Testtartás javítása Tiszaújvárosen most könnyedén
Javítsd a testtartásodat ingyenes konzultációval! Kérj ajánlatot most, és találd meg a legjobb szakembert a legkedvezőbb áron!
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
Kérj árajánlatot tiszaújvárosi szakemberektől
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
122 vélemény
frissítve 17 szeptember 2026Katalin T.
A Testtartás javítás szolgáltatást Tiszaújvároson vettem igénybe. A jóga és gyakorlatok alkalmazásával kiderült, mennyire fontos a helyes testtartás a mindennapokban. Rut szakértő a terápia során 60 percig foglalkozott velem, és 14000 forintért volt ez az alkalom. Kezdetben kicsit kételkedtem, de a tanácsai egyszerűek és követhetők voltak, ezért számomra érezhetően javult a gerincem állása.
Rut H.
Eszter N.
A Testtartás javítása szolgáltatást Tiszaújvárosban vettem igénybe, és nagyon elégedett vagyok. Zoé szakértőként a 60 perces ülőmunka közben részletesen felmérte a testtartásomat, a díjazás pedig 15000 forint volt. A kezelés során érezhető volt a türelem és a pontos figyelem. A munka vége felé már kevésbé fiatalosan görnyedek, köszönhetően a gyakorlati gyakorlatoknak és a jó tanácsoknak, amelyeket otthon is könnyen meg lehet csinálni.
Zoé S.
Márk N.
A Testtartás javítás szolgáltatás tökéletes volt Tiszaújvároson. A terapeuta gyorsan felmérte a problémát, 60 perc alatt a hátam tartását javítottuk, és 12000 forintos díjért adta a szakértő tanácsokat. Nagyon barátságos, precíz, és a gyakorlatok egyszerűek voltak a mindennapi beosztásomhoz igazítva.
Dávid M.
Kata U.
A Testtartás javítás szolgáltatást Tiszaújvároson keresztül vettem igénybe. Viktória 6 évnyi gyakorlattal dolgozott, és pontosan megjósolta a tartásom javulásának útját. A terápiát 60 percben, 15000 forintért végezte, és közben hasznos gyakorlatokat mutatott be. Az ülőmunka közbeni fájdalom csökkent, a helyzetérzékelés pedig javult. Nagyon ajánlom mindenkinek, aki hosszú távra tervez a testtartásával.
Viktória B.
Kovács L. M.
Nagyon meg vagyok elégedve a Robikaa által végzett munkával! A Testtartás javítás Tiszaújvárosen projekt során alaposan átvizsgálták a testtartásomat, és személyre szabott gyakorlatokat tanítottak. Az egész folyamat kb. 2 órát vett igénybe, és mindez mindössze 15 000 forintba került. A szakember kedves és profi volt, biztos vagyok benne, hogy hosszú távon is segíteni fog a javulásban!
Robikaa B.
Nagy É. B.
Az Éva Beatrix által végzett Testtartás javítás Tiszaújvárosen fantasztikus volt! Nagyon részletesen és türelmesen dolgozott velem, megmutatta a helyes testtartási technikákat, és kijavította a rossz szokásaimat. A munka kb. 1,5 órát vett igénybe, és 12 000 forintért végezte el. Nagyon hálás vagyok a szakértelméért, biztos vagyok benne, hogy ez hosszú távon segíteni fog az egészségemben.
Éva Beatrix M.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Testtartás javítása otthon
Kezdő feladat: figyeld a pózt és végezz 5 perc nyújtást minden nap. Egyszerű gyakorlatok, mint vállkörzés, gerinctorna és mély légzés. A szakember legyen laza, gyakorlott a tartásjavításban, és adjon útmutatást, mikor kell megállni vagy módosítani a gyakorlatokat.
Testtartás javítása otthon
Találd ki, hogy egy 15–20 perces gyakorlatsorral javítod a testtartásodat. Írj le 2–3 egyszerű feladatot, amelyek közé minden nap beillesztesz 5 perces nyújtást. Ha szükséges, adj meg alacsony terhelésű gyakorlatokat, és írd le, mikor érzed jobbá a testtartást.
Testtartás javítása otthon
Egyszerű feladat: találd ki, hogyan javíthatod a testtartásodat. Kérj tanácsot egy szakembertől, aki érthetően elmagyarázza a gyakorlatokat. Minden feladatnál írd le, milyen egyszerű eszközökre van szükség, és milyen körülmények között legyen a munka.
Testtartás javítása otthon
Egyszerű feladat, amelyet otthon is elvégezhetsz. Keresd meg a hátizom-erősítéshez és helyes tartáshoz kapcsolódó gyakorlatokat, és végezd el naponta kétszer. Közreműködő szakembernek elég, ha a jó gyakorlatok ismertetésére összpontosít, javítja a testtartásodat, és megmondja, mire figyelj a gyakorlatoknál.
Testtartás javítása otthon
Hedd magad, hogy javítani tudj a testtartásodon otthon. Keresd meg az alap helyzeteket és végezz egyszerű nyújtó gyakorlatokat. Szükség lesz kényelmes ruha, egy matracszelet vagy edzőtáska, és 10-15 perc naponta. Az illetékes szakértő legyen rövid instrukciókkal, lábleereszkedéssel és nyaki egyensúly tanácsokkal.
Szakértők készen állnak, hogy segítsenek a helyes testtartás elérésében!
Kapcsolódó szolgáltatások
- Cellulit masszázs
- Aromaterápiás masszázs
- Alakformáló masszázs
- Aromamasszázs
- Vákuummasszázs
- Indiai fejmasszázs
- Metamorf masszázs
- Kismama masszázs
- Mélyszöveti masszázs
- Terhes masszázs
- Reflexzónás arcmasszázs
- Kozmetikai arcmasszázs
- Thai arcmasszázs
- Reflexológus
- Nyirokmasszázs
- Japán masszázs
- Siacu masszázs
- Tibeti mézes masszázs
- Indiai masszázs
- Yumeiho masszázs
- Agyserkentő masszázs
- Zeneterápia
- Pakolás
- Kávés pakolás
- Paradicsom pakolás
- Ránctalanító pakolás
- Vörös agyag pakolás
- Bőrnyugtató pakolás
Szolgáltatási katalógus
- Samsung mosógép szervíz
- Zanussi mosógép szervíz
- Mosógép bekötése konyhába
- Külső mosógép szifon bekötése
- Ariston bojler szervíz
- Elnett bojler szervíz
- Ecofix bojler hőfokszabályzó beállítás
- Hűtőgépjavítás
- Integrált mosogatógép beépítés
- Hotpoint ariston mosogatógép szervíz
- Mosogatógép beszerelés
- Kerámia főzőlap törés javítás
- Főzőlap beszerelés
- Indukciós főzőlap 2 fázisra bekötés
- Porszívó gégecső javítás
- Varrógép javítás
- Kodak fényképezőgép javítás
- Betört telefon kijelző javítás
- Video lejátszó javítás
- Bluetooth fülhallgató javítás
- Fülhallgató kábel javítás
- Bluetooth hangszóró javítás
- Hangfal javítás
- Led tv javítás
- Merevlemez javítás
- Laptop videókártya javítás
- Adatmentés laptopról
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436