Fedezze fel motivációs identitásépítő terápiát vecsési önképformálással
Találj pszichológust motivációs habit-tracking programra! Foglalj ülést
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb motivációs coachok listája Vecsésen
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
482 vélemény
frissítve 10 szeptember 2026Gábor K.
A Motivációs habit-tracking program Vecsés városában végzett szolgáltatása rendkívül hatékony volt. A terápia során alaposan feltártuk a motivációs identitásomat, és a vezetett gyakorlatokkal jutottam el az első mérhető eredményekig. A folyamatos támogatás és az egyéni megközelítés nagyon inspiráló volt, a költség 120000 forint volt a teljes program, amelyet 6 héten keresztül valósítottunk meg, a munka 8-12 hetes ütemezésben. Tamás szakértelme kézzelfogható bizalmat adott, és ajánlani tudom mindenkinek Vecsésen, aki fenntartható habit-kialakítást keres.
Tamás G.
Dávid B.
A Motívációs habit-tracking program Vecsés városában végigvezetett az önfelfedezésen, és a szolgáltatás kijelölt irányt adott a napjaimhoz. Szabó János szakértelme nyomán megértettem, hogyan lehet hosszú távon fenntartani a motivációt. A program 6 hétig tartott, ára 180000 forint, ami reálisan tükrözi a hozzáadott értéket. A személyre szabott napi gyakorlatok segítettek abban, hogy a szokásaimat mérhetően javítsam, Vecsésen belül pedig kényelmesen elérhető volt a tanácsadás.
Szabó jános S.
László T.
A Motívációs habit-tracking program Vecsés városában olyan volt számomra, mint egy reális útmutató a mindennapokra. Tamás szakmai meglátásai és az egyéni igényekhez igazított feladatok nagyon hasznosak voltak. A program során kiderült, hogy 8 hét alatt 4 000 Ft-os költséggel is elérhető a hosszú távú fejlődés, és a hetek közti nyomon követés tényleg motivált. A program során a hosszabb távú célokat és a napi rutinot is szem előtt tartották, és energikus hangulatot adott a hétköznapokra.
Tamás G.
Katalin N.
A Motivációs habit-tracking program Szívében találtam meg az önismeret ösvényét Vecsésen. A szolgáltatás során részletesen megbeszéltük a cselekvési tervet, és Viktória segítségével 30 napos nyomonkövetésbe kezdtem. A program ára 42000 forint volt, és a terápia 6 hetes időtartama alatt láttam a legnagyobb előrelépést a kitartásban és a szokásformálásban. Nagyszerűen strukturált, érthető és motiváló volt.
Kerekes Viktória
László K.
Nagyon elégedett vagyok a Gingin full service szakemberével, aki segített kialakítani egy motivációs habit-tracking programot Vecsésben. A munka gyorsan és precízen zajlott, mindössze két nap alatt készült el, és az ár is kedvező, mindössze 15000 forint volt. A kommunikáció remek volt, minden kérdésemre választ kaptam, így könnyen megértettem a folyamatot. Szívből ajánlom őt mindenkinek, aki hasonló projektbe fogna!
Gingin full service K.
Ágnes T.
A Gergő fantasztikus munkát végzett a motivációs habit-tracking program fejlesztésében Vecsésen. Nagyon gyorsan megértette az elképzeléseimet, és a végeredmény pontosan olyan lett, amit szerettek volna. A munka mindössze három napot vett igénybe, és az ár mindössze 18000 forint volt. Korrekt, barátságos és profi szakember, akit bátran ajánlok mindenkinek!
Gergő K.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Motivációs szokás-nyomkövető feladat
Kezdd a napot egy egyszerű feladattal: írd le, milyen szokást szeretnél kialakítani vagy erősíteni. A szakember legyen rövid, világos, és legyen képes nyomon követni a fejlődést. A feladat megoldásához szükséges legyen érthető utasítás, néhány gyakorlati tipp és egy egyszerű mérőszám a siker mérésére, amelyet a hét végén értékeltek.
Motivációs feladat a mindennapokra
Készíts egy rövid, motiváló feladatlistát a napra. Keress egyszerű és érthető feladatokat, amelyeket végrehajthatsz (például 5 perc fókuszált munka vagy egy sétás szünet). Írj le 2–3 követelményt: mit csinálj pontosan, mennyi idő legyen, és mikor érdemes megcsinálni. Ha elakadsz, add meg, melyik részt segíthet egy kis motiváció vagy pozitív visszacsatolás.
Motivációs feladat Vecséssel
Kérlek dolgozz ki egy rövid motivációs feladatot a habit-tracking programhoz. Egyszerű, érthető leírást adj: milyen tevékenységet kell naponta követni, és milyen egyszerű szempontokat figyel a szakember (pontosan mit ellenőriz, milyen visszajelzéseket ad). Ha a feladat személyre szabható, írd le, mikor és hogyan érdemes alkalmazni a terápiában.
Motivációs adatformálás feladat
Találd ki, hogy milyen motivációs identitásépítő tevékenységre van szükséged. Egy egyszerű feladatot adok: állíts be egy heti célokat, jegyezd fel a haladást, és hetente értékeld a sikereket. Ha elakadnál, keress támogatást a helyi közösségben, vagy használd a motivációs identitásépítő gyakorlatokat.
Motivációs pszichológusaink készen állnak, hogy habit-tracking programot nyújtsanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436