Kezelje perfekcionizmusát Vácen CBT-vel
Találj pszichológust perfekcionizmus CBT kezelésre! Foglalj ülést
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Vácen
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
358 vélemény
frissítve 01 augusztus 2026Gaborina N.
A Perfekcionizmus CBT kezelés Vácen fantasztikus élmény volt. Tamás szakértelme egyértelműen átütött: a terápia struktúrája, a konkrét feladatok és a hétről hétre látható haladás motiváló volt. 8 hetes munka alapján a foglalkozások ára 45000 forint volt, és a hosszabb öklöző fegyelemmel sikerült megértenem a viselkedési mintáimat. Ha valaki komolyan szeretne változni, ez a megközelítés megéri az árát.
Tamás G.
Katalin N.
A Perfekcionizmus CBT kezelés Vácen segített abban, hogy megértsem, miért hajszolom a tökéletességet, és miként lehet reálisan megközelíteni a feladatokat. A terapeutával Viktória 184 érdemes beszélgetéseket folytattunk, az ülés hossza 60 perc volt és 42000 forintba került, amiért sokkal kiegyensúlyozottabban látom a napjaimat. A tanult technikákat már most alkalmazom a mindennapokban, köszönöm a támogatást.
Kerekes Viktória
Ádám S.
A Perfekcionizmus CBT kezelés Vácen nagyszerű élmény volt. A terapeuta szakértő, a módszerek érthetően bemutatva, és a költség 45000 forint, ami megfizethető a szolgáltatás színvonalához képest. A kezelés 6 héten át tartott, és az átállás a mindennapi életemben láthatóan könnyebb lett. Szabó János szakmai felkészültsége kifejezetten meggyőző volt, és a találkozók időpontjai rugalmasak voltak.
Szabó jános S.
Ádám K.
Nagyon meg vagyok elégedve Gergő munkájával a Perfekcionizmus CBT kezelés kapcsán Vácott. Minden részletre odafigyelt, a kezelés során jól éreztem magam, és tényleg látszik, hogy szakértő a területén. A folyamat kb. 8 alkalom volt, és az ár 25.000 forint, ami teljesen megérte. Ajánlom mindenkinek, aki komolyan szeretne változtatni az életén!
Gergő K.
Ilona T.
Tökéletes munka volt Horvath szakemberrel a CBT kezelés során. A munkát gyorsan elvégezte, mindössze 6 alkalom kellett, és az ár 22.000 forint volt. Nagyon kedves és profi volt, az eredmény pedig fantasztikus. Köszönöm szépen!
Horvath L.
László N.
Norbert nagyon profi volt a Perfekcionizmus CBT kezelésben Vácott. A munkafolyamat kb. 7 alkalom volt, az ár pedig 24.000 forint. Minden kérdésemre kielégítő választ adott, és valóban segített. Bátran ajánlom!
Norbert S.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Perfekcionizmus kezelési feladat
Feladat lényege, hogy írd le egy konkrét helyzetet, ahol a perfekcionizmus befolyásolta a döntéseidet. Írd le a gondolatokat, érzelmeket és a viselkedést, majd írd le, mit tehetnél egyszerűen másként. A szakembertől olyan alapvető elvárásokat várunk, mint a nyitottság és a visszajelzések elfogadása. A munka során adj meg kis gyakorlati lépéseket és feltételeket, amelyeken keresztül megvalósítható a változás.
Perfekcionizmus kezelése CBT-vel
Kövess egy egyszerű feladatot: válaszd ki a hét legnagyobb törekvést, írd le, miért érzed úgy, hogy csak a tökéletesség elég jó. Egyszerűen fogalmazz meg egy rövid példát, mit csinálnál másképp egy kis hibával. A szakembertől várt egyszerű követelmények: legyen aktív hallgató, adjon visszajelzést, adjon gyakorlati módszereket és legyen türelmes.
Perfekcionizmus kezelése CBT-vel
Keress egyszerű feladatokat, amelyek segítenek felismerni a túlzott tökéletesség iránti vágyát. A szakember legyen rövid feladatokat adó, gyakorlati és érthető, könnyen követhető. A munka akkor kezdődik, amikor megértetted a célokat, a feltételek pedig a napi rutinban és a visszajelzésekben jelennek meg.
Perfekcionizmus CBT kezelés keresése
Sziasztok! Olyan szakembert keresek Vácban, aki tapasztalt a kognitív viselkedésterápia (CBT) alkalmazásában, különösen a perfekcionizmus kezelésében. Szükségem van egy személyre szabott terápiás programra, amely segít felismerni és kezelni a túlzott tökéletesség iránti vágyamat, csökkenteni a szorongásomat és javítani az önértékelésemet. Elvárás, hogy a terapeuta megfelelő képzettséggel rendelkezzen, tapasztalatot mutasson a témában és hajlandó legyen heti rendszerességgel találkozni velem. A terápia során szeretném, ha praktikus, könnyen alkalmazható módszereket tanulnék, és a folyamatot folyamatosan nyomon követnénk. Kérem, jelezzetek, ha tudtok ajánlani megfelelő szakembert Vácban, és milyen árakat kínálnak.
Pszichológusaink készen állnak, hogy perfekcionizmus CBT kezelésével egyensúlyt hozzanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436