Fokozza edzését Szombathelyen intervalledzéssel
Kérjen ajánlatot több intervallum edzés edzőtől egyetlen gombnyomással, és fogja ki a legjobb árat.
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb személyi edzők listája Szombathelyen
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
311 vélemény
frissítve 25 augusztus 2026Katalin N.
Szombathelyen megismerkedtem az intervall edzés lehetőségével, és rendkívül elégedett vagyok. A szolgáltatás pontosan azt nyújtja, amit ígér, a tréner Misi személyre szabottan állt hozzá az edzésemhez, és megmutatta, hogyan lehet a leghatékonyabban tartani az intervallokat. Teljes hosszában csalódást nélkülöző volt, a futóedzések mellett a bemelegítés és az állóképesség fejlesztése is remekül meg lett tervezve. A végösszeg 12 000 forint volt, és a foglalkozás 60 percig tartott.
Misi L.
Mihály D.
Szombathelyen elmentem egy Intervall edzés szolgáltatásért, és nagyon elégedett vagyok. Eszter 190849-es szakértő nyugodt tempóban mutatta be az edzés menetét, a program időtartama 60 perc volt, a díj 11000 forint körül mozgott. A jól tervezett feladatokkal fokozta a sebességemet, miközben figyeltem a pulzusomat is. Az edzés dinamikus volt, mégis személyre szabott, kifejezetten jó hangulatban telt. Ajánlom mindenkinek, aki hatékonyan szeretne formálódni Szombathelyen, és szeretné lestrapálni magát, de közben biztonságban maradni.
Eszter K.
Kinga T.
Szombathelyen igénybe vettem az intervall edzés szolgáltatást, és nagyon meg vagyok elégedve. Veronika profi módon személyre szabta az órát, részletesen elmagyarázta az edzések menetét, és kiemelte, hogy 60 percig tartott az intervallum-edzés, amely 15 000 forintba került. Az eredmény gyorsan látható volt, a pulzusom is stabil maradt, és a futóedzés hatékonysága jelentősen nőtt az első héten.
Veronika M.
Zsófia N.
Szombathelyen a Intervall edzés szolgáltatás fantasztikus volt. Botond 100746-os szakember kiválóan felmérte a current állapotomat, és egy személyre szabott edzéstervet készített. Az edzésidő hosszú volt, mégis dinamikus és élvezetes maradt, a végén pedig 6 000 Ft-ért végeztem. A futóedzéseket érthető magyarázatokkal kísérte, és figyelt a formámra is. Előrelépésnek éreztem az előző heti eredményekhez képest is.
Botond V.
István K.
András fantasztikus munkát végzett az intervall edzéssel Szombathelyen. Körülbelül két órán keresztül dolgozott velünk, és minden részletre odafigyelt. Az ár mindössze 15 000 forint volt, de az eredmény minden pénzt megért. Nagyon elégedett vagyok a szakértelmével és a hozzáállásával. Bátran ajánlom mindenkinek, aki hatékony edzést keres!
András V.
László M.
Elképesztően profi volt Elena az intervall edzéssel Szombathelyen. Egy órán át dolgozott velünk, és az eredmények már láthatóak. Az ár 12 000 forint volt, ami teljesen megfizethető a kiváló szolgáltatásért. Nagyon kedves és segítőkész volt, biztosan visszatérünk még. Köszönet érte!
Елена З.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Intervall edzés feladat Szombathelyen
Tanulónak és edzőnek egyaránt megfelelő feladat: adj be egy 20–40 perces intervall edzést, ahol váltogatod a tempót és a pályát. Egyszerű, érthető iránymutatások legyenek: gyors futás, majd kocogás vagy séta, idő vagy távolság alapján. A felhasználónak világosak legyenek az elvárások és mikor lesz a munka vége.
Intervall edzés feladat
Találd ki az edzésedhez egy rövid intervallumos tervet. A szakember legyen átlagos erőnlétű, jó futó vagy bringás, aki ismeri az idő alapú szakaszokat. Írj le egy 20–60 perces feladatot, amelyben váltakozó intenzitású szakaszok vannak, és ad meg figyelmeztetéseket a túlzott terhelés elkerülésére.
Intervall edzés Szombathelyen
Mutasd be, hogyan dolgozol intervallum-edzésekkel. Írd le egyszerűen, mit keresel: gyors, dinamikus mozgás, rövid szakaszok gyors futással vagy velemenéssel, pihenő periódusokkal. Emellett adj meg alapkövetelményeket: legyen némi edzős tapasztalat, legyen fizikai állapot felmérés, és legyen képes a szakember személyre szabni a tervet. A munka az időjárástól független jó kommunikációval és biztonságos megközelítéssel történik.
Intervall edzés feladata Szombathelyen
Készíts egy rövid útmutatót arról, hogyan számolj és hajts végre intervallum edzést Szombathelyen. A szakember legyen érthető, megbízható és legyen képes személyre szabni a tervet. Vázold fel az alacsony és közepes intenzitású intervallumokat, és írd le, mikor érdemes futni. Jelezd, milyen eszközökre van szükség, és mely feltételek mellett indokolt a munka befejezése.
Fedezd fel az intervall edzés világát szakértőink segítségével, és hozd ki a maximumot minden edzésből!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436