Készüljön rajtra légzéskontroll tréninggel váci fókuszálással
Találj pszichológust rajt előtti légzéskontrollra! Kezdd a tréninget
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb légzéstrénerek listája Vácen
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
276 vélemény
frissítve 20 augusztus 2026István N.
A Rajt előtti légzéskontroll szolgáltatást Vác városában vettem igénybe. Viktória szakértőként nagyon érthetően magyarázott, és a tréning során konkrét technikákat mutatott be, melyekkel hatékonyabban lehet kontrollálni a légzést a rajt előtt. A hosszabb gyakorlatsorok mellett a személyre szabott tanácsokat is megkaptam, és a díja 4200 forint volt, ami teljesen reális a szolgáltatásért. A tréning 90 percig tartott, az eredmények pedig rögtön érezhetők voltak a felkészülés szintjén. Ajánlom hasonló felkészüléshez a váci sportolóknak.
Kerekes Viktória
Zoltán N.
A Rajt előtti légzéskontroll tréning Vác városában kiválóan felkészített a futásra. Tamás segített egyensúlyt találni a pulzus és a ritmus között, miközben 20 percnyi gyakorlat után éreztem, hogy a tüdő frissen telt meg oxigénnel. A tréning ára 12000 forint volt, és a gyors konzultáció során végig éreztem a szakértelmét. Meghatározhatóan hosszabb távra is hasznos tudást kaptam a belégzés-kilégzés technikákról. Elérhetőség és pontosság teljes mértékben meggyőző volt a végeredményen.
Tamás G.
Gábor N.
A Rajt előtti légzéskontroll szolgáltatást Vácban vettem igénybe. A tréner, Szabó János, több mint 6 éve segít futóedzéseken, és most is éreztem a profizmust. A foglalkozás során kiderült, hogy 45 perces gyakorlatsor és személyre szabott tanács segítette a nyugodt, fókuszált belelépést a rajt előtt. Az ár 18 000 forint volt, de megérte a részletekbe menő útmutatásért és a motiváló hozzáállásért.
Szabó jános S.
Kovács L. M.
Nagyon meg vagyok elégedve Gingin full service csapatával, akik gyorsan és profi módon végezték el a Rajt előtti légzéskontrollt Vácban. Körülbelül két órát vett igénybe, és az ár is kedvező volt, mindössze 15 ezer forint. A kommunikáció remek volt, és minden kérdésemre választ kaptam. Bátran ajánlom őket mindenkinek!
Gingin full service K.
Nagy Á. K.
Gergő nagyon profi volt a légzéskontroll során, amit Vácban végeztek el. A munka kb. másfél órát vett igénybe, és az ár 14 ezer forint volt. Könnyen elérhető, barátságos és minden kérdésemre szívesen válaszolt. Biztosan újra igénybe veszem a szolgáltatását!
Gergő K.
Szabó D. T.
Torkzadeh csapata fantasztikus munkát végzett a légzéskontroll elvégzésében Vácban. Az egész folyamat kb. két órát vett igénybe, és az összköltség 16 ezer forint volt. Nagyon készségesek voltak, és a végeredmény sokat segített nekem. Mindenkinek ajánlom őket!
torkzadeh M.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Légzéskontroll feladat a rajt előtt
Készítsd elő a résztvevőt a rajtra egy egyszerű légzéskontroll gyakorlattal. A szakembernek legyen tisztában a célzott, nyugodt fókusz eléréssel, és legyen képes irányítani a mély, egyenletes belégzéseket. A feladat rövid, legyen 5‑8 perc, és a sportolónak adjon visszajelzést a légzés ritmusáról.
Készüljön légzéskontroll tréninggel
Ismerje meg a rajt előtti légzéskontroll alapjait és gyakorolja be a helyes ritmust. Keressen egyszerű, otthon is végezhető gyakorlatokat: mély hasizmos belégzés, majd lassú kilégzés. A szakember legyen egyszerű, tapasztalt és megbízható, a feladat során legyen pontos és türelmes. A munka feltételei a mérhető ritmus és a rövid idejű ismétlések.
Légzéskontroll felkészítő feladat
Készíts egy rövid légzőgyakorlatot, amely a nyugodt, mély kilégzést hangsúlyozza. A szakembernek legyen tapasztalata a sportolói felkészítésben és a gyors regenerációban. A feladat legyen egyszerűen végrehajtható, ukrán vagy más nyelvű leírás nélkül.
Rajt előtti légzéskontroll tréning szervezése
Kedves szakértő! Szeretném, ha segítenél egy speciális légzéskontroll tréning megszervezésében, amelyet futóverseny előtt kellene tartani Vác városában. A feladatom az, hogy irányítsd a résztvevőket a helyes légzéstechnikák elsajátításában, különösen a rajt előtti pihenés és fókuszálás során. Elvárás, hogy tapasztalatod legyen légzéstechnikák terén, és képes legyél egy rövid, de hatékony tréninget vezetni, ami segít a sportolóknak nyugodtabban és koncentráltabban indulni. A tréninget a verseny napján, a rajt előtt kell lebonyolítani, a helyszín egyeztetése után. Kérlek, jelezd, ha tudsz ebben segíteni!
Rajt előtti pszichológusaink készen állnak, hogy légzéskontrollt tanítsanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436