Merüljön el képernyőfüggőség digitális detoxba Törökszentmiklósen
Találj pszichológust kávéfüggőségre! Foglalj alvásjavítást
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb alvásterapeuták listája Törökszentmiklósen
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
412 vélemény
frissítve 09 szeptember 2026László N.
A Kávéfüggőség alvásjavítás hatása meglepően gyors volt Törökszentmiklóson. A szakemberrel együtt feltérképeztem, hogyan hat rám a napi koffeinmennyiség, és mennyi időbe telik az alvás javítása. A szolgáltatás ára 18000 forint volt, a szakértő 8 hónapnyi tapasztalata biztosan visszatükröződött a tanácsokban. 3 héten belül érezhetőbbé vált a reggelem, és végre nyugodtan tudok aludni a városban.
Tünde B.
Gábor L.
A Kávéfüggőség alvásjavítás témakörében keresve találtam rá Törökszentmiklóson a szakemberre, aki segített megérteni a koffeinfogyasztásom hatásait. A beszélgetések során kiderült, hogy 6 héten át tartó konzultációval és a személyre szabott alvás- és koffeincsökkentő tervvel érhető el látványos javulás. A díját 150000 forint körül mozog, amit egy fő előadást követő 5-6 részletben fizettem ki. Az együttműködés során 3-4 pontos célokat tűztünk ki, amelyeket részletes feladatokkal támogattunk. Ajánlott, ha valaki szeretné javítani az alvását és a reggeli energiaszintjét.
Tünde B.
Andor L.
A Kávéfüggőség alvásjavítás szolgáltatást Törökszentmiklóson vetted igénybe, és meglepően hatékony volt. A szakemberrel személyre szabott megoldásokat beszéltünk át: 6 hetes program, amelynek része a napi 2-3 kávé kiváltásának fokozatos csökkentése és egy magánéleti rutin kialakítása. Az ár 38 000 forint volt, a szolgáltatás ideje alatt pedig 7 60 perces ülésből állt az időkeret. A hosszabb alvási ciklus és a kevesebb éjszakai felébredés egyáltalán nem fárasztó, sőt energikusabb lettem reggelente. Később is ezt tartom működőképesnek, köszönöm Tünde szakértelmét.
Tünde B.
Eszter N.
A Kávéfüggőség alvásjavítás szolgáltatást Törökszentmiklóson használtam, és hosszú éjszakákat hagytam magam mögött. Györgyi szakértelme jól látható a gondos időbeosztásban és a személyre szabott tanácsokban; körülbelül 6 hétig tartott a program, amelyért 15000 forintot fizettem, és az első eredmények már az első hét után láthatóak voltak. A folyamat során megtanultam, hogyan csökkentsem a koffeinmennyiséget, miközben javult az alvásom minősége. Törökszentmiklós felhasználóként nagyon köszönöm a segítségét és a támogató hozzáállást.
Györgyi K.
János K.
Nagyon örülök, hogy Gergő segítségével sikerült megszüntetni a kávéfüggőségemet és javítani az alvásomon. A feladatot gyorsan és profi módon végezte, mindössze két nap alatt, mindössze 15 000 forintért. Az eredmény fantasztikus, sokkal energikusabb vagyok mostanában, és végre tudok pihenni éjszaka. Mindenkinek ajánlom Gergőt, aki hasonló problémákkal küzd!
Gergő K.
Eszter T.
Norbert fantasztikus munkát végzett a kávéfüggőségem alvásjavításában Törökszentmiklóson. Egy hét alatt sikerült teljesen megváltoztatni az étrendemet és a napi rutinomat, mindezt kedvező, 20 000 forintos árért. Az alvásom sokkal nyugodtabb és mélyebb lett, az energiaszintem pedig az egekben. Nagyon elégedett vagyok a szakértelmével és a kedvességével, mindenkinek ajánlom!
torkzadeh M.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Képernyőmentes detox feladat
Keress egy egyszerű, hétköznapi feladatot, amely a képernyőfüggőség csökkentését segíti. Szerez be számára minimális eszközt, és írd le két oldalban, milyen konkrét tevékenységet végezzen. A szakember legyen türelmes, megbízható és benne legyen a határidő betartása. Ha lehetséges, legyen rövid látogatás a detox során, és a végén összegzés a tapasztalatokról.
Kávéfüggőség és alvásjavítás feladat
Készíts egy rövid önértékelést a kávéfogyasztásról és alvás minőségről. Írj le, mennyit iszol naponta, mikor és miért érzed szükségét, és milyen hatással van az alvásodra. Kérjük, legyen a szöveg 20–60 szó között, legyen egyszerű, érthető, és tedd hozzá, hogy a szakember adott-e javaslatot a csökkentésre. Vedd figyelembe, hogy a munka egyszerű legyen és a szakember részvételi feltételeit egyértelműen jelezze.
Kávéfüggőség és alvás javítása
Keress megoldásokat a kávéfogyasztás csökkentésére és az alvásminőség javítására Törökszentmiklóson. Kis lépéseket javasolj, például helyettesítő italok, élő programok és esti rutin tervezése. A feladatnál vedd figyelembe, hogy a szakember legyen egyszerűen érthető, és legyen lehetőség rövid idő alatt elindítani a detoxot.
Kávéfüggőség és alvásjavítás felmérés
Kérlek készíts felmérést arról, milyen a kávéfogyasztásod és hogyan hat az alvásodra. Egyszerű kérdések: mennyit iszol, mikor, van-e reggeli fejfájás, mennyi alvás fér bele. Szakembertől elvárás: barátságos hangvétel, tiszta instrukciók, és a válaszok alapján készíts arról rövid tanácsot.
Kávéfüggőség pszichológusaink készen állnak, hogy alvást javítsanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436