Győzze le selachofóbiát CBT-terápiával tatai vizes környezetben
Találj pszichológust selachofóbiára! Foglalj CBT kezelést
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Tatan
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
293 vélemény
frissítve 03 szeptember 2026Eszter N.
A Selachofóbia CBT kezelés Tata területén végezte Fruzsina, és elmondhatom, hogy alapos felméréssel kezdett. A terápia során megértettem, hogyan hatnak a vízhez kapcsolódó szorongások, és konkrét gyakorlatokat kaptam, amelyeket naponta gyakorolhatok. A hosszabb ülések során megnyugodtam, a költség 22000 forint volt az első hónapban, a munka 6 hétet vett igénybe, és a terápia sikerrel haladt. Ajánlom mindenkinek, aki komolyan kezdene a selachofóbia leküzdéséhez.
Fruzsina G.
Kornélia Sz
A Selachofóbia CBT kezelés Tata városában igazi fordulópont volt számomra. A terapeuta alaposan felmérte a félelmeimet, és fokozatos, jól felépített menetrendet dolgozott ki. A kezelés során érthetően magyarázott, miközben a vizes környezetre gyakorolt gyakorlatsorokkal segített legyőzni az aggodalmamat. 12 ülés alatt kölcsönös bizalom alakult ki, és a terápia költsége 42000 Ft volt, amit értek és megéri. A múlt heti átmeneti visszahúzódások ellenére végül sikerült legyőzni a félelmet, és bátran merem használni a társaságban a szolgáltatást. A CBT módszer hatásos volt, és biztosan ajánlom másoknak is tatai környezetben.
Szilvia M.
Lajos N.
A selachofóbia CBT kezelés a Tatai vizes környezetben nagyszerű élmény volt. Viktória szakértelme és türelme segített abban, hogy lépésenként oldjam a félelemkeltő gondolatokat. A terápia során pontosan mértem fel a félelemhez kötődő reakciókat, és a kezelés ára 42000 Ft volt, a kezelések 8–10 találkozóban zajlottak. Az időzítés rugalmas volt, és odafigyeltek a kifejezetten egyéni szükségleteimre. Ajánlom mindenkinek, aki úgy érzi, meg kell küzdenie a víz és a nyílt tavak okozta szorongással.
Viktória H.
Kitti B.
Selachofóbia CBT kezelését Tata városában végeztem Hajnalka irányításával. A terápia során 8 hétig, heti egyszer találkoztunk, és a szakértő nyugodt, empatikus hozzáállása segített a félelem fokozatos mérséklésében. A teljes program körülbelül 140000 Ft-ba került, a végén pedig sokkal magabiztosabb lettem a vizes környezetekkel kapcsolatban.
Hajnalka T.
István T.
Nagyon örülök, hogy Gergővel dolgozhattam a Selachofóbia CBT kezelésében Tatán. Minden lépést részletesen elmagyarázott, és tényleg látszott, hogy ért a szakmához. A kezelés kb. 90 percet vett igénybe, és 15 000 forint volt az ár. Az eredmény fantasztikus, sokkal nyugodtabb vagyok most már a tengeri dolgokkal kapcsolatban. Bátran ajánlom őt mindenkinek, aki hasonló problémákkal küzd!
Gergő K.
Katalin N.
Katalinnal csodás élmény volt a Selachofóbia CBT kezelése Tatán. Nagyon kedves és empatikus volt, minden kérdésemre választ adott. A folyamat során folyamatos támogatást nyújtott, és a vége felé már sokkal nyugodtabb voltam a tengeri élőlényekkel kapcsolatban. A kezelés kb. 80 percig tartott, ára pedig 14 000 forint volt. Teljesen elégedett vagyok az eredménnyel, köszönöm szépen!
Mónika D.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Selachofóbia kezelés tippek otthon
Tudj meg pár egyszerű feladatot a selachofóbia kezeléséhez. Rövid, barátságos utasításokkal segítünk a víz közelében nyugodtnak maradni. Válassz ki egy gyakorlatot, és végezd el 5–10 percig: légzés, kis vizuális leírások, vagy fokozatos közelítés a vizes környezethez.
Selachofóbia kezelése CBT-vel
Keress egyszerű feladatot: hogyan lehet CBT-terápiával dolgozni a selachofóbia leküzdésén? Írj le 2–3 gyakorlati lépést, amiket egy terapeuta megtehet a vizuális vagy leírt félelem csökkentésére, és mutass példákat, mikor lehet szükség különösebb óvatosságra. Fogalmazz érthetően, rövid távú célokról és elvárható eredményekről.
Selachofóbia kezelése CBT-vel
Készíts egy egyszerű CBT alapú feladatsort, amely a halak félelmét kezeli. A szakember legyen tapasztalt kognitív viselkedésterápiában, és jártas legyen a relaxációs technikákban. A feladatok során fokozatos expozíciót, kisméretű kihívásokat és otthoni gyakorlást javasol, amelyet a beteg megérthet és betarthat a tatai vizes környezetben.
Selachofóbia kezelése CBT-terápiával
Válassz CBT-terapeutát a selachofóbia kezelésére (víz közelében végzett gyakorlatokkal Tatán). Kérj bizonyított tapasztalatot fóbiák kezelésében, világos bemelegítő tervet, és legyen lehetőség személyes vagy online ülésekre. A munka akkor kezdődik, ha megállapodtok a díjban és a kezelési ütemezésben.
Selachofóbia pszichológusaink készen állnak, hogy cápákat CBT-vel győzzenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436