Jump edzés Vácen: lépj a fittség új szintjére
Kérjen ajánlatot több ugróedzés-edzőtől egyetlen gombnyomással, és válassza a legolcsóbb ajánlatot.
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb személyi edzők listája Vácen
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
403 vélemény
frissítve 30 augusztus 2026Krisztián N.
A Jump edzés Vácen fantasztikus élmény volt. Sándor segítségével sikerült fokozatosan felépíteni az erőmet és állóképességem, miközben a technikát is rendben tartottuk. A beszámolókban említett időtartam és a gyakorlati, költséghatékony megközelítés jól működött: 60 perces foglalkozás, 18000 forintért. Már a harmadik alkalom után érezhetően jobb erőnlét és önbizalom. Ajánlani tudom mindenkinek, aki komolyan gondolja a fejlődést, különösen a kezdőknek.
Sándor J.
Katalin N.
A Jump edzés Vácen tökéletes felvezető volt a mindennapi fittséghez. Róbert szakértő módon dolgozott a technikákkal, kiemelve a helyes ugrótechnikát és a gyorsabb felépülést. A trening hossza pontosan ideális volt, a költség 18000 forintban végződött, és a gyakorlatok közben láttam a fejlődést. Kellemes hangulat, személyre szabott figyelem, észrevehető dinamika a nap végére.
Róbert K.
Kornél N.
A Jump edzés Vácen nagy élmény volt. Péter szakmai hozzáértése augusztusban is megkérdőjelezhetetlen maradt; a hosszú program alatt pontosan lőtte be az intenzitást és a bíztatást is éreztem. A foglalkozás díja 12000 Ft volt, és a tréner 6 hetes munkaidő alatt figyelemmel kísérte az előrehaladásomat. Biztos vagyok benne, hogy a következő alkalom is ikertestvérként fog sikerülni, mert a mozgás örömet hozott a napomba.
Péter H.
Márk D.
A Jump edzés Vácen hihetetlen élmény volt. Róbert pontosan felmérte az erőnlétemet, és a programot úgy alakította ki, hogy egyetlen pillanat sem vált unottá. A tanfolyam során végzett ugrások és a végrehajtási technikák részletesen le vannak írva, a díjazás pedig abszolút reális volt, kb. 48000 forintért a teljes 6 hetes időszakban. A végeredmény: energikusabb napok és jobb állóképesség a mindennapokban. Ajánlani tudom a szolgáltatást a Jump edzés iránt érdeklődőknek Vácen.
Róbert K.
Katalin N.
Kedves Róbert, nagyon elégedett vagyok a Jump edzés Vácen, amit veled csináltam. Az edzésprogramot nagyon alaposan összeállítottad, figyeltél a részletekre, és az eredmények már néhány alkalom után láthatóak voltak. A munkád gyors volt, mindössze két hét alatt sikerült elérni a kitűzött célt, és az ár is teljesen elfogadható, 45.000 forint. Nagyon ajánlom mindenkinek, aki komolyan szeretne foglalkozni az egészségével!
Róbert K.
László B.
András, hatalmas köszönet a Jump edzés Vácen! Nagyon profi módon végezted a munkád, minden részletre odafigyeltél, és az eredmények magukért beszélnek. A tréning két héten keresztül tartott, és már az első alkalom után éreztem a változást. A költség mindössze 50.000 forint volt, ami teljesen megérte. Nagyon ajánlom mindenkinek, aki szeretne fittebben élni!
András V.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Jump edzés feladat 1
Kérlek végezd el a jump edzés gyakorlatát, és írd le röviden, hogyan érzed magad közben. Egyszerű elvárások: legyen stabil a testtartás, has legyen feszes, és a térdek legyenek lazán hajlítva. Ha valami fájdalom jelentkezik, állj meg és írd le, mi volt a probléma.
Jump edzés feladat 1
Válassz egy otthonos helyet, és végezz 3 sorozatban 10-12 ugrálót. A feladat végrehajtása közben tarts stabil keringést és figyelj a lábak landolására. A szakembernél egyszerű mércének számít, hogy az intenzitás érezhető legyen, de a technika ne szenvedjen. Ha fájdalom jelentkezik, állj meg.
Jump edzés feladat 1
Gyűjts össze egy fokozatos Jump edzés tervet, amelyet kezdők is el tudnak kezdeni. Írj hozzávalókat egyszerűen és röviden, válassz legalább három gyakorlatot, és határozd meg, hogy mennyi ismétlést és szettet végezzenek naponta. A szakembertől várt alapvető képességek legyenek az állóképesség, koordináció és sérülésmentes végrehajtási tudás. Megjegyzés: a munka a helyszíni edző vagy online videó útmutató alapján végezhető, legyen világos a szerepe a felhasználónak.
Jump edzés feladata 1
Keress egy rövid, dinamikus edzésprogramot Jump edzés témában. A szakember legyen középszintű számára könnyen teljesíthető gyakorlatokkal, amelyek 20–30 percet vesznek igénybe. A feladat tartalmazzon bemelegítést, 3–4 feladatot és levezetést, igazodva a váci sportkörnyezethez. A feltételek között legyen feltüntetve a vállalható eszközhasználat és az edzés időtartama.
Szakértő edzők várják, hogy segíthessenek a Jump edzés tökéletesítésében!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436