Készüljön rajtra légzéskontroll tréninggel szombathelyi fókuszálással
Találj pszichológust rajt előtti légzéskontrollra! Kezdd a tréninget
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb légzéstrénerek listája Szombathelyen
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
276 vélemény
frissítve 07 szeptember 2026Boglárka N.
Szombathelyen igényes, sikeres volt a rajt előtti légzéskontroll tréning. Katalin szakértelme nyilvánvaló: részletesen elmagyarázta a technikákat és az egyéni igényekre szabott gyakorlatokat. A tréning ára 35000 forint volt, a díjba beletartozott a személyre szabott tananyag és 60 perces offline gyakorlás is. A gyakorlatsor lefektetése után éreztem, hogy biztosabban lélegzem a rajt előtti percekben. Ajánlanám más sporttársaknak is, akik gyors, hatékony felkészülést keresnek a szombathelyi esemény előtt.
Lélek Bűvészete Kft.
Benedek N.
Rajt előtti légzéskontroll tréningével Szombathelyen remek élmény volt. A szolgáltatás 45 percig tartott, és a gyakorlatok pontosan segítettek abban, hogy a rajtvonalnál nyugodt maradjak. A tréner részletesen elmagyarázta a technikákat, a költség 12000 forintban alakult, és a szakember már 6 éve foglalkozik hasonló edzésekkel. Ajánlom mindenkinek, aki szeretne koncentráltabb lenni a rajt előtti percekben.
Hayato I.
Roland N.
Szombathelyen vettem igénybe a Rajt előtti légzéskontroll szolgáltatást. A tréning során világosan bemutatták a mélylégzés technikáit és a rövid nyugalom gyakorlatait, amely különösen hasznos volt a futás előtti felkészülésben. A szolgáltatás az árért cserébe kifejezetten részletes és érthető volt, a teljes foglalkozás 60 percig tartott, és 4500 forintba került. Zsófia végig figyelt rám, javított a testtartáson és a ritmuso Mondd mindenre figyeltem, hogy a versenynap előtt ne legyen stressz. Számomra ez a procedúra jelenti a megvalósítható előkészítést a futóedzéseimhez Szombathelyen, kifejezetten ajánlom.
Lelki Bála Kft.
Kata A.
Szombathelyen kerestem segítséget a Rajt előtti légzéskontrollhoz, és az edzőnkkel történő első konzultáció után éreztem, mennyire megkönnyebbül a felszabadultabb légzés. Az oktató rendszeresen figyelemmel kísérte a technikákat, a tréning ára 15000 forint volt, a szolgáltatás kb. 60 percig tartott. A tanácsokkal és a gyakorlati példákkal úgy érzem felkészültebb vagyok a versenyre.
Lélekrabló pszichológiai központ
Kovács M.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakemberrel, aki a Rajt előtti légzéskontrollhoz nyújtott segítséget Szombathelyen. A munka során részletesen átbeszéltük a légzéstechnikákat, és mindent gyakorlatiasan mutatott be. Mindössze 2 órát vett igénybe, és az ár 15 000 forint volt. Nagyon profi és kedves volt, biztosan visszatérek hozzá a jövőben is!
torkzadeh M.
Nagy L.
A Norbert által végzett légzéskontroll nagyon jól sikerült. A feladatot gyorsan elvégezte, mindössze 1,5 órát vett igénybe, és 12 000 forint volt az ára. Kedvesen és türelmesen segített megérteni a technikákat, amit nagyon értékeltem. Biztosan ajánlom mindenkinek, aki ilyen típusú segítséget keres!
Norbert S.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Rajt előtti légzéskontroll feladat
Készülj fel a rajtra légzéskontroll feladattal. Egyszerű gyakorlatokat mutatsz be, és leírod, milyen szintű szemléletre van szükség a résztvevőtől. A szakember legyen rutin, pontos instrukciókkal, és legyen képes gyorsan korrigálni a légzésszabályozást, ha valaki eltéveszti a ritmust. A munka feltételei: világos útmutatás és időkeret betartása.
Rajt előtti légzéskontroll feladat
Készülj fel a rajtra egy egyszerű légzéskontroll gyakorlat mellett. A szakembernek legyen tapasztalata testtudatosságban és relaxációban, legyen képes gyors, nyugodt instrukciókat adni. A feladat bemutatható 15 perc alatt; az oktatónak legyenek tiszta utasításai, és kontrollálható eredményekre legyenek példák.
Légzéskontroll felkészítő feladat
Készíts egy egyszerű légzéskontroll feladatot, amely segít a rajtot megelőző fókusz megtartásában. Mutasd be, hogyan vegyél lassú, mély belélegzést, majd rövid, nyugtató kilégzést. A szakembernek legyen legalább 1-2 perce tapasztalata sportolók edzésében, és legyen képes bemutatni a gyakorlat helyes testtartását, a nyugodt kommunikációt és a biztonságos tempó betartását. A feladat alacsony-technikai igényű legyen, és röviden írd le, mikor és hogyan végezze el a gyakorlatot.
Rajt előtti légzéskontroll gyakorlat
Adj egy gyors, könnyen követhető légzéskontroll feladatot, amelyet a sportolók a rajt előtt végezhetnek. Mondd el, milyen egyszerű szabályokat kell betartani, milyen eszközökre van szükség, és milyen körülmények között legyen a munka. A szakembernek legyen tisztában a tempókkal és a figyelemre ösztönző instrukciókkal.
Rajt előtti pszichológusaink készen állnak, hogy légzéskontrollt tanítsanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436