Fokozza edzését Törökszentmiklósen intervalledzéssel
Kérjen ajánlatot több intervallum edzés edzőtől egyetlen gombnyomással, és fogja ki a legjobb árat.
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb személyi edzők listája Törökszentmiklósen
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
467 vélemény
frissítve 05 szeptember 2026András N.
A Intervall edzés szolgáltatás Törökszentmiklóson kvalitatív élményt adott. A szakértői csapat az 13510-es azonosítójú Csenge felügyelte az edzést, és a program hossza 60 perc volt, plusz 5000 forintért. Az edzés során a haladó zóna kitartása és a tempó váltások fizikai terhelése nagyon egyenletes maradt, a frissítő intervallumok pedig segítettek a gyorsabb regenerációban. Az eredményeket 6 hét alatt látni lehetett, és a díj reálisnak tűnt a városi lehetőségekhez képest.
Csenge B.
Dávid N.
Törökszentmiklóson vettem igénybe az Intervall edzés szolgáltatást, amit Györgyi végzett. A program részletesen fel volt építve, a bemelegítés után kitűnő intenzitású szakaszok követték egymást, minden gyakorlatnál pontosan láttam a végrehajtási időt és a pihenőt. A személyre szabott terhelés és a hatékony kommunikáció magabiztosságot adott. A 12 hetes csomag 45000 forintba került, és úgy érzem, megérte a befektetést a teljesítményem javulása miatt.
Györgyi K.
Márk Molnár
A Intervall edzés lehetősége Törökszentmiklóson igazi meglepetés volt számomra. Zoltán felkészültsége és a személyre szabott edzésterv hihetetlen motivációt adott. 8 hét alatt javult az állóképességem, és a díj 45000 forint volt; a terhelés pontosan az erőnlétemhez igazítva. Az edzések dinamikusak, mégsem nyomnak túl, így könnyen beilleszthető a mindennapokba.
Foci edzést tartok! Ezzel kapcsolatban 06303192522hivj
Eszter N.
Törökszentmiklóson próbáltam a Intervall edzés szolgáltatást, mert szerettem volna gyorsan formába lendülni. Józsefrem történt a foglalkozás, aki pontosan és türelmesen magyarázta az edzéssorokat, és személyre szabta az igényeimhez. A tréning 60 perces volt, az elvégzés pedig 45000 forintba került. Nagyon elégedett vagyok a látott eredményekkel és a mozdulatokkal, amelyeket otthon is alkalmazhatok.
József R.
László N.
Nagyon elégedett vagyok az Ádám által végzett intervall edzés munkával Törökszentmiklóson. Körülbelül két órát vett igénybe, és mindent precízen és profi módon csinált. A munka költsége 15 000 forint volt, ami szerintem teljesen korrekt az eredményhez képest. Az edzések hatékonyak voltak, és jókedvűen tértem haza. Bátran ajánlom őt mindenkinek, aki hasonló szolgáltatást keres.
Ádám M.
József T.
Klaudia nagyon jó munkát végzett az intervall edzés terén Törökszentmiklóson. A feladatot gyorsan, egy nap alatt elvégezte, és a végeredmény nagyon tetszett. A költség 12 000 forint volt, és az ár-érték arány kiváló. A kommunikáció is gördülékeny volt, szívesen dolgoznék vele újra. Mindenkinek ajánlom, aki hatékony edzést szeretne.
Klaudia K.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Intervall edzés feladat Törökszentmiklóson
Keresünk egy edzőt Törökszentmiklóson, aki segít intervallumos edzés beállításában. Egyszerű feltételek: legyen tapasztalt, érthetően magyaráz, és legyen képes személyre szabott edzéstervet készíteni. A feladat alatt rövid, napi szintű gyakorlatokat és időzítőt adunk, a futások vagy keringések számát közösen egyeztetjük. A munka a sportoló terv szerint történik, szabadtéri vagy belső környezetben egyaránt.
Intervall edzés feladata
Kérlek, készíts egy intervall edzés tervet. Egyszerű feltételek: legyen 20–30 perces, legyen benne bemelegítés, intenzív sprint vagy gyors tempó rész, és utólag levezetés. Olyan szakember szükséges, aki érti az időzítés és a pihenők arányát, és képes leírni egy gyors átfutást. A munka a helyszínen zajlik, előzetes egyeztetés és óvintézkedések elfogadása szükséges.
Intervall edzés feladat
Kérlek végezz gyors-alacsony-intenzitás váltakozást 20-30 percen át. Egyszerű feladat: állíts be 1-2 perc könnyű munka után 30-60 másodperc intenzív sprint, majd ismételd. A kifejtéshez nem kell speciális eszköz, csak időmérés és egy hely a mozgáshoz. Figyelj a pulzusodra és tarts szünetet szükség szerint.
Intervall edzés feladat
Kérj meg egy sportedzőt vagy edzőt, hogy mutasson be egy 20-40 perces intervall edzés tervet. Egyszerű legyen: váltakozó sprint és könnyű tempó, pihenő időkkel. Tartalmazzon feladatokat a keringés és állóképesség javítására, és legyen világos, hogy melyik szereplőnek mit kell csinálnia, mikor legyen a pihenő és mikor a terhelés.
Fedezd fel az intervall edzés világát szakértőink segítségével, és hozd ki a maximumot minden edzésből!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436