Bosu edzés Tamásien a legjobb formáért

Fedezd fel a legjobb Bosu edzéseket, és találj szakértőt, aki segít elérni céljaidat! Kérj ingyenes konzultációt most!

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot tamásii szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Bosu edzés Tamásien - személyre szabott tréning kialakítása

Budapest
12 napja

Szeretném, ha egy tapasztalt edző készítene nekem egy egyedi Bosu edzés programot Tamásiban. A feladat az, hogy a program figyelembe vegye az aktuális fizikai állapotomat, és célzottan segítsen javítani az egyensúlyomat, erőnlétemet. Az edzést heti rendszerességgel, 60 percben kell lebonyolítani, figyelembe véve, hogy kezdő vagyok, de gyorsan szeretnék fejlődni. Elvárás, hogy az edző rendelkezzen Bosu labda használatában szerzett tapasztalattal, és legyen képes a gyakorlatokat biztonságosan, helyesen bemutatni. Az edzés helyszíne Budapest, Tamási utcában lesz, és az első alkalommal egy konzultációt is szeretnék, hogy pontosan felmérjük a szükségleteimet.

Bosu edzés Tamásien - egyéni edzésterv készítése

Szeged
12 napja

Olyan szakembert keresek Szegeden, aki tapasztalt Bosu edző, és segítene kialakítani egy személyre szabott edzéstervet Tamásiban. A feladat az, hogy az edző megértse az én céljaimat, és ennek megfelelően tervezzük meg az edzésprogramot. Fontos, hogy az edzés során biztonságosan tudjuk végrehajtani a gyakorlatokat, és az első alkalom előtt egy állapotfelmérés is legyen. Az edzések heti háromszor, 45 percben történjenek, és az edző legyen képes folyamatosan nyomon követni a fejlődésemet, valamint módosítani a programot, ha szükséges. A helyszín Szeged, Tamási városrészben lesz.

Bosu edzés Tamásien - csoportos vagy egyéni foglalkozás szervezése

Debrecen
12 napja

Debrecenben keresek egy szakembert, aki szervezne Bosu edzéseket Tamásiban, lehetőség szerint csoportosan vagy egyénileg. A feladat az, hogy az edző profi módon bemutassa a Bosu labda alapgyakorlatokat, és biztosítsa a biztonságos edzéskörnyezetet. A tréningek heti kétszer, 60 percig tartanának, és a résztvevők szintje változó, így az edzőnek rugalmasnak kell lennie a gyakorlatok kiválasztásában. Elvárás, hogy az edző rendelkezzen tapasztalattal csoportos és egyéni edzések vezetésében, és a helyszín Debrecen, Tamási városrészében legyen.

Bosu edzés Tamásien - kezdő és haladó szinteken

Pécs
12 napja

Pécsen keresek egy szakembert, aki Bosu edzéseket tart Tamásiban, és képes különböző szinteken, kezdő és haladó csoportokat vezetni. A feladat az, hogy az edzés során a gyakorlatokat az egyéni képességekhez igazítva mutassa be, és biztosítsa a megfelelő fejlődést. Fontos, hogy az edző tapasztalattal rendelkezzen Bosu labdával végzett gyakorlatok terén, és figyeljen a biztonságra. Az edzések heti három alkalommal, 45 percben lennének, és az első alkalom előtt egy rövid felmérésre van szükség, hogy a résztvevők szintjét felmérjük. A helyszín Pécs, Tamási városrész.

Bosu edzés Tamásien - profi edző keresése személyre szabott programhoz

Miskolc
12 napja

Miskolcon keresek egy tapasztalt Bosu edzőt, aki Tamásiban személyre szabott edzésprogramot készítene számomra. A feladat az, hogy az edző felmérje az aktuális állapotomat, és ennek megfelelően állítson össze egy biztonságos, hatékony tréninget. Az edzések során elsősorban a stabilitás, az egyensúly és az erő növelése a cél, heti három alkalommal, 60 percben. Elvárás, hogy az edző rendelkezzen szakmai tapasztalattal Bosu labdával végzett gyakorlatok terén, és legyen képes azokat érthetően bemutatni. A helyszín Miskolc, Tamási városrész.

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Milyen előnyei vannak a Bosu edzésnek Tamásien, különösen kezdők számára?
A Bosu edzés Tamásien kiváló lehetőség kezdők számára, mert segít fejleszteni az egyensúlyt, az erőt és a stabilitást. A gyakorlatok változatosak és alacsony terheléssel járnak, így fokozatosan építheted az izmaidat, miközben csökkented a sérülés kockázatát. Emellett növeli a testtudatosságot és javítja a koordinációt, ami minden más sporttevékenységben is hasznos.
Hogyan tudom beépíteni a Bosu edzést a heti edzéstervembe Tamásien, ha kezdő vagyok?
Milyen típusú gyakorlatokat ajánlasz Bosu labdával Tamásien, ha erősíteni szeretném a core izmokat?
Mire érdemes figyelni, ha először próbálom ki a Bosu edzést Tamásien, hogy elkerüljem a sérüléseket?