Próbálja ki trataka meditációt Szombathelyen koncentrációfejlesztésre
Találj pszichológust trataka meditáció koncentrációra! Kezdd a meditációt most
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb meditációoktatók listája Szombathelyen
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
264 vélemény
frissítve 13 augusztus 2026Benedek N.
Szombathelyen próbáltam ki a trataka meditációt a koncentráció fejlesztésére. A szolgáltatás során Márta volt a szakértő, akivel részletesen átbeszéltük a célokat. A kezelést 60 percben végeztük, ára 15000 forint volt, és érezhetően javult a fókuszom a mindennapi feladatokban.
Gondolatgazda Kft.
Andor N.
Szombathelyen próbáltam ki Zsolt által kínált trataka meditációt koncentrációfejlesztés céljából. A foglalkozás 60 percig tartott, és az ár 9000 forint volt. Az elején részletesen elmagyarázta a gyakorlatokat, majd fokozatosan vezetett be a figyelem kiszélesítésébe. A meditáció eredményeként másnapra érezhetőbbnek éreztem a gondolataim tisztaságát, és a napjaimban több a fókusz. Bátran ajánlom mindenkinek, aki tartós koncentrációra vágyik Szombathelyen, és szeretne egy szemléletmódot kialakítani.
Lelkiút Befutók
László N.
A trataka meditáció koncentráció javítására Szombathelyen felkeltette az érdeklődésemet. A gyakorlatsorok pontosan leírtak voltak, és Zsuzsanna szakértelme segített abban, hogy középpontban maradjak. A szolgáltatás ötvözi a nyugalmat és a fókuszt, középtávon látványos eredménnyel. Az ár 8500 forint volt, a tanítás 60 percig tartott, és a tapasztalat magával ragadó volt.
Gondolkodó Vihartalanító Kft.
János K.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakemberrel, aki segített nekem a Trataka meditáció koncentráció témában Szombathelyen. Az egész folyamat során profi és kedves volt, egy hét alatt sikerült megtanulnom az alapokat. A munka költsége 25 000 forint volt, és az eredmények fantasztikusak. Mindenkinek ajánlom, aki mélyebb koncentrációt szeretne elérni!
torkzadeh M.
László N.
Norbert fantasztikus munkát végzett a Trataka meditáció koncentráció témában Szombathelyen. A tanfolyam két hétig tartott, és nagyon sok hasznos technikát tanultam tőle. A díj 30 000 forint volt, és az eredmények már láthatóak. Köszönöm a profi segítséget!
Norbert S.
Eszter H.
Horvath szakértő nagyon kedves és türelmes volt, amikor a Trataka meditáció koncentráció témában dolgozott Szombathelyen. Mindössze három nap alatt elsajátítottam az alapokat, és a költség 20 000 forint volt. Nagyon örülök, hogy rábíztam magam, mert sokat javult a koncentrációm!
Horvath L.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Trataka meditáció feladat Szombathelyen
Kérj meg egy gyakorlót, hogy mutasson be trataka meditációt, és koncentrációfejlesztésre legyen kihegyezve. A szakember legyen türelmes, tudjon irányítani könnyen érthető lépéseket, és adjon konkrét utasításokat a szemmozgásra, légzésre, vagy vizualizációra. Ha bármi közbe jön, egyszerűen magyarázza el a korlátozásokat és adjon alternatívát.
Trataka meditáció feladat
Kezdd úgy, hogy ülj kényelmesen, és nézz egy pontot vagy gyertyát. Figyeld a szemfeszülést és a belső gondolatokat figyelmen kívül hagyva figyelj. A feladat könnyen elvégezhető: ülj le 5–10 percig, figyelj a légzésre, és tedd ezt naponta akár háromszor. Ha fáradtság jelentkezik, szünetelj, majd folytasd.
Trataka meditáció feladat
Kezdd egy rövid bemelegítéssel. Kizárólag gyertya lángjára nézz, tartsd a tekinteted 5–7 percig, majd zárd be a szemed. Egyszerű követelmény, legyen a felkészítő instrukció és időkeret a szemnyomásmentes állapothoz. A munka elvégzéséhez legyen csend, kényelmes ülő pozíció, és figyeld, hogyan javul a koncentráció.
Trataka meditáció Szombathelyen
Válassz egy gyertyát, ülj le kényelmesen, és a lángra koncentrálva végezd a trataka meditációt 5–7 percig. A szakember legyen egyszerűen érthető, türelmes, és kész adni 1–2 rövid útmutatást. Ha zavaró zaj van, válassz csendes helyet.
Meditációs coachaink készen állnak, hogy trataka meditációval koncentrációt fejlesszenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436