Spartan race edzés Újfehértóen veled együtt

Találj edzőt, aki segít felkészülni a Spartan versenyre! Kérj ingyenes konzultációt most, és tudd meg a legjobb ajánlatokat!

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot újfehértói szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Spartan Race edzésprogram kidolgozása

Újfehértó
3 napja

Üdvözlöm! Olyan szakembert keresek, aki segítene egy hatékony Spartan Race edzésprogram kialakításában Újfehértón. A feladatom az, hogy összeállítson egy olyan edzéstervet, amely felkészít a kihívásokra, különösen az erő, állóképesség és rugalmasság fejlesztésére fókuszálva. Elvárásom, hogy az edzéseket könnyen követhető módon írja meg, figyelembe véve a helyi adottságokat és az időszakos lehetőségeket. Az edzéstervet heti rendszerességgel kellene megvalósítani, és kérném, hogy tartalmazzon gyakorlatokat, amelyekhez nincs szükség speciális felszerelésre. A szakember legyen tapasztalt a terep- és akadályfutásban, és ismerje a Spartan Race kihívásait. Az együttműködés a városban, Újfehértón belül történjen, rugalmas időbeosztásban.

Egyéni Spartan Race edzésmódszerek fejlesztése

Újfehértó
3 napja

Kedves szakértő! Azért kereslek, mert szeretnék egy személyre szabott Spartan Race edzésmódszert kidolgozni Újfehértón, amit saját magam is könnyen tudok követni. A feladatom az, hogy a módszertan legyen hatékony, tartalmazza a különböző edzéstípusokat, például erőnléti, kardió és akadályfutó elemeket. Elvárom, hogy a tervezett edzések megfeleljenek a helyi körülményeknek, és könnyen beilleszthetők legyenek a napi rutinomba. Fontos, hogy a szakember rendelkezzen tapasztalattal akadályfutásban és személyre szabott edzésprogramok készítésében. Az edzések megkezdése és végrehajtása Újfehértón belül, rugalmas időpontokban történjen.

Csoportos Spartan Race felkészítő tréning szervezése

Újfehértó
3 napja

Üdvözletem! Szeretnék egy csoportos Spartan Race felkészítő tréninget szervezni Újfehértón, és ehhez keresek egy tapasztalt edzőt vagy tréneri csapatot. A feladat az, hogy összeállítsanak egy edzéstervet, amit a csoport tagjai heti rendszerességgel tudnak követni. Az edzések során fontos, hogy a résztvevők erősödjenek, javuljon az állóképességük és megtanulják kezelni az akadályokat. Az edzéseket helyi környezetben, szabadtéren kell lebonyolítani, figyelembe véve az időjárási viszonyokat. A szakember legyen jártas terep- és akadályfutásban, és rendelkezzen tapasztalattal csoportos tréningek vezetésében. A tréningeket Újfehértón, rugalmas időpontokban szeretném megtartani.

Felkészülési tanácsadás Spartan Race-re

Újfehértó
3 napja

Kedves szakértő! Olyan tanácsokat és útmutatást keresek, amelyek segítenek felkészülni a közelgő Spartan Race-re Újfehértón. A feladatom az, hogy személyre szabott edzéstervet és tanácsokat kapjak, különösen az akadályfutásra, erőnlétre és kitartásra fókuszálva. Elvárom, hogy a tanácsadás során részletesen bemutassa, milyen gyakorlatokat végezhetek, milyen táplálkozási ajánlásokat érdemes követni, és milyen mentális felkészülés szükséges. Fontos, hogy a szakértő ismerje a helyi körülményeket, és tudjon személyre szabott javaslatokat adni. Az együttműködés Újfehértón, a futóesemény előtt, rugalmas időpontokban történjen.

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Milyen típusú edzéseket ajánlasz a Spartan Race-re való felkészüléshez Újfehértón?
Számomra a legjobb felkészüléshez változatos edzéseket javaslok, amelyek ötvözik az erő- és állóképesség fejlesztését, a futást, a mászást és a kötélmászást. Újfehértón könnyen lehetőség nyílik természetes terepen futni, illetve helyi edzőtermekben végezni erősítő gyakorlatokat.
Hogyan tudom beállítani az edzéstervemet Újfehértón, hogy a lehető legjobb eredményt érjem el a Spartan Race-re?
Milyen táplálkozási tanácsokat adsz a Spartan Race előtt Újfehértón?
Milyen gyakran érdemes edzeni Újfehértón, hogy sikeresen teljesítsem a Spartan Race-t?