Terápia az elutasítástól való félelem leküzdésére tatabányai támogatás supporttal
Találj pszichológust elutasítás félelemre! Foglalj leküzdést
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Tatabányán
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
453 vélemény
frissítve 04 október 2026Keresztúri Ádám
Tatabányán a Elutasítás félelem leküzdésére irányuló terápia nagyon hasznos volt: Viktória szakértelme és figyelme végig érezhető volt. A hosszú ideje tartó bizonytalanság csökkent, a terápia során megismert technikák segítettek a munkahelyi és személyes kapcsolataimban egyaránt. A kezelések ára 45000 forint, a folyamat 8 ülésig tartott, melyet személyre szabott feladatok követtek. Összességében kevesebb félelmet érzek az elutasítástól, és a jövőben is számítok rá.
Kerekes Viktória
Eszter N.
Tatabányán a Elutasítás félelem leküzdés szolgáltatását igénybe véve nagyon hasznos volt a terápia. Sokkal magabiztosabb lettem a hétköznapi helyzetekben, és a szakember által javasolt gyakorlatokat pontosan követem. A terápia 6 hetes volt, díja 42000 forint körül mozgott, és a folyamat során megértettem, hogyan dolgozzak a félelemmel. Viktorívora, vagyis Viktória volt az én tanácsadóm, aki mindig kedves volt és türelmes.
Kerekes Viktória
Ádám N.
Tatabányán elérhető terápia az elutasítás félelmét leküzdésére sokat segített. A szolgáltatás a Elutasítás félelem leküzdésére vonatkozó témára fókuszált, és Viktória szakmai tapasztalata kiemelkedő volt. Több ülésen át észrevehetően csökkent a szorongás, a díj pedig reálisan alakult: 15000 forint/óra, de az összköltség 62000 forint lett az első hónapban. A hosszú távú hatásokhoz Tatabányán az ár-érték arány rendben van.
Kerekes Viktória
Eszter B.
Tatabányán igénybe vettem a szolgáltatást az Elutasítás félelem leküzdésére, és a terapeuta nagyon kedves volt. 12 hónapnyi gyakorlat után értettem meg, hogyan vágjak bele a mindennapi társalgásokba, miközben a munkahelyi önbizalmam is megerősödött. A terápia díja 18 500 forint volt, a folyamat során 8 hétig dolgoztunk együtt, és egyre kevesebb lett a bizonytalanság érzése. A hosszú távú eredményhez türelem szükséges, de most már reális a fejlődés.
Kerekes Viktória
Katalin N.
Nagyon meg vagyok elégedve a szakértő munkájával, aki segített leküzdeni az elutasítás félelmét Tatabányán. A folyamat során részletesen elmagyarázta a lépéseket, és támogatott a bizalmam növelésében. Az egész munka kb. 3 órát vett igénybe, és 25 000 forintért végezte el. Nagyon kedves és profi volt, mindenkinek ajánlom!
torkzadeh M.
László G.
A szakember nagyon profi volt, aki segített áttörni az elutasítási félelmeimet Tatabányán. A konzultáció során sok hasznos tanácsot kaptam, és az eredmények már az első alkalom után látszottak. A munkálatok körülbelül 2,5 órát vettek igénybe, és 22 000 forintba kerültek. Köszönet érte, bátran ajánlom!
József R.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Elutasítás félelem leküzdése – alapismeretek
Kérdőívet készítenek: mutasd meg, miért félsz az elutasítástól. A szakember legyen kedves, türelmes és tisztelettudó. Írd le egyszerű példákkal, milyen helyzetekben érzed ezt. Állíts fel 2–3 gyakorlati lépést a félelem csökkentésére.
Terapeutai gyakorlatok az elutasítás félelmének leküzdésére
Kérj meg egy terapeuta segítő beszélgetést, ahol közösen feltárjátok az elutasítást okozó félelmet. Fontos, hogy leírd, milyen helyzetekben érzed a legnagyobb szorongást és mik a tünetek. A szakember egyszerű gyakorlatokat mutat be: légzés, kognitív átírás, fokozatos expozíció. A munka otthon is folytatható, rövid naplóírással és visszajelzéssel a következő találkozóra.
Elutasítás ellen küzdő gyakorlat
Kérj meg valakit, hogy mesélje el a saját elutasítási élményeit, majd készítsetek közösen egy egyszerű gyakorlatot. A szakember legyen laza, beszélgessen közérthetően, és adjon két-három konkrét lépést a félelem csökkentésére. A munka során figyeljetek az érzések megnevezésére és a gyakorlati feladatok végrehajtására.
Elutasítás félelem leküzdése
Adj meg egy egyszerű feladatot, amelyben a szakember segít csökkenteni az elutasítástól való félelmet. A leírás legyen barátságos és közvetlen. A szakembernek legyen tapasztalata kommunikációs gyakorlatokban és érzelmi támogatásban. A munka időintervalluma legyen rugalmas, a beszélgetések online vagy személyesen történhetnek a Tatabányai helyszínen.
Elutasítás félelem leküzdésére
Kérdezd meg a szakembert, hogyan dolgozzon el a félelemmel az elutasítással kapcsolatban. Egyszerű feladatok: rövid beszélgetés, légzőgyakorlatok, pozitív visszajelzés feldolgozása, példaképek bevonása. A munka akkor indul, ha a kliens vállalja a napi gyakorlást és megosztja a minidobozos tapasztalatokat.
Elutasítás pszichológusaink készen állnak, hogy félelmét leküzdjék!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436