Gyerekek súlyzós edzése Újhartyánen

Fedezd fel a legjobb súlyzós edzés programokat gyerekeknek! Kérj ingyenes konzultációt a szakértőinktől, és találd meg a legkedvezőbb árakat!

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot újhartyáni szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Súlyzós edzés program kidolgozása gyerekeknek

Újhartyán
2 hónapja

Kedves szakértő! Olyan szakembert keresek, aki tapasztalattal rendelkezik gyermekek edzésében, különösen súlyzós edzéseknél. Feladatom, hogy egy biztonságos és hatékony edzésprogramot dolgozz ki 8-14 éves gyerekek számára Újhartyánban. Fontos, hogy az edzésterv figyelembe vegye a gyermekek fejlődési szakaszait, és csak megfelelő, könnyű súlyokat alkalmazzunk, a sérülések elkerülése érdekében. Az edzéseket heti 2-3 alkalommal tervezzük, a programnak szórakoztatónak és motiválónak kell lennie, ugyanakkor fejlesztenie kell az általános erőnlétet és koordinációt. Elvárom, hogy az ön által készített terv legyen részletes, tartalmazza az edzések menetét, az ismétlésszámokat és a pihenőidőket. Kérem, hogy a szakember legyen tapasztalt gyermekedző vagy személyi edző, aki ismeri a gyermekek speciális igényeit és biztonságos gyakorlatsort tud ajánlani.

Gyermekek súlyzós edzésének megvalósítása Újhartyánban

Újhartyán
2 hónapja

Üdvözlöm! Olyan szakembert keresek, aki képes megvalósítani egy előre kidolgozott súlyzós edzéstervet gyerekek számára Újhartyánban. A feladat magában foglalja az edzések lebonyolítását, a gyerekek felkészítését a helyes technikára, és a biztonságos edzés környezetének kialakítását. Elvárás, hogy legyen tapasztalata gyermekekkel való munkában, és ismerje a korosztály speciális igényeit. A helyszín a helyi sportközpont vagy edzőterem, ahol az edzéseket tartjuk. Fontos, hogy az edzések során a gyerekek jól szórakozzanak, fejlődjenek és biztonságban legyenek, miközben megfelelő motivációt kapnak a rendszeres mozgáshoz.

Súlyzós edzésprogram kidolgozása és vezetése gyerekeknek

Újhartyán
2 hónapja

Kedves szakember! Szükségem van egy tapasztalt edzőre, aki képes kidolgozni és vezetni egy súlyzós edzésprogramot gyerekeknek Újhartyánban. A feladat magában foglalja az edzésterv elkészítését, az edzések lebonyolítását, valamint a gyerekek technikájának ellenőrzését és javítását. Az ideális jelöltnek legyen megfelelő szakmai végzettsége és tapasztalata gyermekekkel, különösen a biztonságos súlyzós gyakorlatok terén. Az edzéseket heti rendszerességgel szeretnénk tartani, a programnak motiválónak, játékosnak és a fejlődést elősegítőnek kell lennie. Kérem, hogy az edzések során figyelembe vegyük a gyerekek életkori sajátosságait és fejlesztési igényeit, és biztosítsuk, hogy minden résztvevő biztonságban érezze magát.

Gyerekeknek szóló súlyzós edzésprogram kialakítása Újhartyánban

Újhartyán
2 hónapja

Üdvözlöm! Olyan szakembert keresek, aki tapasztalattal rendelkezik gyermekek edzésében, és képes egy személyre szabott súlyzós edzésprogramot kialakítani gyerekek számára Újhartyánban. A feladatom, hogy egy olyan programot dolgozzak ki, amely biztonságos, élvezetes és hatékony, figyelembe véve a gyermekek fizikai fejlődését és képességeit. Elvárom, hogy az edzés során a gyerekek megismerjék a helyes technikát, és motiváltan, játékosan fejlődjenek. Az edzéseket heti 2-3 alkalommal szeretnénk tartani, és fontos, hogy az ön által készített terv tartalmazza az egyes gyakorlatokat, az ismétlésszámokat és a pihenőidőket is.

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Milyen előnyei vannak a súlyzós edzésnek gyerekek számára Újhartyánen?
A súlyzós edzés segít a gyerekeknek megerősíteni az izmaikat, javítani a testtartásukat és növelni az általános fizikai állóképességüket. Emellett támogatja a megfelelő növekedést és fejlődést, és hozzájárul az önbizalom növeléséhez is.
Milyen biztonsági szempontokat kell figyelembe venni súlyzós edzés közben gyerekeknél Újhartyánen?
Hogyan kezdjem el a súlyzós edzést gyerekek számára Újhartyánen?
Milyen gyakran és mennyi ideig érdemes súlyzós edzést végezni gyerekeknek Újhartyánen?