Gyakorolja mindfulness alapú stresszcsökkentést vecsési üléseken
Találj pszichológust mindfulness stresszcsökkentésre! Foglalj ülést
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb mindfulness oktatók listája Vecsésen
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
319 vélemény
frissítve 17 július 2026Kornélia N.
Vecsésen a Mindfulness stresszcsökkentés szolgáltatást a magam tempójában próbáltam ki, és nagyon hasznos volt. A gyakorlatok egyszerűek, mégis hatásosak, a terapeuta Szabó jános nyugtató hangja segített ellazulni. A foglalkozás hossza pontosan rendben volt, a díj 4500 forint volt, és az élmény hosszú távon is megmaradt bennem. Előrelépés érzése kísért a mindennapokban.
Szabó jános S.
Katalin N.
Vecsésten élveztem megközelíteni a mindfulness alapú stresszcsökkentés módszerét, a személyre szabott gyakorlatok és a nyugodt tempó nagyon segítették a mindennapok kiegyensúlyozását. Tamás bemutatta a gyakorlatsorokat és a hosszú távú hatásokat egyértelműen, a találkozó 60 percig tartott, 4500 forintba került, és a tanácsokkal azonnal éreztem változást a munkahelyi feszültség csökkenésében Vecsésen.
Tamás G.
Kovács Dóra
Nagyon elégedett vagyok a Gingin full service szakemberével, aki Vecsésen segített a stresszcsökkentésben a mindfulness módszerével. Kb. két órán át tartott az ülés, és az ár 15,000 forint volt. Nagyon profi volt, és sokat segített abban, hogy nyugodtabbá váljak a mindennapokban. Bátran ajánlom mindenkinek!
Gingin full service K.
Kiss Eszter
A Gingin full service csapata fantasztikus munkát végzett Vecsésen a stresszoldás terén. Egyéni foglalkozáson vettem részt, ami kb. másfél órát vett igénybe, és 12,000 forintba került. Nagyon kedvesek voltak, és tényleg éreztem a változást. Szívből ajánlom mindenkinek, aki stresszmentes életre vágyik!
Gergő K.
Nagy Andrea
A torkzadeh szakértővel dolgoztam Vecsésen a mindfulness stresszcsökkentésen. Egy két órás foglalkozás volt, amiért 14,000 forintot fizettem. Nagyon meg vagyok elégedve az eredménnyel, sokkal nyugodtabb vagyok mostanában. Köszönöm szépen a profi támogatást!
torkzadeh M.
Szabó Petra
Norbert segítségével sikerült hatékonyan csökkenteni a stresszemet Vecsésen. Egyéni tréningen vett részt, ami kb. másfél órát tartott, és 13,000 forintba került. Nagyon barátságos volt, és sok hasznos tanácsot kaptam. Mindenkinek ajánlom, aki nyugodtabb életet szeretne!
Norbert S.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Mindfulness stresszcsökkentés gyakorlása
Valósíts meg egy rövid mindfulness gyakorlatsort: figyeld a légzésedet és a testérzeteket, majd írd le, miként reagált a tested és az elméled a figyelmi fókusz változására. Egyszerű útmutató a szakembernek: 15 percig vezetett figyelem, semleges megfigyelés, visszajelzés a klienssel a stresszérzékeléshez. A munkát körülhatárolt, nyugodt környezetben, Vecsésen végezd.
Mindfulness stresszcsökkentés felmérése
Kérj meg egy szakembert, hogy vezessen egy rövid mindfulness gyakorlatot Vecsésben. A feladat során a szakember mutasson be 1-2 egyszerű légzés- és figyelemirányító technikát, melyek 15–20 percig tartanak. A munkát úgy érdemes elvégezni, hogy a résztvevők szintjét korrekt módon felmérik, és a mindennapi nyugalom fenntartásához adnak tanácsokat.
Mindfulness stresszcsökkentő tréning szervezése
Kedves szakértő, olyan személyt keresek, aki tapasztalattal rendelkezik a mindfulness módszerek alkalmazásában és stresszkezelésben. A feladatom, hogy egy stresszcsökkentő tréninget szervezzek Vecsésen, ahol a résztvevők megismerhetik a mindfulness technikákat és gyakorlatokat. Az elvárás, hogy a tréning során a résztvevők aktívan részt vegyenek, és a módszerek alkalmazásával csökkentsék a mindennapi stresszt. Fontos, hogy a szakértő jól kommunikáljon, legyen empatikus és képes személyre szabott tanácsokat adni. A tréninget a helyi közösségi házban szeretném megtartani, és az időpont egyeztetése a szakértővel történik.
Egyéni mindfulness stresszcsökkentő tanácsadás
Üdvözlöm! Olyan szakembert keresek, aki egyéni foglalkozás keretében segítene nekem megtanulni a mindfulness technikákat a stressz csökkentésére. A helyszín Vecsés, és az elvárás, hogy a tanfolyam személyre szabott legyen, figyelembe véve az én életmódomat és stresszforrásaimat. A tanácsadás során fontos, hogy a szakértő részletesen ismertesse a technikákat, és segítse a gyakorlásban, hogy hosszú távon tudjam alkalmazni azokat. Elvárás, hogy tapasztalt legyen a témában, és jó kommunikációs készséggel rendelkezzen.
Mindfulness pszichológusaink készen állnak, hogy stresszt csökkentsenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436