Kezelje alvászavarait Vecsésen pszichológiai módszerekkel
Találj pszichológust alvászavarok CBT terápiára! Foglalj konzultációt
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Vecsésen
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
457 vélemény
frissítve 01 szeptember 2026Márk B.
Az alvászavarok CBT terápia Vecsésen segített abban, hogy végre rendszerezem az éjszakáimat. Viktória hosszú időt szentelt a történetem megértésére, és az ülésen konkrét lépéseket kaptam a jövő hétre. A terápia ára 42000 forint volt, a futamidő hat hét, és nagyon megéri a befektetést, mert éjjel is javult az alvásom. Köszönöm a szakmai támogatást!
Kerekes Viktória
Balázs N.
A Alvászavarok CBT terápia Vecsésen megoldásként érintett megoldást adott a mindennapokra, és a módszer ihletett rendszert adott a kilátásokhoz. A terápia során Szabó János 113126 kiválóan felmérte az alvási ciklusokat, és a beszélgetéseket személyre szabott feladatokkal egészítette ki. A terápia ideje alatt a költség 55000 forint körül alakult, a kezelés időtartama során 6 ülésre szabva. Biztosan ajánlom mindenkinek, aki alvászavarral küzd Vecsésen, és szeretné visszatalálni a nyugodt éjszakákhoz.
Szabó jános S.
Gábor D.
A Alvászavarok CBT terápia Vecsésen valóban meggyőzően működött számomra. Tamás szakmai hozzáértése az első beszélgetéstől érezhető volt, és a terápia során egyértelmű, mindennapi technikákat kaptam. A kezelés hatására javult az alvásom, a munkában és a pihentető éjszakákban is érezhető a különbség. 12 hét alatt körülbelül 60 000 forintba került a program, és a hosszabb távú konzulencia is szóba került.
Tamás G.
Katalin N.
A Alvászavarok CBT terápia a Vecsésen teljesen megváltoztatta az életemet. Viktória tapasztaltan, türelmesen vezette a terápiát, és részletesen elmagyarázta a gyakorlati lépéseket a mindennapokra. A kezelés során láttam, hogy jelentősen csökkent az éjszakai felébredések száma, a szervezetem pedig kevesebb stresszt jelez. A terápia költsége 120000 forint volt, a folyamat pedig 8 hétig tartott, a beszélgetések időtartama és a feladatsorok segítettek abban, hogy rendszert alakítsak ki az alvásban. Összességében nagyon ajánlom mindenkinek, aki alvászavarokkal küzd Vecsésen, és szeretne hatékony, tudatos módszereket kapni.
Kerekes Viktória
Kovács Ádám
Nagyon meg vagyok elégedve Gingin full service szakértő munkájával, aki alvászavarok CBT terápiáját végezte Vecsésen. A terápia során részletesen megértette az én problémáimat, és hatékony módszereket alkalmazott, amiért mindenképpen megéri. A folyamat kb. 6 héten át tartott, és összesen 50 000 forintba került. Nagyon kedves és profi szakember, aki valóban segített nekem az alvásproblémáimban.
Gingin full service K.
Nagy Zsuzsa
Csillától kaptam a CBT terápiát, ami az alvászavarok kezelésében fantasztikus volt. A Vecsésen végzett munka gyorsan és precízen zajlott, a terápia 8 alkalommal történt, és összesen 45 000 forintba került. Nagyon megkedveltem a hozzáállását és a szakmai tudását, az eredmény pedig fantasztikus. Bátran ajánlom mindenkinek, aki hasonló problémával küzd.
Horvath L.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Alvászavarok kezelése CBT módszerekkel
Olyan feladat, amelyben egy alvászavarban szenvedőnek be kell mutatni egy egyszerű kognitív viselkedéses technikát. A szakember legyen könnyen érthető, hozzáértő, és adjon lépésről lépésre útmutatást. A munkában legyen rövid gyakorlati feladat, időkeret, és feltétel, mikor lehet szükség többlet támogatásra Vecsésen.
Alvászavarok CBT terápia feladat
Készíts egy rövid feladatot alvászavarokkal küzdő embernek. A feladat legyen egyszerű, érthető, 1-2 napra szóló. A szakembertől elvárt legyen a budapesti vagy közeli elérhetőség, 45–60 perces ülés, és terápia elérhetősége. Fontos, hogy legyen megoldható lépés és legyen világos határidő.
Alvászavarok CBT terápia Vecsésen
Kérj egy rövid, de hatásos feladatlistát alvászavarok CBT terápiájához Vecsésen. A szakértő legyen közvetlen és barátságos, könnyen érthető utasításokkal. Írjon konkrét kéréseket: figyelmi gyakorlatok, alvásnapló vezetése, téves hiedelmek cáfolása, és heti 2–3 rövid feladat. A munka elvégzésének feltételei: érthető útmutatók, mérhető eredmények, és a terápiás célok ismertetése.
Alvászavarok kezelése CBT módszerekkel
Kérlek készíts el alap CBT feladatokat alvászavarokra. Kövesd az egyszerű, hétköznapi irányelveket: rövid, érthető feladatok, 20-60 szó közötti leírás. A szakember legyen könnyen érthető, ne legyenek technikai kifejezések. Ismertesd, milyen konkrét tevékenységet kell végezni, milyen apró szabályok vannak, és mikor járhat be a munka.
Pszichológusaink készen állnak, hogy alvászavarok CBT terápiájával segítsenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436