Kapjon koffeinfüggőség stresszkezelést vecsési tanácsadással
Találj pszichológust képernyőfüggőségre! Foglalj digitális detoxot ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb digitális detox szakértők listája Vecsésen
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
357 vélemény
frissítve 01 szeptember 2026Lívia N.
Kedves és mindenre kiterjedő tanácsokat kapottam a Képernyőfüggőség digitalis detox szolgáltatásról Vecsésen. Szabó János hosszú évek tapasztalata alapján mutatta meg, hogyan lehet fokozatosan csökkenteni a készülékhasználatot, miközben a családommal töltött idő értéke nő. A konzultációk 60 percben zajlottak, és 20 000 forintért fejenként megkaptam a személyes tervet, amelyhez heti követés is tartozott.
Szabó jános S.
Dávid N.
A Képernyőfüggőség digitális detox szolgáltatást Vecsésben vettük igénybe, és nagyon pozitív csalódás volt. Tamás 8 hetes programot vezet, amely során a személyre szabott órarenden keresztül tanultam meg hatékonyabban kezelni a képernyőidőmet. A konzultációk során feltártunk mélyebb okokat, és a díj 42000 forint volt a teljes csomagban. Az első héten már érezhető volt a figyelem- és alvásminőség javulása, köszönöm a részletes útmutatást és a türelmes hozzáállást Vecsésen.
Tamás G.
Kata N.
A Képernyőfüggőség digitális detox szolgáltatást Vecsésben végző szakemberrel dolgoztam együtt. 6 hét alatt éreztem, hogy kevesebb időt töltök a készüléken, és jobban összpontosítok a fontos feladatokra. A kezelések ára 69000 forint volt, a konzultációk részletesen megírt tervet adtak. Minden hétre jutott egy gyakorlati feladat, amit szívesen végrehajtottam, a hosszú távú hatás pedig már látható.
Kerekes Viktória
Balint N.
A Képernyőfüggőség digitális detox szolgáltatást Vecsésben igénybe vettem, és meglepően gyorsan enyhült a napi stressz. A tanácsadó figyelmesen meghallgatott, részletes egyéni tervet adott, melyet 6 hetes programként írtunk fel, 45000 forintért. A beszélgetések során világos példákat adtak a hatékony időkorlátozásra és a koffein-fröccsök elkerülésére. Egy kis gyakorlati útmutatóval zárult a nap, így könnyen nyomon követem az előrehaladást. Ajánlom Vecsésen élőknek, akik szeretnék egészségesen kezelni a digitális kihívásokat.
Szabó jános S.
Kovács Zsuzsa
Nagyon hálás vagyok Gergőnek, aki két nap alatt végezte el a digitális detox programot Vecsésen, pontosan az elvárásaim szerint. A munkája precíz és alapos volt, a kommunikáció pedig kiváló. Az ár-érték arány remek, mindenkinek ajánlom, aki szeretne kiszakadni a képernyőfüggőségből. Különösen tetszett, hogy minden lépést részletesen elmagyarázott, így könnyen tudtam követni a folyamatot. Köszönöm szépen, Gergő!
Gergő K.
Nagy Ágnes
Norbert fantasztikus munkát végzett a digitális detox kezelésében Vecsésen. A feladatot három nap alatt könnyedén elvégezte, a költség mindössze 45 ezer forint volt. Nagyon elégedett vagyok a szakmai hozzáértésével és a kedvességével. A folyamat során mindig kedvesen és türelmesen válaszolt minden kérdésemre. Ez az élmény megerősített abban, hogy érdemes volt rábízni a feladatot. Mindenkinek ajánlom Norbertet!
torkzadeh M.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Képernyőfüggőség detox feladat
Nézd meg a feladatot: készíts egyszerű, otthon végezhető detox tervet a képernyőhasználatról. A szakember legyen barátságos, érthető, és 30 perces módszereket adjon. Fontos, hogy a kliens be tudja tartani a tippeket, és a munka során mellékeljen egy rövid naplózási részt.
Képernyőfüggőség detox feladat
Készíts egy rövid feladatot a képernyőfüggőség csökkentésére. A szakember legyen könnyen érthető, barátságos, és legyenek világos, egyszerű lépések. Határozd meg, milyen feladatokat végezzen a kliens naponta, és mikor legyen egy rövid szünet vagy koffeinmentes időszak. Adottak legyenek a feltételek: otthoni környezetben, Vecsésben, a környéken elérhető tanácsadás feltételei szerint.
Képernyőfüggőség detox feladat
Kérj fel egy helyi szakembert, hogy vezessen végig egy egyszerű digitális detox feladatot Vecsésen. A feladat legyen rövid és érthető, legyen 1-2 napos időkeret. A szakértő mutasson be 3 könnyű szokást, melyek segítenek korlátozni a képernyőhasználatot, és adjon konkrét útmutatást a napirendbe illesztéshez. Ismertesse a siker mérését és a kockázatokat.
Képernyőfüggőség és detox feladat
Kérlek, végezz egy egyszerű digitális detox feladatot Vecsésen. A szakember legyen barátságos, tapasztalt a hétköznapi kliensek támogatásában, és tudjon ajánlani praktikus segítséget. Írd le, milyen lépéseket vársz el, mennyi ideig tart, és mik a teendők a kliens számára.
Képernyőfüggőség pszichológusaink készen állnak, hogy digitális detoxot segítsenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436