Készüljön fel fontos eseményekre szorongás nélkül tatai konzultáción
Találj pszichológust fontos esemény szorongásra! Foglalj segítséget
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Tatan
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
428 vélemény
frissítve 24 október 2026Fanni K.
A Fontos esemény szorongás témájú konzultáción Tata városában a szakértő nagyon megértő volt. A beszélgetés során részletesen átbeszéltük a szorongás okait és a konkrét stratégiákat a fellazításra. A szolgáltatás 60 percig tartott, és 18000 forintba került, ami reális árnak tűnik. Tímea sok gyakorlati példát mutatott be, és volt egy sor személyre szabott gyakorlat, amelyet otthon is könnyen lehet alkalmazni. Ajánlom mindenkinek, aki fontos esemény előtt szeretne nyugodtabban felkészülni, Tata környékén.
Pszichológiai szaktanácsadó
Béla N.
A Fontos esemény szorongás témakörben Tata városában igénybe vettem a szolgáltatást, és megérte. A szakemberrel való beszélgetés során alaposan feltártam az aggodalmaimat, a hosszú határidő ellenére is nyugodt légkört teremtettünk. A konzultáció ára 18000 forint volt, a munkaidő 60 perc, és a tanácsok konkrét gyakorlati lépéseket tartalmaztak, amelyek segítettek felkészülni a napra. A folyamat során megértéssel közelített hozzám, és Jonatán szakmai hozzáértése egyértelműen észrevehető volt Tata.
Jonatán K.
Kitti T.
A Fontos esemény szorongás témában keresett tanácsokra Tata városában kerestem megoldást, és a szolgáltatás teljes mértékben megfelelt az elvárásaimnak. Fruzsina szakértőként pontosan feltérképezte az állapotomat, megnyugtatóan adta meg a hosszabb távú tervek lépéseit, és a 60 perces kezelés 45 perc után már érezhetően csökkentette a feszültséget. A beszélgetés során a költség 18000 forint volt, a kezelés 6 hónapos munkát igényel a változások fenntartásához. Minden felvetést őszintén, érthető példákkal magyarázott meg, így magabiztosabban indultam neki a fontos eseménynek.
Fruzsina G.
Balázs N.
A Fontos esemény szorongás témában kerestem segítséget Tata városában, és Hajnalka szakorvos ajánlását követve elmentem a konzultációra. Az ülés alapos volt, részletezte az ál és este is hasznos gyakorlatokat, amelyek segítettek abban, hogy a közelgő esemény előtt kevésbé égjen be a szívem. A szolgáltatás ára 45000 forint volt, és a terápia 6 hétig tartott, amit pontosan beosztottunk. Nagyra értékeltem, hogy a szakember megértően és türelmesen hallgatott meg. Tata remek dátuma volt a találkozónak, a pénzügyi és időbeli ráfordítás is reálisan megmutatta a haszna.
Hajnalka T.
Kovács L.
Nagyon elégedett vagyok Gergő munkájával, aki a fontos esemény szorongásával kapcsolatos tanácsokat és támogatást nyújtott Tatán. Egyéni beszélgetéseket tartott, amelyek során részletesen feltárta a problémámat, és hatékony módszereket javasolt a szorongás kezelésére. A folyamat kb. 2 órát vett igénybe, és mindez mindössze 15 000 forintba került. Nagyon kedves és profi szakember, aki valóban segített nekem nyugodtabban élni az életet.
Gergő K.
Nagy Á.
Torkzadeh fantasztikus munkát végzett a szorongás csökkentése érdekében a tatai eseményem előtt. Már az első alkalom után éreztem a különbséget, és a tanácsokat könnyen alkalmazni tudtam a mindennapokban. A konzultáció 1,5 órát vett igénybe, ára pedig 12 000 forint volt. Nagyon meg vagyok elégedve a szakértelmével és kedvességével.
torkzadeh M.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Fontos esemény előtti szorongás kezelése
Készíts egy egyszerű, rövid tervet, amely segít a fontos esemény előtti szorongás csökkentésében. Írj le 2–3 könnyen megvalósítható lépést, például légzőgyakorlatokat vagy rövid feladatlistát. A szakember legyen barátságos, legyen világos az elvárás és legyen lehetőség kérdésekre. Ha megvan a dátum, jelezd, hogy mikor kell készen lennie.
Fontos eseményre készülés, nyugi
Válassz ki egy fontos eseményt, és írd le, melyik rész okoz szorongást. Mondd el, mire van szükséged a felkészüléshez, és mennyi időt tervezel rá. A szakembertől egyszerű tanácsokat kérj: légzőgyakorlatok, főbb teendők listája, és egy reális napirend felvázolása. A munka során tartsd szem előtt a nyugalom megőrzését.
Fontos eseményre való felkészülés
Készíts listát egy fontos eseményről és írd le, hogyan készítenéd fel magad előre. Egyszerű feladatokat írj le: legyen benne egy kis gyakorlat a légzéshez, egy tíz perces tervezési lépés, és egy rövid önbizalom-növelő mondat. Ha kell, kérj tőlem visszajelzést a gyakorlásról, és jelezd, milyen környezetben lenne a legnyugtatóbb.
Fontos eseményre készülés
Készíts egy rövid listát, mire kell koncentrálni egy fontos esemény előtt. Lefektetett alapszabály: legyen nyugodt, készülj fel kérdésekre és válaszokra, tervezd meg az időt. Egyszerű, hétköznapi tippeket adj a szakértő részéről, és írd le, milyen feltételek mellett vállal munkát.
Készülj fel eseményre nyugodtan
Egyszerű feladat: találj egy fontos eseményt a közeljövőben. Írd le, milyen szorongást érzel, és mi a legnagyobb aggályod. Mondd meg, melyik szakemberre van szükséged, és milyen alapvető követelményeknek kell megfelelnie. A munka akkor kezdődhet, ha a szakember elérhető, megérti a problémát, és megadja az időpontot.
Fontos esemény szorongás pszichológusaink készen állnak, hogy magabiztossá tegyenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436