Próbálja ki trataka meditációt Tatan koncentrációfejlesztésre
Találj pszichológust trataka meditáció koncentrációra! Kezdd a meditációt most
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb meditációoktatók listája Tatan
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
277 vélemény
frissítve 19 július 2026Ágnes S.
A trataka meditáció koncentráció fejlesztésére Tata városában igazán meggyőző élmény volt. A szolgáltatás során megismert módszerek alkalmazása során 45 perc alatt éreztem, hogy a figyelmem hosszabb ideig fenn tudom tartani. Az ár 15000 forint volt, és a három meglátás közül a legnagyobb az volt, hogy a gyakorlat könnyen magával vihető a mindennapokba. Hajnalka volt a szakértő, akivel a foglalkozás történet, és nekem ő adta a legbiztosabb irányt. A trataka meditáció koncentráció fejlesztésére Tata városában ajánlott lehetőségnek tartom.
Hajnalka T.
Mira N.
A trataka meditáció és a koncentráció kapcsolatát megérintve próbáltam ki Tata városában ezt a szolgáltatást. Fruzsina, a szakértő, részletes útmutatást adott a gyakorlathoz, a kezelés 45 perces volt, és 5000 forintba került. A meditáció segített tisztábban látni a gondolatokat, a hosszú távú hatás pedig a nap szervezésében mutatkozott meg. Köszönöm a személyre szabott tanácsokat, és hogy élménnyé tette az estét.
Fruzsina G.
Kovács Ádám K.
Nagyon elégedett vagyok Gingin full service szakértő munkájával a Trataka meditáció koncentráció témában Tata mellett. Két nap alatt sikerült teljesen elsajátítanom a technikát, és az ár is megfizethető volt, mindössze 25 000 forintért. A kommunikáció rendkívül gördülékeny volt, és a tanácsok, amiket adott, valóban segítettek a koncentrációm javításában. Bátran ajánlom mindenkinek, aki komolyan szeretne elmélyülni ebben a meditációs módszerben.
Gingin full service K.
Nagy Sándor Á.
Nagyon jó tapasztalatom volt Gergő szakértővel a Trataka meditáció koncentráció kapcsán Tata közelében. Egy alkalom alatt megtanultam az alapokat, és az eredmények már az első nap láthatóak voltak. A munka kb. 3 órát vett igénybe, az ára pedig 20 000 forint volt. Gergő nagyon profi és türelmes volt, mindent érthetően magyarázott. Bátran ajánlom mindenkinek, aki szeretne mélyebben elmerülni a meditációban.
Gergő K.
Tóth Emese D.
Nagyon meg vagyok elégedve Norbert szakértő munkájával a Trataka meditáció koncentráció témában Tata területén. Egy intenzív tréninget tartott, ami 4 órán át tartott, és mindössze 30 000 forintba került. Nagyon profi volt, minden kérdésemre részletes választ adott, és a technikákat könnyen elsajátítottam. Az eredmények már az első nap láthatóak, sokkal könnyebben tudok fókuszálni. Mindenkinek ajánlom, aki komolyan szeretne fejlődni.
Norbert S.
Szabó Klára B.
Kiváló tapasztalat volt Horvath szakemberrel a Trataka meditáció koncentráció témában Tata közelében. Egyéni foglalkozáson vettem részt, ami 2 órát tartott, és 22 000 forintba került. Nagyon türelmes és segítőkész volt, az eredmények már pár nap után láthatóak voltak. A technikák könnyen elsajátíthatóak voltak, és a meditáció sokkal mélyebb élményt nyújtott. Ajánlom mindenkinek, aki szeretne mélyebben elmélyülni ebben a módszerben.
Horvath L.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Trataka meditáció feladat
Próbáld ki a trataka meditációt koncentrációfejlesztésre. Hidd el, egyszerű lépések vannak: válassz egy kis lámpát vagy gyertyát, ülj kényelmesen, nézd a lángot folyamatosan, és figyelj a légzésedre. Két-három perc alatt már érezheted a figyelemfókusz javulását; ha elkalandozol, finoman vezesd vissza a tekintetedet a lángra.
Trataka meditáció feladat
Vedd elő egy nyugodt helyet, ülj kényelmesen, és figyeld a gyertyát vagy egy halvány fényt. A feladat egyszerű: tartsd a fókuszt a fényponton, lassan lélegezz, és tartsd a szemnyitva a pontot 5–7 percig. Minden nap ismételd meg, ha bármikor elkalandozol, finoman hozd vissza a figyelmedet. Ha fejfájás vagy szédülés lép fel, hosszabb szünetet tarts.
Trataka meditációs gyakorlatok vezetése
Kedves szakértő! Szeretném, ha segítenél egy Trataka meditációs foglalkozás szervezésében Tata városában. A feladatom az, hogy bemutasd a résztvevőknek ezt a meditációs technikát, és vezetőként irányítsd a gyakorlatokat. Elvárás, hogy mély ismeretekkel rendelkezz a Trataka meditációról, valamint tapasztalatod legyen csoportvezetésben. A helyszín egy nyugodt, csendes tér legyen, ahol zavartalanul végezhetjük a gyakorlatokat. A feladat magába foglalja az instrukciók kidolgozását, a résztvevők kérdéseire való választ és a meditáció sikeres lebonyolítását.
Koncentráció fejlesztő tréning Trataka módszerrel
Üdvözlöm! Olyan szakembert keresek Tata városában, aki képes vezetni egy koncentráció fejlesztő tréninget a Trataka meditáció technikájával. A tréning során részletesen be kell mutatni a technika lényegét, majd gyakorlatokat kell végeztetni a résztvevőkkel. Az ideális jelölt tapasztalt meditációs oktató, aki ismeri a koncentráció növelésének módszereit és képes csoportban hatékonyan irányítani a gyakorlatokat. A tréning helyszíne egy nyugodt, csendes környezet, ahol zavartalanul végezhetjük a gyakorlatokat. Fontos, hogy a feladat során a résztvevők biztonságban érezzék magukat, és megfelelő utasításokat kapjanak.
Meditációs coachaink készen állnak, hogy trataka meditációval koncentrációt fejlesszenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436