Fokozd rugalmasságod stretching edzéssel Tatan
Kérjen ajánlatot több stretching edzőtől egyetlen gombnyomással, és találja meg a legalacsonyabb árat.
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb személyi edzők listája Tatan
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
396 vélemény
frissítve 10 augusztus 2026Piroska N.
A Stretching edzés Tata városában kipróbálva teljesen felfrissített. Márk professzionális szemlélete és nyugodt tempója segített abban, hogy a hosszú ülőmunka után átmozogjak, és a nyújtások hosszú távon is érezhetők legyenek. A tréning díja 8500 forint volt, és 60 percben nagyon személyre szabott edzést kaptam, ami a rugalmasságom javítását célozta meg.
Firebeast
Kitti N.
A Stretching edzés Tata városában teljesen lenyűgözött. Márk professzionálisan vezetett be a nyújtási rutinokba, és szinte azonnal éreztem a rugalmasság javulását. Az edzés díja 6800 forint volt, a foglalkozás 60 percig tartott, és megérte minden fillért. Kényelmes hangulat, világos instrukciók és személyre szabott gyakorlatok, amiket otthon is alkalmazhatok. Biztosan újra benevezek.
Firebeast
Katalin N.
A Stretching edzés Tata városában fantasztikus élmény volt. Márk alaposan kiértékelte a rugalmasságomat, és egy 60 perces foglalkozást tartott, amely 6000 Ft-ba került. A személyre szabott gyakorlatok segítettek és a technikák könnyen beépíthetők a mindennapjaimba.
Firebeast
József N.
Nagyon elégedett vagyok Róberttel, aki a Stretching edzés Tatan feladatot végezte. Nagyon profi volt, részletesen bemutatta a gyakorlatokat, és mindössze másfél óra alatt elvégezte a munkát. Az ár 15 000 forint volt, és teljesen megértette az igényeimet. Mindenkinek ajánlom, aki nyújtani szeretne és jó kezekben akarja tudni a testét!
Róbert K.
Katalin B.
Zsófi nagyon jó munkát végzett a Stretching edzés Tatan kapcsán. Körülbelül két órát vett igénybe, és az eredmény fantasztikus volt. A költség 12 000 forint volt, és nagyon kedvesen, figyelmesen dolgozott. A nyújtás után sokkal rugalmasabbnak érzem magam, köszönöm szépen!
Zsófi T.
Ádám T.
Dániel nagyon profi volt a Stretching edzés Tatan során. A feladatot gyorsan és precízen végezte, mindössze 1,5 órát vett igénybe, és az ár 14 000 forint volt. Nagyon meg vagyok elégedve a munkájával, ajánlom mindenkinek, aki nyújtani szeretne!
Dániel E.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Stretching edzés feladat 1
Kérlek végezz 15 percig nyújtó gyakorlatokat úgy, hogy minden testrészre jusson. Egyszerű feladat: mutasd be, mely izmokat nyújtod, és hogyan tartod a pózokat. A munka során figyelj a helyes légzésre, és ha fájdalmat érzel, állj le.
Stretching edzés feladat 1
Ismertess meg egy egyszerű stretching edzést, amely 15 percig tart. Röviden írd le a feladatokat és az ehhez szükséges tartozékokat (ha vannak). A szakembertől elvárás például legyenek jó állóképesség és türelem, és a munka közvetlenül a stretching edzés megkezdése előtt és után legyen ellenőrizhető.
Stretching edzés feladat Tata
Készíts egy egyszerű nyújtóedzést kezdőknek Tata városban. A feladat leírása legyen: 5–10 perces bemelegítés, 6–8 nyújtó gyakorlat, időtartamok és ismétlések megadása, biztonsági figyelmeztetések. Adjon feltételeket a szakember tapasztalatára és a gyakorlatsorozat alkalmazhatóságára.
Stretching edzés Tatan – személyre szabott nyújtóprogram kialakítása
Sziasztok! Olyan szakembert keresek, aki tapasztalt a stretching edzések terén és képes személyre szabott nyújtóprogramot összeállítani számomra. A feladat lényege, hogy a Tatan módszer szerint végezzen el egy alapos nyújtóedzést, figyelembe véve az én fizikai adottságaimat és céljaimat. Elvárás, hogy a szakember legyen tapasztalt, jó kommunikációs készségű, és tudja biztosítani a biztonságos kivitelezést. Az edzést Budapest belvárosában szeretném, hogy megtartsa, és az első alkalommal személyesen találkozzunk. Kérem, jelezzetek, ha tudtok segíteni ebben!
Találd meg a tökéletes szakembert, aki segít a legjobb stretching rutin kialakításában!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436