Győzze le önbecsülést CBT-vel váci rendelésen
Találj pszichológust önbecsülés növelésre! Foglalj CBT-t
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Vácen
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
471 vélemény
frissítve 24 augusztus 2026Gergő N.
A véleményemet az Önbecsülés növelés CBT szolgáltatásról Vác városában írom. Tamás szakértőként érthetően és türelmesen vezetett végig a gyakorlatokon, közben megértettem, hogyan befolyásolja a hétköznapi gondolataink minőségét. A terápia során feltártam egyéni korlátaimat, és a bemutatott technikákat ötletek formájában kaptam a mindennapokra. A kezelés ára reális volt, kb. 6 héten át tartott, összesen 50 000 forint körül, és ezt jó értékelésnek érzem a hasznossága miatt. Az élmény segített abban, hogy Vác környékén is magabiztosabban kommunikáljak, és a saját értékemet reálisan lássam. Úgy érzem, hogy számomra kezd elérhetővé válni a pozitívabb énkép.
Tamás G.
Boglárka N.
A CBT alapú önbecsülés-növelés hozzájárult ahhoz, hogy Vác városában érezzem, mennyire fontos vagyok. A szakember, Szabó János, 60 perces foglalkozásokkal segített abban, hogy megértem a belső beszédem torzításait, és konkrét gyakorlati lépéseket mutatott be. A terápiás folyamat során világosan meghatározható célokat tűztünk ki, a kezelés költsége 18 000 forint volt, és 8 hetes időkeretben történt a munka.
Szabó jános S.
Katalin B.
A Önbecsülés növelés CBT szolgáltatást Vác városában vette igénybe, és nagyon pozitív benyomást keltett. Viktória szakértelme nyilvánvaló volt: a terápia során világos célokat tűztünk ki, és konkrét technikákat mutatott meg, amit majd otthon is alkalmazhatok. A folyamat öt-hat ülésig tartott, és az ár 120000 forint körül mozgott, ami reális a hosszabb távú eredményhez. Minden beszélgetés után érezhetően stabilabbnak éreztem magam, és a bizonytalanság sokkal kevésbé kötött le. Ajánlom mindenkinek, aki hosszú távon szeretne erősödni.
Kerekes Viktória
László S.
A CBT alapú önbecsülés-növelés Vácban nagyon életszerű, szellős tempóban haladtunk végig. Tamás szakmai kinyilatkoztatásokkal vezetett végig a folyamaton, és a megbeszélt hosszú távú célokat is reálisan adagolta. A szolgáltatás ára 85000 forint volt, a terápia 60 perces foglalkozásai heti egyszer, 6 héten keresztül. Örömmel jelentem, hogy a hétköznapi visszajelzéseim javultak, a negatív gondolatok ritkábban kavarognak. Ajánlottam már barátaimnak is a váci rendelést.
Tamás G.
Kovács L.
Nagyon elégedett vagyok Gingin full service szakemberével, aki a Vácban végzett munkát az Önbecsülés növelés CBT témában. Kb. 3 órán keresztül dolgozott, és mindent precízen, odafigyeléssel végzett. A végeredmény fantasztikus lett, az ár kb. 25 000 forint volt. Bátran ajánlom mindenkinek, aki fejlődni szeretne!
Gingin full service K.
Nagy Á.
Gergő csodálatos munkát végzett a Vác környéki CBT projektben az Önbecsülés növelése témában. Körülbelül 2,5 órát vett igénybe, és az ár kb. 22 000 forint volt. Nagyon profi és kedves volt, minden kérdésemre készségesen válaszolt. Szívből ajánlom!
Gergő K.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Önbecsülés növelése CBT-vel
Kérj meg szakembert, hogy rövid CBT-gyakorlatokat mutasson meg. Egyszerű feladat, ahol a kliens leírja, miben érzi magát bizonytalannak, és a terapeuta kis lépésenkénti kihívásokat ad. A munka csak váci rendelésen történik, előre leegyeztetett időpontban. Fontos, hogy legyenek reálisan elérhető célok és mérhető eredmények.
Önbecsülés növelése CBT módszerrel
Kérjük, végezze el az egyszerű önértékelési gyakorlatokat CBT-alapú szemléletben. A szakember legyen laza beszédű, tapasztalt a relaxációs és kognitív technikákban, és legyen kész rövid feladatokat adni. A munka akkor indul, ha feltárja a görcsös gondolatokat, és a feladatokat otthon is gyakorolható formában adja át, a megrendelő igényeinek megfelelően.
Önbecsülés növelése CBT
Jelölj ki egy konkrét önértékelési kihívást, amelyet szeretnél javítani a CBT segítségével. Egyszerű feladatokat adok, amelyek során megfigyelheted, mit gondolsz magadról és hogyan reagálsz érzelmileg. A szakember útmutatást ad a gondolatok újraformálásához, és megköveteli a feladatok naprakész követését.
Önbecsülés növelése CBT-vel
Kérlek végezze el rövid CBT-gyakorlat sorozatát a rendelésen. A szakember legyen barátságos, empatikus és egyszerűen közölje az utasításokat. A feladat a szemlélet-tuning, a gondolatok átkeretezése és a pozitív megerősítések gyakorlása. Ha bármikor bizonytalan vagy, jelezze felénk, és igazítunk a tempón.
Önbecsülés növelés pszichológusaink készen állnak, hogy CBT-vel erősítsenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436