Gyógyuljon információtúlterheltség stresszéből tatai
Találj pszichológust információtúlterheltség stresszre! Foglalj segítséget
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Tatan
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
439 vélemény
frissítve 17 szeptember 2026Eszter N.
A Információtúlterheltség stressz szolgáltatást Tata városában igénybe vettem, mert a munkahelyi adatok és e-mailek nyomása már felőrölt. Viktória szakértő módon segített rendszerezni a feladatokat, megmutatta, hogyan lehet rövidebb idő alatt hatékonyan dolgozni. A részletes konzultáció 60 percig tartott, a tanácsok pedig 25 000 forintba kerültek, de megérte a befektetést. Most tudom, melyik információt érdemes elsőként feldolgozni, és hogyan adhatok magamnak rövid pihenőket a nap során. Köszönöm a támogató hozzáállást és a nyugtató, tiszta módszereket a városi környezetben.
Viktória H.
László N.
A Információtúlterheltség stressz szolgáltatás Széles körű beszélgetés a gyógyulásról Tata városában. Jonatán 335971 szakértőként megértően hallgatott, és személyre szabott megközelítést kínált. A folyamat során 6 hetes tanácsadás és 5 000 forintos kezdő díj szerepelt, majd összesen 25 000 forintot fizettem a munka végéig. Kellemes, hatékony és vidám hangulatban zajlott a terápia.
Jonatán K.
Gábor N.
A Információtúlterheltség stressz kezelése Tata városában teljesen megváltoztatta a hozzáállásomat a mindennapi feladataimhoz. A szakember, Fruzsina, részletesen feltárta a problémát, és konkrét gyakorlatokat mutatott be a tennivalók egyszerűsítésére. Már a második ülés után érezhető volt a nyugalom és a fókusz javulása. Az ár 18000 forint volt, a terápiás időtartam pedig 60 perc. Ajánlott a módszer, mert személyre szabott és gyakorlatias.
Fruzsina G.
Kata N.
Információtúlterheltség stressz témában kértem segítséget Tata városában a szolgáltatótól Információtúlterheltség stressz. A tanácsok közérthetőek voltak, és a terápia során stabilabbnak éreztem magam. A szolgáltatás 6 hétig tartott, az első díj 20000 forint volt, majd havonta 12000 Ft. Kifejezetten hasznos volt a gyakorlatok gyakorlása a napirendbe illesztve, Szilvia szakértelme megkérdőjelezhetetlen, az infoanyagok is pontosak voltak. A folyamat során 6-8 percet szentelt minden ülésnek, ami megfelelőnek bizonyult.
Szilvia M.
Kovács Sándor K.
Nagyon elégedett vagyok Gergő szakértelmével a stressz és információtúlterhelés témájában Tata környékén. A feladatunk az volt, hogy hatékony módszereket találjunk a stressz csökkentésére, és Gergő kivételesen gyorsan, mindössze két nap alatt, mindössze 35 ezer forintért elvégezte a tanácsadást. Nagyon barátságos és profi volt, minden kérdésemre részletes választ adott. Mindenkinek ajánlom, aki hasonló problémákkal küzd!
Árajánlat kéréseNagy Ágnes N.
A torkzadeh szakértőként nagyon segítőkész volt, a stresszkezelési tanácsadás során részletes információkat adott, ami nagyban segített nekem. A munka két napot vett igénybe, költsége 40 ezer forint volt. Nagyon meg vagyok elégedve a szolgáltatással, minden kérdésemre választ kaptam és valóban javult az állapotom.
Árajánlat kéréseNézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Egyszerű feladat az információtúlterheltség ellen
Készíts egy rövid gyakorlatot, amely segít csökkenteni az információs terhelést. A szakember legyen barátságos, jól érthető, és legyen képes leírni az alapvető lépéseket. A munka feltétele, hogy legyen gyakorlatias, otthon is végezhető, és ne legyenek komplex eszközök szükségesek.
Információtúlterheltség stressz kezelése
Találd ki, hogy mit csinálsz ha hirtelen információtúlterheltséggel találkozol. Egyszerű feladat, keress egy vagy két olcsó módszert a relaxációra, és írd le, milyen gyorsan lehet alkalmazni. A szakember legyen magyarul beszélő, ismerje a stresszkezelés alapjait, legyen időszerű és könnyen követhető.
Információtúlterheltség kezelése egyszerűen
Kérj meg egy szakembert, hogy adjon rövid, lépésről lépésre követhető pl. gyakorlatokat a figyelem visszafókuszálására. Konkrét elvárás: legyen 3-5 egyszerű technika, legyenek elérhetőek 10-15 perces gyakorlatok, és adjon visszajelzést a fejlődésről. A munka feltétele, hogy a szakemberértékelés előre egyeztetett időpontban történik.
Információtúlterheltség kezelése
Adj meg egy egyszerű feladatot, amelyben egy szakember segít rendezni az információáradatot. A feladat legyen könnyen érthető, fogalmazz meg 2–3 egyszerű lépést a teendőkre, és írd le, hogy milyen tapasztalatokkal bírjon a szakember. A munka akkor indul, ha a megrendelő feljegyzi a konkrét problémát, és a szakember megkapja a célokat.
Információtúlterheltség elleni feladat
Kérlek írd le, hogyan található megoldás egy hétköznapi szakembertől a információtúlterheltség csökkentésére. Írd le, milyen egyszerű követelmények vannak: legyen minimum 1 év tapasztalat és legyen képes rövid megoldási ötleteket adni. A munka akkor kezdődik, ha a megrendelő leírja a problémát és a határidőt.
Információtúlterheltség pszichológusaink készen állnak, hogy stresszt enyhítsék!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436