Vezessen önismereti naplót tatabányai reflexiós gyakorlattal
Találj pszichológust önismereti naplóra! Kezdd a vezetést
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb önismereti coachok listája Tatabányán
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
256 vélemény
frissítve 30 július 2026Ádám C.
Tatabányán személyesen fedeztem fel az Önismereti napló szolgáltatást, amelyet Viktória vezet. A hosszú időt igénylő önreflexiót segítette kiemelkedően, a foglalkozás során részletesen beszéltük meg a naplóírás gyakorlatait, és mennyi időt vesznek igénybe a gyakorlatok. A díj 10000 forint körül van, és a tanácsadásért megérte a költséget. Az egyéni munka 4 hétig tartott, és a feladatok mindennaposak voltak, de praktikus, érthető struktúrával érkeztek, így könnyedén beépíthető volt a napirendembe. A szolgáltatás megerősítette bennem a személyes növekedés iránti elhatározást, és találtam benne hasznos sorvezetőket a hétköznapokra.
Kerekes Viktória
Márton N.
Tatabányán, a Önismereti napló szolgáltatásban dolgozó szakértővel való együttműködés során a beszámoló teljesen meggyőző volt. A szolgáltatás 60 percig tartott, és 12000 Ft-ba került, amely korrekt ár-érték arányt kínált. Viktória segítségével megértettem, hogyan vezetem a naplót, és milyen módszerekkel érdemes mélyebben feltérképezni a gondolataimat. Az önismeret útján lépésenkénti feladatok és visszajelzések formájában érkeztek, amelyek mentén tisztábban látom a céljaimat és a belső motivációimat Tatabánya környezetében.
Kerekes Viktória
László N.
Tatabányán elvégeztem az önismereti napló szolgáltatást, amely során Viktória 177341-es szakértő segített a reflexiós gyakorlatokkal. A szolgáltatás ára 4200 forint volt, a munkaidő három héten át tartott, és a végeredmény egy összefoglaló napló lett, amelyben részletesen rögzítettem a gondolatokat és célokat. Nagyon hasznos egyéni fejlődésemhez, szívélyes és érthető volt a módszer bemutatása. Tatabánya városában ajánlom mindenkinek, aki szeretne mélyebben megismerni önmagát.
Kerekes Viktória
Ádám N.
Nagyon meg vagyok elégedve a szakértő munkájával az Önismereti napló készítésében Tatabányán. Torkzadeh gyorsan és precízen dolgozott, az egész folyamat mindössze két napot vett igénybe, és a végeredmény fantasztikus lett, mindössze 15 ezer forintért. Köszönöm a profi hozzáállást!
torkzadeh M.
Eszter K.
Horvath fantasztikus munkát végzett az Önismereti naplóval Tatabányán. Nagyon részletes és személyre szabott anyagot készített, amit két nap alatt átadtak, mindössze 12 ezer forintért. Mindenkinek ajánlom, aki komolyan szeretne foglalkozni önmagával.
Horvath L.
Réka T.
Csilla nagyon profi volt az Önismereti napló elkészítésében Tatabányán. Gyorsan és kedvesen dolgozott, az egész projekt három nap alatt készült el, és mindössze 18 ezer forintba került. Minden részletre figyelt, nagyon elégedett vagyok.
Csilla F.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Önismereti napi feladat
Írj le egy egyszerű önreflexiós gyakorlatot a mai napra. A feladat legyen rövid és érthető: jegyezd fel, mit érzel most, miért érzed így, és mi a legkisebb lépés, amit tehetsz a helyzet javítására. Ha kell, adj egy példát, és írd le, milyen jellegű megfigyelésekre számíthatsz a nap végén.
Önismereti napló feladat
Írj le egy egyszerű feladatot: naponta 10 percig figyeld a gondolataidat és a hangulatodat. Szükséged lesz egy noteszre vagy telefonos jegyzetre, és egy nyugodt helyre. A szakember legyen hozzáértő, kommunikációja világos, segítőkész legyen. A munka akkor kezdődik, ha elvállalja a feladatot és megadja az elérhetőséget.
Önismereti napló feladat
Írj le egy hétköznapi napodat röviden, és figyeld meg, milyen érzések és gondolatok jönnek fel. Egyszerű elvárások: legyen benne 1-2 adott esemény, 1-2 saját reakció, és egy rövid reflexió arról, mit tanultál rólad. A feladatban figyelj az őszinte megfogalmazásra és a tisztán megfogalmazott következtetésekre.
Önismereti napló vezetése tatabányai reflexióval
Készíts önismereti naplót Tatabányán végzett egyszerű reflexiós gyakorlattal. Írd le egy hétköznapi helyzetet, mi történt veled, mit éreztél, és mit tanulsz belőle. A szakember kérdezzen rá finoman, és adjon tippelt, mikor érdemes írni, pl. este vagy reggel.
Önismereti pszichológusaink készen állnak, hogy naplóval önmagát írja!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436