Fokozd rugalmasságod stretching edzéssel Tiszaújvárosen
Fedezd fel a legjobb stretching edzéseket szakértőinktől! Kérj ingyenes konzultációt most, és találd meg a legkedvezőbb ajánlatokat!
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
Kérj árajánlatot tiszaújvárosi szakemberektől
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
124 vélemény
frissítve 31 május 2026József N.
A Stretching edzés nagyon jól felépített, Tiszaújvároson élveztem a napi nyújtásról szóló szemléletet. Ever kompetens, figyel a testtartásra, 60 perces foglalkozás ára 8500 forint volt, a szolgáltatás a kívánt rugalmasságot adta. A futásteljesítményem is javult, a hosszú idejű ülőmunka után kellett egy kis lazítás a vállban, amit a gyakorlatsorokkal megoldottunk. A testemet és a lélekedet is megszépítette, ajánlom a helyi edzést Tiszaújvárosban.
EverFootball
Kovács Éva M.
Nagyon elégedett vagyok a Dàvid által végzett Stretching edzés Tiszaújvárosen. Egy keddi délelőtti alkalom volt, ahol profi módon segített nyújtani az izmokat és javítani a rugalmasságomat. A tréning kb. 45 percig tartott, és mindössze 5000 forintba került. A munkája precíz és figyelmes volt, az eredmény azonnal érezhető volt. Bátran ajánlom mindenkinek, aki szeretne jobban mozogni és elkerülni a sérüléseket!
Dàvid C.
Nagy László P.
Zombori szakértő nagyon jól végezte a Stretching edzést Tiszaújvároson. A felkészültsége és a személyre szabott gyakorlatsorok lenyűgöztek. A tréning kb. 40 percet vett igénybe, és 4500 forintért volt elérhető. Az edzés során nyugodt és támogató légkört teremtett, így könnyen ellazultam. Mindenkinek ajánlom, aki szeretne fittebben és rugalmasabban élni!
Zombori S.
Márton Gábor B.
Márton kiváló munkát végzett a Stretching edzés Tiszaújvárosen. A foglalkozás kb. 50 percig tartott, és mindössze 5200 forintba került. Nagyon profi volt, figyelmesen hallgatta meg az igényeimet és ennek megfelelően alakította az edzést. Az eredmények már az első alkalom után érezhetők voltak, és sokkal könnyebben mozgok mostanában. Bátran ajánlom mindenkinek!
Márton K.
Martin T. F.
Martin remekül végezte a Stretching edzést Tiszaújvároson. A tréning kb. 45 percet vett igénybe, és 5100 forint volt az ára. Nagyon barátságos volt, és olyan gyakorlatokat mutatott, amik kifejezetten a személyes igényeimhez igazodtak. Érezhetően javult a mozgásom és a hajlékonyságom. Mindenkinek ajánlom, aki az egészségére és a jó közérzetére kíván figyelni!
Martin K.
Nancy K.
Nancy fantasztikus munkát végzett a Stretching edzés Tiszaújvároson! A foglalkozás kb. 40 perc volt, és mindössze 4800 forintba került. Nagyon kedves és profi volt, odafigyelt minden részletre és közben folyamatosan biztatott. Az eredmény azonnal látszott, sokkal rugalmasabbnak és könnyedebbnek érzem magam. Bátran ajánlom mindenkinek, aki szeretne egészségesebben mozogni!
Nancy Yoga Online
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Stretching edzés feladata
Kezdd egy rövid bemelegítéssel, majd végezd el a nyújtó gyakorlatokat. A szakember legyen laza, barátságos, és érthetően magyarázza a gyakorlatok helyes végrehajtását. A munka során figyelj a test: nyújtó hatás, fájdalommentes tartomány, és legyen megadva a gyakorlatok időzítése vagy ismétlése. A siker feltétele a fokozatos nehezítés és a mérsékelt pihenőidő.
