Alvás előtti szorongás konzultáció Tatabányán, pihentető éjszakákért
Találj pszichológust alvási szorongásra! Foglalj esti tanácsot
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Tatabányán
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
312 vélemény
frissítve 22 június 2026Péter N.
Tatabányán, a Alvás előtti szorongás témájú konzultáció során kiemelkedő szakértelmet tapasztaltam. A szolgáltatás pontosan az adott problémára fókuszált, a beszélgetés során megnyugtató és átlátható volt. A terapeuta részletesen ismertette a kezelés menetrendjét, és láthatóan értékelte a hosszú távú alvást célzó lépéseket. A konzultáció díja 18 000 forint volt, és a terápia első hónapja alatt végig tartotta a kellő alaposságot. Összességében elégedett vagyok az élménnyel Tatabányán elért eredményekkel, és a jövőben is számítok rá.
Kerekes Viktória
Kovács L.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakemberrel, aki segített az alvás előtti szorongásom enyhítésében Tatabányán. Az egész folyamat során kedves és profi volt, a tanácsokat könnyen alkalmazhatóak voltak, és már az első héten éreztem a különbséget. A munka kb. két hétig tartott, és mindössze 15 ezer forintba került. Bátran ajánlom mindenkinek, aki hasonló problémával küzd!
torkzadeh M.
Nagy B.
Csilla szakértő fantasztikus munkát végzett az alvás előtti szorongásom kezelésében Tatabányán. Nagyon kedves volt, és részletesen elmagyarázta, mit tegyek. A kezelés kb. tíz napot vett igénybe, és összesen 18 ezer forintba került. Már az első alkalom után sokkal nyugodtabb voltam, és az alvásom is javult. Nagyon köszönöm a segítséget!
Csilla F.
Szabó D.
Dominika szakember valóban ért a dolgához, és gyorsan megtalálta a megfelelő módszert az alvás előtti szorongásom csökkentésére Tatabányán. A tanácsokat könnyen tudtam alkalmazni, és már egy hét után éreztem a változást. A kezelési folyamat kb. másfél hétig tartott, és 20 ezer forintba került. Nagyon hálás vagyok a segítségéért!
Dominika R.
Kovács Éva
József szakértő munkája fantasztikus volt! Az alvás előtti szorongásom enyhült Tatabányán, mindössze tíz nap alatt. A folyamat során nagyon támogató volt, és minden kérdésemre válaszolt. A teljes költség 17 ezer forint volt. Mindenkinek bátran ajánlom, aki hasonló problémával küzd!
József R.
Nagy Katalin
Katalin remek munkát végzett az alvás előtti szorongásom kezelésében Tatabányán. A kezelés kb. egy hétig tartott, és összesen 19 ezer forintba került. Nagyon meg vagyok elégedve az eredménnyel, sokkal nyugodtabb vagyok, és könnyebben alszom el. Köszönöm szépen a segítséget!
Katalin K.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Alvás előtti szorongás - konzultáció
Találd ki, hogy mi okozza a szorongást alvás előtt. Írj rövid tüneteket és milyen hatékony megoldásokat vársz. A szakember legyen barátságos, érthető, és előnyben részesítse a nyugtató beszélgetéseket. A munka feltétele, hogy otthon is követhető relaxációs gyakorlatokat adj ki.
Alvás előtti szorongás konzultáció Tatabányán
Adj meg egy 30–60 perces konzultációt Tatabányán, ahol megérted a szorongás okait alvás előtt. Feladat: beszélgetés, relaxációs gyakorlatok bemutatása, rövid otthoni gyakorlatsor. Szakembertől várható, hogy érthetően elmagyarázza a megoldásokat, és megállapodunk a találkozó feltételeiről (időpont, ár, online/ személyes).
Alvás előtti szorongás csökkentése szakértő segítségével
Sziasztok! Olyan szakembert keresek, aki segítene nekem megbirkózni az alvás előtti szorongással. A problémám az, hogy esténként nagyon nehezen tudok elaludni, mert sok aggodalom és stressz fogja el a fejemben. Olyan technikákat és módszereket szeretnék megtanulni, amelyek segítenek megnyugodni és nyugodtan aludni. Elvárásom, hogy tapasztalt legyen a stresszkezelésben és az alvásjavításban, valamint legyenek személyre szabott tanácsai. A feladatot Tatabányán szeretném elvégeztetni, lehetőleg személyes találkozó formájában, de online is szóba jöhet. Köszönöm!
Relaxációs technikák oktatása az alvás javítása érdekében
Üdvözlöm! Egy szakértőt keresek, aki megtanítana különböző relaxációs technikákat, hogy csökkentsem az alvás előtti szorongást Tatabányán. Az a problémám, hogy esténként túlzottan aggódok, és ez megnehezíti az elalvást. Olyan módszereket szeretnék elsajátítani, amelyek segítenek ellazulni és nyugodt állapotba kerülni. Elvárás, hogy tapasztalt legyen a relaxációs és stresszkezelő technikák terén, és személyre szabott tanácsokat adjon. A feladat személyes vagy online formában történjen, a lehető leghamarabb. Köszönöm a segítséget!
Alvásszorongás tanácsadóink készen állnak, hogy pihentető éjszakákat adjanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436