Merüljön el teljesítménykényszer kezelésébe vecsési pszichológiával
Találj pszichológust teljesítménykényszerre! Foglalj tanácsot
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Vecsésen
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
257 vélemény
frissítve 21 október 2026Anita T.
Vecsésen a Teljesítménykényszer kezelését igénybe véve nagyon kifizetődő volt számomra a beszélgetés. Szabó János gyakorlati tanácsokat adott a mindennapokra, és a terápia során pontosan megérthettem, hogyan működik a nyomás belső és külső forrása. A konzultáció időtartama megfelelő volt, a díj 35000 magyar forint körül mozgott, és érezhetően kevesebb lett a szorongás azóta. Határozottabbnak érzem magam a munkahelyi feladatokhoz, és jobban kezelem a váratlan helyzeteket Vecsésen és környékén.
Szabó jános S.
Kitti N.
A Teljesítménykényszer kezelését Vecsésen kerestem, és Szabó János szakértelével végre éreztem előrelépést. Az első ülés alatt feltárta a kiváltó tényezőket, részletesen elmagyarázta a módszereket, és reális célokat tűztünk ki. A kezelés hóditásával a mindennapokban is könnyebben tudok koncentrálni, a terhelés csökkent, még a költség is korrekt volt: 35000 forint. Nagyra értékelem, hogy mindig figyel és hallgat rám Vecsésen.
Szabó jános S.
Anita S.
Vecsésen a Teljesítménykényszer témája érintve lett a találkozó során. A szolgáltatás az Teljesítménykényszer kezelésére irányult, és a szakember 8 éve dolgozik ezen a területen, ennek megfelelően a kommunikáció érthető és támogató volt. Az ár 45000 forint, a konzultáció 60 percig tartott, és a végeredményeket gyakorlatok formájában adta át. Szolgáltatás és város összhangban voltak, kifejezetten hasznos elemeket kaptam, amelyeket a mindennapjaimban is alkalmazhatok.
Tamás G.
Márk F.
Teljesítménykényszer kezelését Vecsésen végezte velünk Viktória. Az ülés során érthetően és empatikusan találtuk meg a kiváltó tényezőket, a gyakorlatok pedig praktikussá tették a megközelítést. Körülbelül 60 perc volt, a díj pedig 15 000 Ft. A kezelés utáni fókusz és nyugalom látványosan javult.
Kerekes Viktória
Márk K.
Nagyon meg vagyok elégedve Gingin full service munkájával a Teljesítménykényszer témában Vecsésen. Gyorsan és precízen végezte el a feladatot, kb. 3 órát vett igénybe, és az ára kedvező volt, mindössze 25 000 forintért. Nagyon jó szakember, ajánlom mindenkinek!
Gingin full service K.
Ádám T.
Gergő fantasztikus munkát végzett a Teljesítménykényszer kapcsán Vecsésen. Minden részletre odafigyelt, a munka kb. 2,5 órát vett igénybe, és a költség mindössze 22 000 forint volt. Nagyon profi, biztosan fogom még igénybe venni a szolgáltatásait!
Gergő K.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Teljesítménykényszer kezelése áttekintés
Kezdd a feladattal: írd le röviden, milyen típusú teljesítménykényszerrel találkozol, és mely tünetek zavarják a mindennapokat. Egyszerűen írd le, milyen szakemberre van szükség: pszichológus, aki relaxációs technikákat, kognitív viselkedés-terápiát és mindfulness gyakorlatokat alkalmaz. Fontos feltételek: legyen támogató beszélgetés, tiszteletben tartott kommunikáció, és legyen világos célkitűzés a látogatás során.
Teljesítménykényszer kezelése
Vecsésen egy egyszerű feladat: készítsen rövid beszámolót a teljesítménykényszerről. A szakember legyen laikus felszólító típusú, legyen benne példa a mindennapi helyzetekre és adjon két gyakorlati tanácsot. Ismertesse, hogy milyen egyszerű feladatok elvégzése segíthet, és mikor szükséges szakmai segítséget keresni.
Teljesítménykényszer kezelése külső segítséggel
A feladatban rövid beszélgetésre van szükség: mutasd be a teljesítménykényszer jelenségét, és ígérj megoldást. Egyszerű, érthető nyelven írd le, milyen technikákat lehet alkalmazni. A szakember legyen laza, barátságos stílusú, és legyenek könnyen követhető feladatok a kliens számára. Vedd figyelembe, hogy a terápia egyszerű gyakorlatokat adjon, és a munka során legyen rugalmas időbeosztás.
Teljesítménykényszer felmérése
Kérd meg a szakembert, hogy mérje fel a páciensnél a teljesítménykényszer szintjét és a kapcsolódó szorongást. Egyszerű feladatok, mint rövid kérdőív kitöltése, beszélgetés a helyzetekről, és a beteg önértékelésének feltérképezése. A munka feltételei: érthető kommunikáció, bizalmas környezet, és a kezelőorvostól kapott iránymutatások betartása.
Teljesítménykényszer kezelése
Ismerje meg, mi okozza a teljesítménykényszert, és készítsen egy egyszerű tervet a csökkentésére. Válasszon ki 1–2 konkrét helyzetet, ahol a nyomás érződik, írja le, milyen belső monológok támadnak, és adjon meg 2–3 megvalósítható lépést a megküzdéshez. A szakember legyen barátságos, türelmes, és legyen nyitott a pszichodiagnosztikai egyszerű eszközökre. A munka akkor indul, ha a kliens beleegyezik és be tudja tartani a megbeszélt gyakorlati feladatokat.
Teljesítménykényszer pszichológusaink készen állnak, hogy egyensúlyt hozzanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436