Merüljön el szociális szorongás kognitív terápiájába Szombathelyen
Találj pszichológust szociális kognitívra! Foglalj terápiát
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Szombathelyen
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
434 vélemény
frissítve 27 szeptember 2026Janó Biró
A szociális kognitív terápia Szombathelyen napi szinten segített a számára ismeretlen társas helyzetek kezelésében. Anna terapeuta professzionálisan vezette a folyamatot, a terápia 60 perces ülései 7000 forintba kerültek, és 12 hetes programként alakultak ki. A terápia alatt nőtt a magabiztosságom, és gyakorlati technikákat kaptam a hétköznapi beszélgetésekhez. Ajánlom mindenkinek, aki hosszú ideje küzd társas szorongással.
Lélekrabló pszichológiai központ
Márió T.
Szombathelyen igénybe vettem a szociális kognitív terápia szolgáltatást. Több héten át tartó foglalkozásokon dolgoztunk a szorongás kiváltó okainak feltárásán és a kommunikációs készségek fejlesztésén. A terápiát Anna Lili professzionálisan vezette, és a terápia költsége 42000 forint volt a teljes kúra, a dolgozószempontból pedig a hosszabb időtávot figyelembe véve megérte a befektetést. A munka ideje alatt látható volt a haladás, és a bátorítás segített a mindennapi helyzetek kezelésében. A kezelés eredményességéhez hozzájárult, hogy a városban elérhető ez a szolgáltatás, amely a szocio-kognitív megközelítésre támaszkodik, és a terápia ára is elfogadható.
Anna Lili K.
Katalin N.
Szombathelyen a Szociális kognitív terápia kiváló volt, az első konzultáció során tisztázódott, hogyan segíthet a szorongás oldásában. Emese szakmai felkészültsége nyilvánvaló volt, és a terápia ára 25000 forintban volt, amit érdekesen visszajelzett a kezelési terv. A folyamatban a hosszabb távú célokra koncentráltunk, és érezhetően csökkent a társas helyzetek miatti félelem. Ajánlanám másnak is, ha Szombathelyen keres terápiát.
LélekLab
Anita T.
Szombathelyen vett részt a Szociális kognitív terápia szolgáltatásban. A kezelés alatt világossá vált, hogyan hat a szorongás a mindennapi beszélgetésekben, és mennyire hatékony a terápia a gondolkodási minták átdolgozásában. Az Anikó szakértelme és empátiája segített abban, hogy 8 hét alatt kényelmesebben érzem magam a társas helyzetekben, a költség 48000 forint volt, és a lényegi munka 60 perces üléseken történt.
Lélekvarázslók
László F.
Nagyon meg vagyok elégedve Gingin full service szakemberével, aki a Szociális kognitív terápia területén dolgozott Szombathelyen. A feladatot gyorsan elvégezte, mindössze két nap alatt, és az ár is megfizethető volt, mindössze 50 000 forintért. A kommunikáció remek volt, minden kérdésemre választ adott, és a tanácsai igazán hasznosak voltak. Bátran ajánlom másoknak is!
Gingin full service K.
Ágnes K.
Torkzadeh szakember kiváló munkát végzett a Szociális kognitív terápia területén Szombathelyen. A munka három napot vett igénybe, az ár pedig 45 000 forint volt. Nagyon örülök, hogy rábízhattam a feladatot, mert minden részletre odafigyelt, és a végeredmény még jobb lett, mint vártam. Köszönöm a profi hozzáállást!
torkzadeh M.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Szociális kognitív terápia feladat
Kérjen meg valakit, hogy írjon le 3–4 tipikus szociális szorongást kiváltó helyzetet. Írja le röviden, milyen egyszerű feladatokat végezne, és milyen elvárásai lennének a terapeutától. Leírhatja, hogy milyen szakképzett szakemberre van szükség és mikor történik a terápia.
Szociális kognitív terápia feladata
Készíts egy rövid gyakorlatot a szociális szorongás csökkentésére. Egyszerű legyen, olyan szakembert várj, aki ismeri a kognitív terápiát, és tisztázza a célokat. A vezető gyorsan bemutatja a feladatot, ad egy időkeretet, és utal a következő lépésekre.
Szociális kognitív terápia feladat
Kérjük, készítsen egy rövid, érthető gyakorlatot a szociális szorongás csökkentésére. A feladat legyen egyszerű: lépésről lépésre mutasson meg egy beszélgetési szituációt, adjon meg 2–3 egyszerű kifejezést, és adjon visszajelzést arról, hogyan érezheti magát magabiztosabbnak. A szakember legyen laza, barátságos, szívesen bátorítson.
Szociális kognitív terápia feladata
Kérj meg valakit, hogy írjon le két-három gyakori helyzetet, amelyekben szociális szorongást érez. Részletezd, milyen viselkedések merülnek fel, és hogyan használná a terapeutát egyszerű kognitív technikákat. A szakember legyen könnyen érthető, barátságos, és legyenek konkrét, könnyen kivitelezhető feladatok.
Szociális kognitív terápia feladat
Kérj meg egy terapeutát, hogy mutasson be egyszerű gyakorlatokat a szociális szorongás enyhítésére. Írjon le 3-4 könnyen követhető lépést, és adjon meg egy vagy két alapkészséget, amelyeket a beteg otthon is gyakorolhat. A munka akkor kezdődik, ha a szakember elmagyarázza a célt és megjósolható, hogy milyen eredményt várhatunk.
Szociális kognitív terapeutáink készen állnak, hogy gondolkodást változtassanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436