Enyhítse szégyenérzetet szombathelyi pszichológiai támogatással
Találj pszichológust szégyenérzetre! Foglalj kezelést
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Szombathelyen
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
302 vélemény
frissítve 23 október 2026István N.
Szombathelyen történtların keresztül vezető folyamatokról írok, amikor a Szégyenérzet kezelése szolgáltatásra jelentkeztem. Anna masszív szakmai tapasztalata és empatikus hozzáállása segített abban, hogy megértsem a bennem élő szégyent, és hogyan lépjek ki belőle. A terápia során láthattam az időzítés és költségek teljes átláthatóságát: a kezelés 60 percben 12 000 forint, és a hosszabb kurzus lehetősége is világosan körvonalazódik. Szombathelyen ez a megközelítés nagyon hatékonynak bizonyult, és érezhető a bizalom körvonalazódása a folyamat végére. A személyes beszélgetések dinamikája nagyon konstruktív volt, kifejezetten ajánlom mindenkinek, aki a belső szégyenérzetével küzd. – Anna tapasztalata alapján.
Lelki Útravaló KFT
Vanda T.
Szombathelyen vett részt az Szégyenérzet kezelése szolgáltatásban, és nagyon megdöbbentően éreztem, hogy végre megértésre találtam. Hayato szakértőként részletesen elmagyarázta a módszereket, és nyilvánvalóan a hosszú távú eredményre törekedett. A terápia 6 hét alatt, nettó 55 000 forintért zajlott, és azóta is javul a mindennapi önbizalmam. Ajánlom mindenkinek, aki oltható módon szeretne közelebb kerülni a szégyenérzet leküzdéséhez Szombathelyen.
Hayato I.
Zoltán N.
Szombathelyen kerestem segítséget a Szégyenérzet kezelése témában, és egy kedves, türelmes pszichológus segített. András 113922-es szakember részletesen felmérte az eddigi élményeimet, megmutatta, hogyan dolgozzam át a helyzeteket és hogyan legyenem bízóbb a saját döntéseimben. A konzultációk során a folyamatok világosak voltak, az ülés ára 18 000 forint körül alakult az elejétől a végéig. Már a harmadik alkalom után éreztem, hogy sokkal kevésbé hat rám a szégyen, és a terápia eredményként a mindennapokra is pozitív hatással van.
Lelkisokképző Kft.
Réka N.
Nagyon elégedett vagyok a Gingin full service szakembereivel, akik segítettek a Szégyenérzet kezelése problémámban Szombathelyen. A munka során érzékenyen és professzionálisan közelítették meg a témát, és mindössze két nap alatt sikerült jelentős javulást elérnünk. Az ár kedvező volt, mindössze 45 000 forintért. Bátran ajánlom őket mindenkinek, aki hasonló problémával küzd!
Gingin full service K.
Ádám K.
A Norbert szakértő kiváló munkát végzett a Szégyenérzet kezelése kapcsán Szombathelyen. A folyamatot három nap alatt zártuk le, és az eredmény már az első alkalom után látható volt. Az ár 50 000 forint volt, ami teljesen megérte a befektetést. Nagyon hálás vagyok a támogatásért!
Norbert S.
Lilla B.
A Horvath szakember rendkívül kedves és tapasztalt volt. A Szégyenérzet kezelése során nagyon megértő módon segített Szombathelyen. A munka mindössze két napot vett igénybe, és az ár 48 000 forint volt. Nagyon meg vagyok elégedve az eredménnyel és a hozzáállásával!
Horvath L.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Szégyenérzet kezelése – egyszerű feladat
Készíts egy rövid helyzet felmérést arról, mikor érzed a szégyenérzetet. Írj le 2-3 konkrét példát, amikor ez előjön. A szakembertől vedd igénybe egyszerű iránymutatást, például légzésgyakorlatok vagy pár mondatos pozitív megerősítés. Ha szükséges, beszélj a terápiáról és arról, mikor érdemes jelentkezni.
Szégyenérzet kezelése: egyszerű feladatok mentálisan támogató szakemberrel
Kérjem, hogy dolgozzon ki 1-2 mondatos gyakorlatokat a szégyenérzet csökkentésére. Keressen olyan egyszerű feladatokat, amelyeket egy pszichológus adhat, és amelyekhez elég rövid instrukciók. Írja le, milyen feltételeket kell teljesítenie a szakembernek, hogy a munka hatékony legyen, és mikor várható a javulás.
Szégyenérzet kezelése
Keresd meg, hogyan határoznád meg a szégyenérzetet, és írd le egy kifejező példával. Egyszerű pszichológus feladat: üdvözöld a klienst, hallgasd meg, majd adj három egyszerű technikát a szégyenérzet csökkentésére. Ha szükséges, legyen rövid házi feladat és egy óvatos ellenőrzés a következő ülések előtt.
Szégyenérzet kezelése – egyszerű feladat
Hozd fel egy konkrét helyzetet, amelyben szégyelled magad, és írd le, mi történt. Részletezd, ki volt jelen, mi mondott vagy tett, és mi volt a te reakciód. Keress egyszerű, gyakorlati módot a megoldásra: például egy pozitív visszajelzés adása vagy egy rövid légzőgyakorlat végrehajtása a helyzet végén.
Szégyenérzet kezelése
Kérd meg a szakembert, adjon útmutatást a szégyenérzet felismeréséhez és levezetéséhez. Egyszerű gyakorlatokat mutat be, mint a légzés és a gondolatok átírása. A szakember legyen tapasztalt pszichológus, és legyen megoldás-orientált, empatikus, világos magyarázatokkal.
Szégyenérzet pszichológusaink készen állnak, hogy önbecsülést építsenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436