Győzze le önkriticizmust CBT-vel váci kognitív üléseken
Találj pszichológust önkritikára! Foglalj CBT kezelést
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichoterapeuták listája Vácen
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
418 vélemény
frissítve 25 június 2026Olga N.
Vác városában próbáltam ki az Önkritika CBT kezelés szolgáltatást, és nagyon tetszett a megközelítés. A terápia hosszú, de lényeges pillanatokban tisztán megmutatta, hogyan lehet felismerni a belső kritika hangját, és hogyan lehet azt hatékonyan megváltoztatni. Viktória volt a terapeuta, aki pontosan az igényeimhez igazította a gyakorlati feladatokat, és a folyamat során a díjban látható 60 perc is korrekt volt. A találkozók ára nagy vonalakban reális, de a hosszabb ülésekért érdemes többször visszafordulni. Összességében segített megérteni, mi az önkritika gyökere, és hogyan lehet ezt a váci környezetben is használhatóan kezelni. 6 000 forint körül volt az egyes ülés díja, és a szakmai hozzáállás nagyon pozitív maradt.
Kerekes Viktória
Mira T.
Vác városában igényes és lényegretörő megközelítésben találtam rá a Önkritika CBT kezelésre. A terapeutám Szabó János volt, aki 6 hónapja dolgozik a módszerrel, és a konzultációk ára 4200 forint körül mozogott, ami reálisnak tűnt a foglalkozások hosszára nézve. A terápia során megtanultam felismerni az önkritika gyökereit, és az ülésenkénti gyakorlatok segítettek abban, hogy a mindennapokban is alkalmazzam a technikákat. Ajánlom mindenkinek, aki szeretné javítani saját belső beszédét és gördülékenyebben kezelni a váci élethelyzeteket.
Szabó jános S.
Kati N.
Nagyon meg vagyok elégedve Gergő szakértelmével az önkritika CBT kezelésében Vácott. A munkát gyorsan és precízen végezte, mindössze két alkalom alatt sikerült elérnünk a kitűzött célokat. Az árát tekintve, teljesen megéri, hiszen valóban hatékony eredményt kaptam, és az ár-érték arány kiváló volt. Köszönöm szépen, mindenkinek bátran ajánlom!
Gergő K.
László T.
Horváth úr fantasztikus munkát végzett az önkritika CBT kezelésével Vác városában. A folyamat során mindig odafigyelt rám, és személyre szabott megközelítést alkalmazott. A kezelés három alkalommal zajlott, és az ár is kedvező volt, összesen 45.000 forintért. Nagyon hálás vagyok az eredményekért, mindenkinek ajánlom!
Horvath L.
Eszter B.
Norbert szakértelme kiemelkedő volt ebben a CBT kezelésben Vácon. Minden lépést érthetően magyarázott, és a munkafolyamat gyorsan haladt. A két alkalom alatt sikerült jelentős változásokat elérnünk, az ár pedig igazán kedvező, mindössze 50.000 forint. Nagyon elégedett vagyok, köszönöm Norbert!
Norbert S.
Zsuzsa M.
Péter kiváló szakember volt az önkritika CBT kezelésében Vácon. Nagyon barátságos volt, és a folyamat során folyamatos támogatást nyújtott. A három alkalom alatt sikerült sokat haladni, és az ár is nagyon megfizethető volt, összesen 55.000 forintért. Mindenkinek ajánlom, aki hasonló problémákkal küzd!
Péter S.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Önkritika kezelése CBT-vel
Készíts egy rövid feladatot a CBT módszerekkel az önkritika csökkentésére. A szakember legyen egyszerű, laikus nyelvű, aki konkrét, könnyen követhető lépéseket ad. A feladat során írásbeli önreflexiót keress, és határidő, mérhető célpontok legyenek.
Önkritika kezelése CBT-vel
Kérj meg egy terapeutát, hogy vezessen végig egy egyszerű kognitív feladatot: beszélj a negatív gondolatról, írd le a logikát, és gyakorold a reálisanabb értelmezést. A szakember legyen laikus mondatokban, legyen rövid és érthető. Munkára akkor kerül sor, ha a terapeuta megállapítja, hogy a régi minták rögzültek, és a kliensek csekély vagy közepes önkritikát tükröznek. A találkozók whether online vagy személyesen történnek, és a költségek előre egyeztetettek.
Önkritika CBT kezelés keresése
Sziasztok! Olyan szakembert keresek Vác városában, aki tapasztalt az önkritika csökkentésében és a kognitív viselkedésterápiában (CBT). A célom, hogy hatékony módszerekkel tudjam felismerni és kezelni a túlzott önkritikámat, javítva ezzel az önértékelésemet és mentális jólétemet. Elvárás, hogy legyen tapasztalat a CBT módszerek alkalmazásában, és képes legyen személyre szabott terápiás tervet készíteni. A feladat magába foglalja a rendszeres terápiás ülések szervezését, valamint a fejlődés nyomon követését. Kérlek, jelezzétek, ha tudtok ajánlani megfelelő szakembert, és beszéljük meg a részleteket!
CBT terápia önkritika ellen
Üdvözlöm! Egy olyan terapeutát keresek Vácban, aki specializálódott a kognitív viselkedésterápiára, különösen az önkritika csökkentésében. Szeretném, ha segítene felismerni és megváltoztatni a negatív gondolatmintáimat, amelyek akadályoznak a mindennapokban. Fontos, hogy a terapeuta tapasztalt legyen a mentális egészség területén, és személyre szabott kezelési tervet tudjon nyújtani. A kezelést heti rendszerességgel szeretném megkezdeni, és elvárás, hogy a folyamat során folyamatos visszacsatolás és nyomon követés legyen. Várom ajánlataitokat!
Önkritika pszichológusaink készen állnak, hogy CBT-vel enyhítsenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436