Szálkásító edzés Tatan a tökéletes formáért
Kérjen ajánlatot több személyi edzőtől egyetlen gombnyomással, és válassza ki a legjobb ajánlatot.
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb személyi edzők listája Tatan
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
453 vélemény
frissítve 10 szeptember 2026Ilona T.
A Szálkásító edzés Tata városában fantasztikus élmény volt. Márk szakértelme végig érezhető volt, az egyéni edzésterv pontosan illeszkedett az igényeimhez. 12 hét alatt látszott az izomdefiníció növekedése, a program elején megbeszélt ár 54000 forint lett, és ezt tartották is. Az edzések dinamikusak voltak, mégis kíméletesek, a futások és gyakorlatok mind-mind a tartós eredményre mentek. Köszönöm, hogy Tata városában ilyen profi segítségre találtam.
Firebeast
András N.
Tata városában kerestem szálkásító edzés szolgáltatót, és a személyes edzésem teljesen megújult. Márk alaposan felmérte az edzettségi szintemet, és a program rugalmasan alkalmazkodott az időbeosztásomhoz. Az ivási és étkezési tippek is hasznosak voltak, a heti menetrend pedig elérhető áron, körülbelül 36000 forintért volt elérhető a 6 hetes intenzív időszakban. Nagyon elégedett vagyok a haladással.
Firebeast
László N.
A Szálkásító edzés Tata városában fantasztikus élmény volt. Márk szakértelme nyilvánvaló, az egyéni arcú program és a hosszú távú terv megnyugtatóan profin hangzott. A személyes edzésterv beépítette az otthoni gyakorlatokat, a díj 32000 forint, a foglalkozás 60 perces volt, és a dinamikus bemelegítés nagyon hasznos volt a fejlődéshez.
Firebeast
Gábor N.
A Szálkásító edzés Tata városában meghozta a várt eredményt. Márk professzionálisan felmérte az állapotomat, és személyre szabott menüt adott, melyben a hosszú, kemény edzések mellett a regeneráció is kulcsfontosságú. A program 8 hetes volt, és a díj 120000 forint körül mozgott összesen, beleértve az edzések időtartamát és az instrukciókat. Az első hónapban látszott a formázás, és a motiváció sosem volt elhagyó. Valóban Tata egyik legszínvonalasabb szolgáltatásait kínálja.
Firebeast
Ádám K.
Róbert fantasztikus munkát végzett a Szálkásító edzés Tatan projektben. Nagyon gyorsan megértette az igényeimet és hatékonyan dolgozott, mindössze két hét alatt sikerült elérni az elvárt eredményeket. Az ár, amit kértek, teljesen megfelelt a minőségnek, mindössze 50.000 forint volt. Nagyon elégedett vagyok a szolgáltatásával és bátran ajánlom mindenkinek!
Róbert K.
Eszter L.
Zsófi nagyon profi volt a Szálkásító edzés Tatan során. Minden kérdésemre készségesen válaszolt, és a tréningek során folyamatosan motivált. A munka öt nap alatt készült el, az ár pedig 45.000 forint volt, ami szerintem teljesen korrekt volt. Nagyon örülök az eredményeknek, köszönöm neki!
Zsófi T.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Tonizáló edzés feladat
Kérlek végezz egy egyszerű szálkásító edzést három nap alatt. A feladatban írd le, milyen gyakorlatokat válassz, hány sorozat és ismétlés legyen, és mennyi pihenő következzen. Egyszerű, érthető szempontok: legyenek könnyen követhető gyakorlatok, legyen rosszul feltételezett eszköz nélkül is. A munka feltételei: saját testsúly vagy kis súlyok megengedettek, ha otthon végzed.
Szálkásító edzés feladata
Adj egy egyszerű edzésfeladatot, amely a testzsír csökkentését célozza. Írj rövid instrukciókat a jelentkező szakembertől: minden feladat legyen könnyen érthető, legyenek számokkal jelzett ismétlések és sorozatok. Mondd meg, milyen eszközök szükségesek, és milyen körülmények között indulhat a munka.
Szálkásító edzés feladat 1
Ezt a feladatot úgy dolgozd ki, hogy legyen szálkásító edzéshez kapcsolódó gyakorlatsor. A szakember legyen személlyel, aki hétköznapi hangnemben adja elő a gyakorlatokat, és megemlíti, milyen eszközök vagy helyszínek szükségesek. Mondd el, milyen feltételek mellett vállal munkát: legyen edzéshez értő, legyen pontos, legyen a határidőt tartó, és legyen tisztességes áras ajánlat.
Szálkásító edzés feladat 1
Kérlek teremd feladatot mutass be a szálkásító edzéshez. Pontosítsd, milyen gyakorlatokra van szükség, hány percig tartson egy rész, és milyen eszközöket lehet használni. Mondd el, mik a főbb elvárások az edzőtől és mikor van a legjobb eredmény elérése.
Találd meg a legjobb edzésszakértőt, aki segít elérni a céljaidat!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436