Készüljön változás előtti szorongásra váci konzultáción
Találj pszichológust változás szorongásra! Foglalj konzultációt ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Vácen
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
267 vélemény
frissítve 17 szeptember 2026Áron N.
Változás szorongás konzultációt kerestem Vác városában, és Tamás szakértelme nagyon meggyőző volt. A beszélgetés során kifejezetten érthetően magyarázta el, mire számíthatok a változás útján. A tanácsokat végig megfogadtam, hosszú távú fejlődést érzékeltem már az első héten. A munkáját 5 évre visszatekintve is megbízhatónak érzem, költsége 45000 forintban állapodtunk meg, a terápia 60 perces egyeztetésekkel zajlott.
Tamás G.
Krisztina N.
A Változás szorongás konzultáció nagyon megnyugtató volt a Vác városában. A beszélgetés során részletesen átbeszéltük a szorongás kiváltó okait, és a terapeuta egyértelmű lépésről lépésre felépített tervet adott a változás kezelésére. A szakember a szolgáltatást 60 perces időtartamban nyújtotta, ára pedig 25000 forint volt. Ajánlott a hosszabb távú együttműködés lehetősége a bevált módszerekkel. Bízom benne, hogy a megadott technikákat alkalmazva hamarabb megtalálom a belső egyensúlyt a váci környezetben.
Kerekes Viktória
Gábori L. F.
Vác városi konszultáció a változás előtti szorongás kezeléséről rendben zajlott. A szolgáltatás a Változás szorongás konzultáció témájára fókuszált, és a szakértő részletesen áttekintette a tüneteket, felmérte az eddigi stratégiákat, majd javaslatokat adott a hétköznapi gyakorlatokra. A díj 15000 forint volt, a munkaidő körülbelül 75 perc. Szabó János végzettsége és szakmai hozzáállása megnyugtató volt, a beszélgetés során pedig hangalapú és vizuális technikákat is alkalmazott a nyugalom elérésére. A beszámolóban világos, lépésről lépésre követhető javaslatokat írt, és a megvalósítást is részletezte. A váci környezet és a témában szerzett tapasztalata pozitív benyomást keltett, ajánlott ez a konzultáció a változás előtt állóknak.
Szabó jános S.
Ildikó T.
Vácra utaztam a Változás szorongás konzultációért, és nagyon megnyugtató volt a hangvétel. A beszélgetés során részletesen beszélt a változás előtti szorongás megértéséről, a várható időtartamról és a konzultáció költségéről, amely 18000 forint volt. Tamás szakértelme nyugtató hatást keltett, és az életszerű tanácsokkal is segített a hétköznapi helyzetek kezelésében. A munkaidő és a városi környezet igazán támogató volt a folyamatban.
Tamás G.
Kovács Ádám K.
Nagyon meg vagyok elégedve Gingin full service munkájával a Változás szorongás konzultáció kapcsán Vácott. Két hét alatt sikerült áttörést elérnünk, az ár is elfogadható volt, mindössze 50 000 Ft. Nagyon profi és kedves volt, szóval csak ajánlani tudom!
Gingin full service K.
Szabó Zsuzsanna S.
Gergő rendkívül alaposan és figyelmesen dolgozott a Változás szorongás konzultáció során Vácon. A folyamat két alkalom alatt lezajlott, költség kb. 45 000 Ft volt. Nagyon megnyugtató volt a hozzáállása, szívből ajánlom!
Gergő K.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Változás előtti szorongás kezelése
Készíts egy rövid konzultációs feladatot a változás előtt érzett szorongás könnyítésére. A szakember legyen nyitott, beszédes és nyugtató. Írj le 2–3 egyszerű lépést, amiket a kliensek megtehetnek, és hogy mikor kell szakemberhez fordulni.
Változás szorongás konzultációja
Először is írd le röviden, mi okoz szorongást a változás előtt. A szakembertől egyszerű feladatokat kapsz: legyen vállalható időbeosztás, beszélj mérsékelt célokról, és figyelj a légzési gyakorlatokra. A találkozón megértik az okokat, és javaslatot adnak a mindennapi rutinra.
Változás előtti szorongás tanácsadás
Készíts el egy rövid konzultációt előre a változásokról. Mondd el, milyen típusú változásról van szó, és milyen szorongást érzel. Legyenek egyszerű feladatok: mély belégzés, naplóírás és 1–2 konkrét lépés, amely segít csökkenteni a szorongást. Írd le, ki a szakember, milyen könnyű feladatot ad, és milyen körülmények között várható a munka megkezdése.
Szorongás a változás előtt
Készíts egy rövid felmérőt, amelyben a kliens leírja, milyen változásokra számít és mi okozza a szorongást. Egyszerű, hétköznapi szóhasználat, rövid mondatokban. A szakember legyen figyelmes, empatikus és legyen kész ötleteket adni a relaxációs gyakorlatokról, légzőtechnikákról vagy a kis lépések tervezéséről. Válasz akkor, ha a kliens megosztja az aktuális aggodalmait és elérhető.
Váratlan változás? Kérj konzultációt
Készíts egy rövid útmutatót arról, hogyan lehet felkészülni egy változás előtti szorongásra. Írj egyszerű feladatokat, amelyekkel a szakember segíthet: légzőgyakorlatok, napi rutin tervezése, öt konkrét kérdés, amikre a kliens válaszolhat. A munka akkor kezdődik, ha a kliens bejelentkezik.
Változás szorongás tanácsadóink készen állnak, hogy adaptációt segítsenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436