Próbálja ki metta meditációt Vácen kedvességre
Találj pszichológust metta meditáció kedvességre! Kezdd a foglalkozást
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb meditációs oktatók listája Vácen
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
390 vélemény
frissítve 05 szeptember 2026Orsolya N.
A metta meditáció kedvesség témájú szolgáltatás Vác városában teljesen új dimenziót adott a napomhoz. A hosszabb foglalkozás 60 percig tartott, és 3500 forintba került; a gyakorlati útmutatónak köszönhetően könynyedebben figyeltem a környezetemre. Viktória kiválóan vezette a gyakorlatokat, és a teljesítés során éreztem a szeretet és a nyitottság mértékét. Ajánlom mindenkinek, aki szeretné fejleszteni a kapcsolatait.
Kerekes Viktória
Líra N.
A Metta meditáció kedvesség szolgáltatását Vác városában próbáltam, és nagyon mélyen megérintett. A terapeuta 140-150 perces folyamatot vezetett le, végül 40 perc konzultációt is tartott, az összesen kb. 60 percet jelentett, 9000 forintért. A terápia során megéltem a nyitottságot és a csendet, a szolgáltató kedvessége és türelme pedig kiemelkedő volt. A gyakorlati útmutatókat könnyen követhető módon adta át, így a hétköznapokban is alkalmazható módszereket kaptam. Ajánlom mindenkinek, aki a kedvesség mélyebb rétegeire vágyik.
Tamás G.
Nóra T.
A Metta meditáció kedvesség szolgáltatás Vác városában megnyugtató és mélyen megérintő élmény volt. 60 perces foglalkozás után érzetem, hogy a mindennapi harag és stressz mérséklődött, a gyakorlat segített megnyitni a szívemet. A vezető szakember 5 percenként ellenőrizte, hogy kényelmes legyen mindenki, és a költség 4500 forint volt. Biztosan visszatérek, és ajánlani is fogom a kedves hangvételű, türelmes légkör miatt, amely segít a szeretet kibontakoztatásában.
Kerekes Viktória
Katalin N.
A Metta meditáció kedvesség szolgáltatást Vác városában próbáltam, és teljesen megújultam tőle. A szakértő 113126-os azonosítójú Szabó János volt, aki 5 évnyi gyakorlattal vezette a foglalkozást. Az útmutatás alatt éreztem a nyugalmat és a humort, amely segített elengedni a feszültséget. A metta gyakorlat hossza ideálisan volt beosztva, a díj 12000 forint volt, minden percét élveztem.
Szabó jános S.
Kovács Éva L.
Nagyon elégedett vagyok Gingin full service szakértő munkájával a Metta meditáció kedvesség témában Vácott. A feladatot gyorsan és precízen végezte, mindössze két nap alatt, a költség pedig 50,000 forint volt. Nagyon barátságos és segítőkész volt, minden kérdésemre részletes választ adott. Igazán ajánlom bárkinek, aki hasonló tanfolyamot keres!
Gingin full service K.
Nagy Andrea M.
Gergő nagyon profi volt a Metta meditáció kedvesség kapcsán Vácban. A munka három nap alatt készült el, és az ár 45,000 forint volt. Nagyon tetszett, hogy minden lépést részletesen megmagyarázott, és a végén még egy kis extra tanácsot is adott. Köszönöm, remélem, hamarosan újra dolgozhatunk együtt!
Gergő K.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Metta meditáció feladat: kedvesség gyakorlása
Képezz szokásos gyakorlást: lépj be a metta meditációba. Képzeld el, ahogy gondolatban mindenki felé nyújsz karmaidat, kezdve magaddal, majd a közeli ismerősökkel, végül a nehéz emberekkel. Adj magadnak 10 percet, figyelj a légzésre, és írj le egy egyszerű észrevételt: mit éreztél, miként reagáltál. Ha elakadnál, egyszerű mondatokban újraindulhatsz.
Metta meditáció feladat
Kezdd egy rövid könnyed gyakorlással: ülj kényelmesen, figyelj a légzésedre. Írj le három egyszerű követelményt a metta meditációhoz: legyen nyugodt, kedves mindenkinél, és legyen rövid időtartam. Ha szükséges, ismételd meg a kedvességet Otthon vagy a városhoz közeli parkban, és figyeld, hogyan változik a hangulatod.
Metta meditáció feladat
Kezdd egy rövid, kedves metta meditációval. Gondold végig, hogy mindenki, még a nehéz emberek is, megérdemli a boldogságot és a jóakaratot. Készülj nyitott arccal, és tedd meg a figyelmes légzást, miközben egyszerű, érthető kifejezéseket fogalmazol meg magadnak és a körülötted lévőknek. Ügyelj rá, hogy a feladatot barátságos hangon végezd.
Metta meditáció feladat
Kezdd a metta meditációval: állítsd be magadban a kedvesség szándékát. Kérdőjelként tedd fel magadnak a következő egyszerű követelményt: nyújtsd ki a jókívánságot a saját és a körülötted élők felé. A szakembertől olyan gyakorlatot kérj, ami 5–10 percig tart, és legyen nyugodt, beszéd nélküli környezet. Hajts fejben egyszerű, őszinte szavakat a jókívánságokhoz, és figyeld az érzelmeid reagálását.
Meditációs coachaink készen állnak, hogy metta meditáció kedvességgel érzelmeket tápláljanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436