Győzze le szociális szorongást CBT-vel vecsési társadalmi fókuszban
Találj pszichológust szociálisra! Foglalj CBT kezelést ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Vecsésen
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
411 vélemény
frissítve 27 július 2026Lajos N.
A szociális CBT kezelés Vecsésen teljesen megváltoztatta a hozzáállásomat. Az időtartamok és a költség nagyon kedvezőek voltak: 8 hét, 42000 forint. Szabó János segített lépésről lépésre megérteni a szorongás kiváltó okait és gyakorlati feladatokat adott, ami már az első ülés után érezhető javulást hozott. Bátran ajánlom, ha valaki a városban küzd a társas helyzetekkel.
Szabó jános S.
Eszter B.
Vecsésen igényesen felépített Szociális CBT kezelés megközelítése meggyőző, a szakértő egyértelműen jártas a témában. A terápia során sikerült csökkenteni a társas helyzetek miatti szorongást, és a beszélgetések során konkrét technikákat kaptam a hétköznapi gyakorlatban. 8 hetes program, 60 perc/alkalom, költség 34000 forint. Az első konzultáció után éreztem a haladást, és a folyamatot Viktória segítségével könnyen követhetővé tette. Vecsés felé érzek így több önbizalmat a közösségi eseményekhez.
Kerekes Viktória
Blanka N.
A Szociális CBT kezelés Vecsésen történt, és meggyőzően segített a szorongásomon. A terapeuta világos lépéseket és gyakorlati példákat adott, így éreztem, hogy valóban van rá esély. A munka során a terápiában eltöltött idő 12 hétre tehető, a költség pedig 58000 forint volt, ami reális egy ilyen támogatáshoz. A kezeléssel kapcsolatban a hosszabb távú hasznosság fontos, és úgy érzem, haladok a cél felé. Tamás ebben az időszakban volt a szakértő.
Tamás G.
Kovács I. M.
Nagyon meg vagyok elégedve Gergővel, aki a Szociális CBT kezelést végezte Vecsésen. A munka során alaposan felmérte az igényeimet, és egyéni kezelési tervet készített, ami valóban segített. A folyamat kb. két hétig tartott, és az ár megfizethető volt. Gergő rendkívül empatikus és profi szakember, akiben maximálisan megbízhatok.
Gergő K.
Nagy L. T.
Tökéletesen elégedett vagyok Norberttel, aki a Szociális CBT kezelést végezte Vecsésen. A munkája gyors és precíz volt, mindössze egy hét alatt elvégezte a kezelést, és az ár is kedvező volt. Nagyon kedves és segítőkész szakember, biztosan ajánlom mindenkinek, aki hasonló problémákkal küzd.
Norbert S.
Szabó B. K.
Norbert fantasztikus munkát végzett! A Szociális CBT kezelést Vecsésen profi módon, két alkalom alatt elvégezte. Nagyon meg vagyok elégedve az eredménnyel és az árral is. Mindenkinek ajánlom, aki komolyan szeretne változtatni az életén.
Norbert S.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Szociális CBT feladat Vecsésen
Kérj meg egy szakembert, hogy írjon le 1–2 helyzetet, amelyben szociális szorongást érezel. Egyszerű követelmények: érthető nyelv, rövid magyarázat a feladat céljáról, és a szakember legyen partnerorientált. Minden feladat legyen világos példával, és adjon visszajelzést a történésről. A munka akkor jó, ha világos lépéseket ad a relaxációhoz és a társalgási gyakorlathoz.
Szociális CBT feladat Vecsésen
Kérj meg egy szakembert, hogy vezessen be egy egyszerű kísérletet a szociális szorongás leküzdésére. A feladat legyen érthető, rövid, és érthetően leírva: 1-2 aktiválható gyakorlat, ami nem igényel speciális eszközt. A szakember legyen elérhető, tapasztalt a kognitív viselkedésterápiában, és vállalja, hogy ad visszajelzést a munka közben. A munka akkor kezdődik, ha a kliens beleegyezik és kényelmesen érzi magát.
Pszichés támogatás kérése
Keresd meg a szakembert, aki szociális CBT-t nyújt, és írd le 1-2 konkrét helyzetet, ahol a szorongást érzed. A feladat egyszerű: meséld el, milyen konkrét lépéseket vársz, milyen hónapban és milyen munkaidőben tudsz találkozni, és legyen világos a megbeszélt díj. A szakembertől legyenek világos elvárások és határidők.
Szociális CBT kezelés megszervezése és lebonyolítása
Kedves szakértő, olyan szakembert keresek, aki tapasztalattal rendelkezik a szociális kognitív viselkedésterápia (CBT) terén, és képes lenne egy helyi csoportos vagy egyéni kezelést megszervezni Vecsésen. A feladat magában foglalná a terápiás ülések levezetését, a résztvevők igényeinek felmérését, valamint a megfelelő módszertan alkalmazását. Elvárás, hogy a szakember rendelkezzen megfelelő képesítéssel, és legyen tapasztalata hasonló programok vezetésében. A kezelés ideje és időpontja egyeztetés szerint, helyszín Vecsésen. Kérem, jelezzék, ha tudnak ilyen szolgáltatást nyújtani, és milyen feltételekkel tudnánk együttműködni.
Szociális pszichológusaink készen állnak, hogy CBT-vel enyhítsék!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436