Alkalmazza Ayres terápiát Vácen felépülésre
Találj pszichológust autogenes trainingre! Csatlakozz tréninghez
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb autogén tréningoktatók listája Vácen
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
405 vélemény
frissítve 28 augusztus 2026László N.
Vác városában kerestem segítséget az Autogenes training során a felépüléshez. Tamás szakemberként türelmesen illetve érthetően magyarázta a technikákat, és a vezetett relaxációk során érezhető volt a nyugalom. A terápia 6 hétig tartott, az egyes ülések között pedig 4500 forintért kaptam személyre szabott gyakorlatokat. Összességében jó benyomást tett a tudása és az empatikus megközelítése.
Tamás G.
Ferenc N.
Vácen kipróbáltam az Autogenes traininget egy beszélgetés után, és hamar éreztem a stressz oldódását. Tamás szakértő módon vezette a gyakorlatokat, és részletesen elmagyarázta, hogyan kapcsolódik a terápia a mindennapokhoz. A kurzus ötven perces időtartamban zajlott, a díj 25000 forint volt, és elégedett vagyok az eredménnyel. Ajánlom mindenkinek, aki nyugodtabb, kiegyensúlyozottabb állapotra vágyik Vác városában, az Autogenes trainingre való felkészítéshez.
Tamás G.
Gábor N.
A Vácen található Autogenes training szolgáltatását nagyon élveztem. A szakértő kiemelkedő figyelmességgel magyarázta el az eljárás lépéseit, és a hosszabb program alatt érezhető volt a nyugodt, fókuszált légkör. A felépüléshez kapcsolódó időtartamot és az ár 45000 forint körül mozgott, ami reális a nyújtott eredményekhez képest. Ajánlom mindenkinek, aki szeretne stabilabb lelki állapotot és önismeretet. Számomra az autogenes training rávilágított a belső erőforrásokra, és a terápiás munka mellett is maradt energiám a hétköznapi feladatokra.
Szabó jános S.
Kata N.
Vácen találkoztam az autogén tréninggel. Viktória rövid alapszintű bemutatót tartott, majd részletesen bemutatta, hogyan lehet ezt a technikát beépíteni a mindennapokba. A kezelés időtartama alatt éreztem, hogy a testem és a lélegzetem összhangba kerül, a költség 15000 forint volt, a munkát 1 hónapos programban látom jónak. Az autogén tréning segített feloldani a stresszt és javította az alvásomat is, szóval szívesen folytatom a fejlődést.
Kerekes Viktória
László K.
Nagyon elégedett vagyok a Gingin full service szakembereivel, akik gyorsan és profi módon végezték el az autogenes training-et Vácott. A munka kb. 2 órát vett igénybe, és kedvező árban, 15 000 forintért dolgoztak. A kommunikáció barátságos volt, minden kérdésemre választ kaptam, és valóban érezhető volt a szakértelem a munkájukban. Bátran ajánlom őket mindenkinek!
Gingin full service K.
Ágnes M.
Az Autogenes training Vácban fantasztikus élmény volt, köszönhetően Gergő szakértelmének. A folyamat kb. 3 órát vett igénybe, és az ár 18 000 forint volt. Nagyon meg vagyok elégedve az eredménnyel, a szakember kedves és türelmes volt, mindent részletesen elmagyarázott. Mindenkinek ajánlom, aki fejlődni szeretne!
Gergő K.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Autogén edzés feladatok
Kérlek végezz el egy egyszerű autogén edzés gyakorlatot. A feladat során koncentrálj a légzésre és a test ellazítására: egy-két könnyű pozíciót tartasz 5–10 másodpercig, közben figyeld a belső érzeteket. Ha tapasztalsz feszültséget, ismételd meg a gyakorlatot lassan, miközben a nyugodt tempó a középpontban marad. Ha kell, kérj segítséget, és a szakember megmondja, milyen egyszerű feltételeknek kell megfelelni a gyakorláshoz.
Autogén tréning feladatok Vácon
Válassz egyszerű autogén tréning feladatokat, és mutasd meg, hogyan végzik őket a helyi szakemberrel. Írd le, milyen gyakorlatokra van szükség, mennyi ideig tartanak, és milyen feltételekkel dolgozhat valaki. A leírás legyen érthető, és említsd meg, hogy a terapeuta figyeli a hallgató reakcióit a felépülés érdekében.
Autogén edzés felépüléshez
Kérj egy gyakorló szakembert, aki segít az autogén edzés alapjainak elsajátításában és a felépülés támogatásában. Egyszerű utasítások, nyugodt tempó, személyre szabott gyakorlatsorok, és hogy milyen körülmények között lehet gyakorolni otthon vagy klinikán. A munka során a szakember legyen türelmes, tiszta kommunikációjú és legyen képes megválaszolni a felmerülő kérdéseket.
Autogén trenowanie – prosta instrukcja
Znajdź zestaw autogennych ćwiczeń i wykonuj je codziennie przez 15 minut. Szukaj prostych kroków, które możesz łatwo odtworzyć samodzielnie. Wymagania: stosuj spokojny rytm, utrzymuj wygodną pozycję i oddychaj głęboko. Praca jest odpowiednia dla osób początkujących; warunkiem powodzenia jest regularność i cierpliwość.
Terapeutáink készen állnak, hogy autogenes traininggel nyugalmat biztosítsanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436