Stretching edzés szervezése kezdőknek
Sziasztok! Olyan személyt keresek, aki tapasztalt a stretching edzések vezetésében, és segítene nekem egy kezdő szintű nyújtóedzés összeállításában Tiszaújvároson. A feladatom, hogy egy 60 perces, könnyen követhető nyújtóprogramot készítsen, amit helyszínen el tudok végezni, akár egyedül vagy csoportban. Fontos, hogy az edzés során különösen figyeljünk a gerinc, a lábak és a hát izmainak nyújtására, és az edzés legyen biztonságos, de hatékony. Elvárás, hogy legyen tapasztalat nyújtóedzések vezetésében, és ismerje a különböző testtartásokat, hogy minden résztvevő biztonságban érezze magát. Az edzést a Tiszaújvárosi közösségi központban szeretném megtartani, és lehetőség szerint rugalmas időpontokat kínáljon. Köszönöm!
Személyre szabott stretching edzés kialakítása
Üdvözlöm! Olyan szakembert keresek Tiszaújvároson, aki tud személyre szabott stretching edzéseket tervezni. A célom, hogy javítsam a rugalmasságomat és csökkentsem az izomfeszültséget. Elvárás, hogy a program figyelembe vegye az egyéni igényeket, esetleges sérüléseket vagy korlátozásokat. A feladatom, hogy egy heti rendszerességű, 45-60 perces nyújtóedzést javasoljon, amit könnyen el tudok végezni otthon vagy a helyszínen. Fontos, hogy legyen tapasztalata a személyre szabott nyújtás terén, és tudjon tanácsokat adni a hatékony gyakorláshoz. A helyszín Tiszaújváros központja, és a feladatot rugalmas időpontokban kell elvégezni. Várom a javaslatait!
Csoportos stretching edzés szervezése
Üdv! Egy olyan szakembert keresek Tiszaújvároson, aki képes csoportos stretching edzéseket vezetni. A cél, hogy egy 1,5 órás nyújtóprogramot szervezzünk helyi közösség számára, elsősorban kezdőknek. A feladat, hogy az edzés során különböző nyújtási technikákat mutasson be, és biztosítsa, hogy mindenki megfelelően és biztonságosan végezze a gyakorlatokat. Elvárás, hogy legyen tapasztalat csoportos nyújtóedzések vezetésében, és képes legyen motiválni a résztvevőket. Az eseményt a Tiszaújvárosi sportcsarnokban vagy hasonló helyszínen szeretnénk megtartani. Rugalmas időpontokat keresek, a feladatot a hétvégi napokon lehetne lebonyolítani. Köszönöm, várom a jelentkezését!
Találd meg a tökéletes szakembert, aki segít a legjobb stretching rutin kialakításában!
Kapcsolódó szolgáltatások
- Női box edzés
- Női amatőr kosárlabda edzés
- Kezdő röplabda edzés
- Kézilabda kapus edzés
- Kendo edzés
- Jeet kune do edzés
- Hapkido edzés
- Brazil jiu jitsu edzés
- Sambo edzés
- Kempo edzés
- Úszás edzés
- Műugrás edzés
- Asztalitenisz edzés
- Barre edzés
- Nordic walking edzés
- Fitness edzés
- Jump edzés
- Fanatic jump edzés
- Hot iron edzés
- Spártai edzés
- Úszás oktatás
- Görkorcsolya oktatás
- Saját testsúlyos edzés gyerekeknek
- Falmászás edzés gyerekeknek
- Kézilabda edzés gyerekeknek
- Gyorskorcsolya edzés gyerekeknek
- Trambulin edzés gyerekeknek
Szolgáltatási katalógus
- Panasonic mosógép szervíz
- Miele mosógép szervíz
- Bojler termosztát hiba elhárítás
- Leeresztő szelep beszerelés
- Bojler biztonsági szelep felszerelés
- Hűtőszekrény ajtó javítás
- Hűtőszekrény kompresszor javítás
- Indesit mosogatógép szervíz
- Beépíthető elektromos sütő javítás
- Kerámia főzőlap csere
- Elektromos főzőlap beszerelés
- Kerámia főzőlap beépítés
- Singer varrógép felújítás
- Klíma vezérlő panel javítás
- Fuji fényképezőgép javítás
- Sigma objektív javítás
- Telefon lcd kijelző javítás
- Telefon képernyő javítás
- Törött kijelző javítás
- Iphone 11 akkumulátor csere
- Samsung akkumulátor csere
- Hangfal javítás
- Samsung tablet akkumulátor csere
- Betört tv képernyő javítás
- Lg projektoros tv javítás
- Laptop javítás
- Monitor javítás
- Laptop ssd bővítés
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436