Gyerekek súlyzós edzése Újhartyánen

Fedezd fel a legjobb súlyzós edzés programokat gyerekeknek! Kérj ingyenes konzultációt a szakértőinktől, és találd meg a legkedvezőbb árakat!

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot újhartyáni szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Súlyzós edzés program kidolgozása gyerekeknek

Újhartyán
egy hónapja

Kedves szakértő! Olyan szakembert keresek, aki tapasztalattal rendelkezik gyermekek edzésében, különösen súlyzós edzéseknél. Feladatom, hogy egy biztonságos és hatékony edzésprogramot dolgozz ki 8-14 éves gyerekek számára Újhartyánban. Fontos, hogy az edzésterv figyelembe vegye a gyermekek fejlődési szakaszait, és csak megfelelő, könnyű súlyokat alkalmazzunk, a sérülések elkerülése érdekében. Az edzéseket heti 2-3 alkalommal tervezzük, a programnak szórakoztatónak és motiválónak kell lennie, ugyanakkor fejlesztenie kell az általános erőnlétet és koordinációt. Elvárom, hogy az ön által készített terv legyen részletes, tartalmazza az edzések menetét, az ismétlésszámokat és a pihenőidőket. Kérem, hogy a szakember legyen tapasztalt gyermekedző vagy személyi edző, aki ismeri a gyermekek speciális igényeit és biztonságos gyakorlatsort tud ajánlani.

Gyermekek súlyzós edzésének megvalósítása Újhartyánban

Újhartyán
egy hónapja

Üdvözlöm! Olyan szakembert keresek, aki képes megvalósítani egy előre kidolgozott súlyzós edzéstervet gyerekek számára Újhartyánban. A feladat magában foglalja az edzések lebonyolítását, a gyerekek felkészítését a helyes technikára, és a biztonságos edzés környezetének kialakítását. Elvárás, hogy legyen tapasztalata gyermekekkel való munkában, és ismerje a korosztály speciális igényeit. A helyszín a helyi sportközpont vagy edzőterem, ahol az edzéseket tartjuk. Fontos, hogy az edzések során a gyerekek jól szórakozzanak, fejlődjenek és biztonságban legyenek, miközben megfelelő motivációt kapnak a rendszeres mozgáshoz.

Súlyzós edzésprogram kidolgozása és vezetése gyerekeknek

Újhartyán
egy hónapja

Kedves szakember! Szükségem van egy tapasztalt edzőre, aki képes kidolgozni és vezetni egy súlyzós edzésprogramot gyerekeknek Újhartyánban. A feladat magában foglalja az edzésterv elkészítését, az edzések lebonyolítását, valamint a gyerekek technikájának ellenőrzését és javítását. Az ideális jelöltnek legyen megfelelő szakmai végzettsége és tapasztalata gyermekekkel, különösen a biztonságos súlyzós gyakorlatok terén. Az edzéseket heti rendszerességgel szeretnénk tartani, a programnak motiválónak, játékosnak és a fejlődést elősegítőnek kell lennie. Kérem, hogy az edzések során figyelembe vegyük a gyerekek életkori sajátosságait és fejlesztési igényeit, és biztosítsuk, hogy minden résztvevő biztonságban érezze magát.

Gyerekeknek szóló súlyzós edzésprogram kialakítása Újhartyánban

Újhartyán
egy hónapja

Üdvözlöm! Olyan szakembert keresek, aki tapasztalattal rendelkezik gyermekek edzésében, és képes egy személyre szabott súlyzós edzésprogramot kialakítani gyerekek számára Újhartyánban. A feladatom, hogy egy olyan programot dolgozzak ki, amely biztonságos, élvezetes és hatékony, figyelembe véve a gyermekek fizikai fejlődését és képességeit. Elvárom, hogy az edzés során a gyerekek megismerjék a helyes technikát, és motiváltan, játékosan fejlődjenek. Az edzéseket heti 2-3 alkalommal szeretnénk tartani, és fontos, hogy az ön által készített terv tartalmazza az egyes gyakorlatokat, az ismétlésszámokat és a pihenőidőket is.

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Milyen előnyei vannak a súlyzós edzésnek gyerekek számára Újhartyánen?
A súlyzós edzés segít a gyerekeknek megerősíteni az izmaikat, javítani a testtartásukat és növelni az általános fizikai állóképességüket. Emellett támogatja a megfelelő növekedést és fejlődést, és hozzájárul az önbizalom növeléséhez is.
Milyen biztonsági szempontokat kell figyelembe venni súlyzós edzés közben gyerekeknél Újhartyánen?
Hogyan kezdjem el a súlyzós edzést gyerekek számára Újhartyánen?
Milyen gyakran és mennyi ideig érdemes súlyzós edzést végezni gyerekeknek Újhartyánen?