztását és alkalmazását, valamint a terápia során a klienssel való folyamatos kommunikációt és támogatást. Elvárásom, hogy legyen tapasztalat pszichológiai vagy pszichoterápiás területen, különösen a CBT módszertanában, és legyen képes empatikusan, ugyanakkor hatékonyan dolgozni. A kezelés Szombathelyen történjen, és kérném, hogy a folyamat során rendszeresen értékeljük az eredményeket és a haladást.
Önkritika pszichológusaink készen állnak, hogy CBT-vel enyhítsenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436