Tanulja relaxációs technikákat stresszkezelésre törökszentmiklósi tréningen
Találj pszichológust relaxációs technikákra! Foglalj stresszkezelést ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb stresszkezelési coachok listája Törökszentmiklósen
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
458 vélemény
frissítve 12 július 2026Csilla V.
Törökszentmiklóson vettem részt a relaxációs technikák stresszkezelésére szóló tréningen, és nagyon hasznos volt. A tréner részletesen bemutatta a légzés- és vizualizációs gyakorlatokat, amelyek megtanítottak nyugalomra kerülni, még feszült napokon is. A tanfolyam 90 percig tartott, ára 12000 forint, és a gyakorlati útmutatókkal felvértezve mentem haza. A képzés során a csoport dinamikája is jó volt, Tünde nagyon tapintatosan és érthetően kommunikált.
Tünde B.
Andor N.
Törökszentmiklóson vettem részt a Relaxációs technikák stresszkezelésre tréningen. A tréner alaposan bemutatta a különböző relaxációs technikákat, és azt is elmagyarázta, hogyan lehet őket a mindennapokban alkalmazni. A képzés 90 percben zajlott, a díjazás 12000 forint volt, és érezhetően csökkent a feszült állapotom a workshop végére. Györgyi szakértelme nyugodt és közvetlen volt, kifejezetten ajánlott mindenféle stresszkezelési gyakorlat iránt érdeklődőknek.
Györgyi K.
János K.
Nagyon elégedett vagyok a Gergő által végzett relaxációs technikák stresszkezelésével Törökszentmiklóson. Az egész folyamat kb. 2 órát vett igénybe, és mindössze 15 000 forintba került. Gergő rendkívül profi és kedves volt, nagyon sok hasznos tanácsot adott. Azóta sokkal nyugodtabb vagyok, és könnyebben kezelem a mindennapi stresszt. Bátran ajánlom mindenkinek!
Gergő K.
Mária T.
A Norbert segítségével megtanultam hatékony relaxációs technikákat stresszkezelésre Törökszentmiklóson. A munka kb. 1,5 órát vett igénybe, és 12 000 forint volt az ára. Norbert nagyon kedves és figyelmes volt, részletesen elmagyarázott mindent. Az eredmény fantasztikus, sokkal nyugodtabb vagyok, és könnyebben kezelom a feszültséget. Nagyon jó döntés volt, köszönöm!
Norbert S.
László B.
Csodálatos élmény volt Péterrel dolgozni. A stresszkezelő technikák elsajátítása mindössze 2 órát vett igénybe, és 14 000 forintba került. Péter rendkívül profi és empatikus volt, minden kérdésemre választ kaptam. Most már könnyebben tudom kezelni a stresszes helyzeteket, és sokkal nyugodtabb vagyok. Mindenkinek ajánlom!
Péter S.
Katalin S.
Horváth úr fantasztikus munkát végzett stresszkezelő technikák tanításában Törökszentmiklóson. A tanfolyam kb. 1,5 órát tartott, és 13 000 forintba került. Nagyon kedves és türelmes volt, sok hasznos módszert mutatott be. Az eredmény már az első alkalom után látható volt, sokkal nyugodtabb vagyok. Köszönöm szépen!
Horvath L.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Relaxációs feladat 1
A feladatban mutasd be egy egyszerű relaxációs technikát, például mély légzés vagy 4-7-8 módszer, és írd le egy rövid gyakorlási menetet. A szakember legyen barátságos, legyen képes utasításokat érthetően adni, és legyen készen áll arra, hogy 20–30 perces gyakorlatot vezessen. A feladatot akkor tudják elvállalni, ha a résztvevők betartják az alapvető szintű egészségügyi előírásokat és nincs ellenjavallat a relaxációs gyakorlatokhoz.
Relaxációs gyakorlat 1
Kérlek mutasd be egyszerű relaxációs technikát stresszcsökkentéshez. A szakember legyen nyugodt, beszéde lassú, és legyen kifejezetten kezdőknek szóló útmutatója. Minden feladat legyen rövid és érthető, és a munka csak helyben, a tréningen végezhető legyen.
Relaxációs technikák stresszkezelés tréning
Kedves szakértő! Olyan relaxációs technikákat keresek, amelyek segítenek a stressz csökkentésében és a nyugalom elérésében. A feladat az, hogy személyre szabott stresszkezelési tréninget tartson, ahol bemutatja és gyakoroltatja velem az alapvető relaxációs módszereket, például mély légzést, progresszív izomrelaxációt és meditációt. Elvárás, hogy tapasztalt legyen a stresszkezelő technikák terén, és képes legyen könnyen átadni ezeket a módszereket, valamint személyre szabni azokat a saját igényeim szerint. A tréninget Törökszentmiklóson szeretném, lehetőség szerint személyesen, egy nyugodt, zavartalan környezetben.
Stresszkezelő relaxációs technikák oktatás
Üdvözlöm! Egy stresszkezelő technikákat tanító szakembert keresek, aki segítene elsajátítani a hatékony relaxációs módszereket. A feladat az, hogy elmagyarázza és bemutassa a különböző relaxációs technikákat, mint például a vizualizációt, légzőgyakorlatokat és a mindfulness-t. Fontos, hogy tapasztalt legyen a stresszoldásban, és könnyen érthetően tudja átadni az ismereteket. Az oktatás Törökszentmiklóson történne, személyes vagy online formában, de inkább személyesen, egy nyugodt helyszínen, ahol zavartalanul tudunk dolgozni.
Relaxációs pszichológusaink készen állnak, hogy technikákkal stresszt kezeljék!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436