Győzze le szociális szorongást CBT-vel törökszentmiklósi társadalmi fókuszban
Találj pszichológust szociálisra! Foglalj CBT kezelést ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Törökszentmiklósen
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
411 vélemény
frissítve 24 augusztus 2026Péter L.
A szociális CBT kezelés Törökszentmiklóson kiváló volt, és a szakértő Tünde segített eligazodni a társas helyzetekben. A terápia során 6 hét alatt láttam jelentős javulást, a díj 42000 forint volt, amit elfogadhatónak találok. A szolgáltatás az önbizalom növelésére fókuszált, és a városban ez megkönnyítette a mindennapi interakciókat. Az első konzultáció után éreztem, hogy kezdek kilábalni a feszültségből, köszönöm.
Tünde B.
Katalin V.
A szociális CBT kezelés Törökszentmiklóson gyorsan megvolna, de Györgyi gondos hozzáállása és a módszerek érthető magyarázata segített a közelgő társas események előtt. 8 héttel ezelőtt kezdtem, és 6000 forintért végzett költségekkel számoltam; eddig 7000 forintban láttam értéket a fejlődésben. Konkrét feladatokat ad, és a terápia során a városban találtam rá a legmegfelelőbb támogatásra.
Györgyi K.
Katalin N.
Szociális CBT kezelés Győztes tapasztalatai hihetetlenek voltak Törökszentmiklóson. A szakértő Tünde a városban végzett munka során alaposan feltérképezte a problémáimat, és végig nyíltan kommunikált. A kezelés hossza 8 hét, költsége 120000 forint volt, de érezhetően kevesebb lett a szorongás és könnyebb lett a társas eseményeken való részvétel. Ajánlom a szolgáltatást, ha valaki igazán személyre szabott megoldást keres.
Tünde B.
Lajos N.
A szociális CBT kezelés Törökszentmiklóson teljesen megváltoztatta a hétköznapjaimat. Györgyi hosszú távú stratégiákat adott, a terápia alatt nőtt a magabiztosságom, és a beszélgetések során már kevésbé izgultam. A kezelés ára 180000 forint volt, és 12 héten át tartottam tartósan éreztem a változást, amely a mindennapi interakciókban is megmutatkozik.
Györgyi K.
István K.
Nagyon meg vagyok elégedve Gergő szakértelmével a Szociális CBT kezelésében Törökszentmiklóson. A munka során részletesen átbeszéltük a problémáimat, és mindent pontosan elmagyarázott. A folyamat kb. 2 órát vett igénybe, és mindez 15 000 forintba került. Gergő barátságos és profi volt, biztosan fogom ajánlani másoknak is!
Gergő K.
Katalin T.
A szakember, Norbert, nagyon kedves és türelmes volt a Szociális CBT kezelés során Törökszentmiklóson. A munka kb. 1,5 órát vett igénybe, és 14 000 forintért végezte el. Érezhetően sokat segített, és a módszerei nagyon hatékonyak voltak. Mindenkinek ajánlom őt!
Norbert S.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Szociális CBT feladat 1
Kell készíteni egy rövid szociális CBT gyakorlatot, amely segít leküzdeni a társas szorongást. A feladat legyen egyszerű: jelenben gondolkodj, sorolj fel 3-5 konkrét helyzetet, ahol félelmed van, és írd le, milyen kicsi, megvalósítható lépéseket tehetnél. Ha allergiás vagy, jelezd; várható munkaidő 15-20 perc. A szakember legyen türelmes, jól hallgasson, és térjen vissza kérdésekkel.
Szociális CBT feladat 1
Kérjük, készíts egy rövid gyakorlati feladatot a szociális szorongás leküzdésére CBT-technikával Győzze le a félelmet a közeledéssel. A szakember legyen barátságos, türelmes és legyen világos a lépések elmagyarázásában. A munka akkor lesz biztosan elfogadható, ha a kliens képes megírni egy egyszerű beszélgetési tervet és visszajelzést ad arról, hogyan érezte magát a feladat során.
Szociális CBT feladat
Dolgozz a szociális szorongás elleni CBT-en. Olyan egyszerű feladatokat válassz, amelyeket egy általános szakember is végezhet. Készíts 1-2 gyakorlati lépést, magyarázd el a hozzárendelt feladatokat, és írd le, milyen környezetben lehet őket végrehajtani. Ha szükséges, add meg a feltételeket és a mínuszokat.
Szociális CBT feladat 1
Készíts egy rövid feladatot a társas szorongás csökkentésére CBT technikákkal. A feladat legyen egyszerű, legyen benned egy konkrét gyakorlati lépés: például egy 5–7 percig tartó bemutatkozó beszélgetés gyakorlása egy ismeretlennel. A szakember legyen laza, barátságos, tudja megértetni a lépéseket és legyen elérhető a megbeszélt időpontban.
Szociális pszichológusaink készen állnak, hogy CBT-vel enyhítsék!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436