Szálkásító edzés Vecsésen a tökéletes formáért
Kérjen ajánlatot több személyi edzőtől egyetlen gombnyomással, és válassza ki a legjobb ajánlatot.
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb személyi edzők listája Vecsésen
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
453 vélemény
frissítve 25 június 2026Kornélia S.
A Szálkásító edzés Vecsésen fantasztikus élmény volt. Róbert szakértelme érezhető volt a személyre szabott edzésprogramban, amelynek része volt a megfelelő futóedzés és étrendi tanácsok. A személyes motiváció és a céltudatosság már az első héten látszott. 12 hétig tartó program ára 68000 forint volt, a tréner 6 hónapig tartó követő mérésével is hozzájárult a látványos eredményhez.
Róbert K.
Márk T.
A Szálkásító edzés Vecsésen fantasztikus volt. Péter pontosan feltérképezte az aktuális erőnléti állapotomat, és a programja áttekinthetően, lépésről lépésre vezette a edzéseket. A hosszú távú célom a törzsizma és a definíció elérés volt, amit a 6 hetes munka alatt látványosan javítottam. A díj 54000 forint volt, és a bónusz a motiváció erősödése volt.
Péter H.
Ádám B.
Nagyon elégedett vagyok az András csapatával, aki a Szálkásító edzés Vecsésen projektet végezte. A munka során részletes és személyre szabott edzéstervet készítettek, ami hatékonyan segített elérni a céljaimat. A tréningek összesen két hétig tartottak, és az eredmények már az első hónapban láthatóak voltak. Az ár mindössze 45 000 Ft volt, ami teljesen megérte a befektetést. Nagyon ajánlom őket mindenkinek, aki komolyan akar foglalkozni a testépítéssel!
András V.
Eszter K.
A Krisztián által végzett Szálkásító edzés Vecsésen fantasztikus élmény volt. Gyorsan és profi módon dolgozott, egyedi edzéstervet készített, és folyamatosan motivált. A munka két hét alatt zárult, és a végeredmény magáért beszél. A teljes költség 45 000 Ft volt, ami szerintem nagyon jó ár-érték arány. Bátran ajánlom mindenkinek, aki szeretne formába lendülni!
Krisztián M.
László P.
Tamás Attila szálkásító edzése Vecsésen nagyon profi volt. A folyamat során részletes tanácsokat kaptam az étkezésre és az edzéstervre vonatkozóan. A tréning két hétig tartott, és az összes költség 45 000 Ft volt. Az eredmények már a program közben látszottak, nagyon meg vagyok elégedve. Mindenkinek ajánlom, aki komolyan akar foglalkozni a testépítéssel!
Tamás Attila K.
Réka N.
Dávid munkája a Szálkásító edzés Vecsésen terén kiváló volt. Az edzésterv személyre szabott és hatékony, a folyamat gyorsan lezajlott, mindössze két hét alatt. A teljes ár 45 000 Ft volt, amiért cserébe valóban profi szolgáltatást kaptam. Nagyon örülök az eredményeknek, és bátran ajánlom mindenkinek, aki komolyan gondolja a változást!
Dávid E.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Szálkásító edzés feladat Vecsésen
Készíts egy szálkásító edzés tervet Vecsésen elérhető edzőtermi környezetben. A feladat egyszerű: mutasd be, milyen gyakorlatokat és sorozatokat javasolsz, mennyi szünet, és milyen ütemben haladj. A szakember alaptermék legyen: edző legyen, aki ismeri a táplálkozás alapjait és felméri az egyéni adottságokat. A feladat megoldása attól függ, hogy a kliens edzett-e vagy kezdő, és mennyi idő áll rendelkezésre.
Szálkásító edzés Vecsésen
Tedd fel magadnak a feladatot: írd le, hogyan nézne ki egy egyszerű szálkásító edzés a hét öt napjára Vecsésen. Írj le 3-4 alapgyakorlatot, és annyi részletezést adj meg, hogy kezdő is megértse. Emellett mondj el egy pár egyszerű szabályt az étrendre és az időpontra vonatkozóan, hogy a munka és a pihenés összhangban legyen.
Szálkásító edzés tervezése és kivitelezése
Kedves edző vagy személyi tréner! Olyan szakembert keresek, aki segít nekem összeállítani egy hatékony szálkásító edzésprogramot Vecsésen. Az a lényeg, hogy az edzések intenzívek legyenek, a megfelelő izomcsoportokat célozzák meg, és a fogyás mellett az izomtömeg megőrzését is szolgálják. Elvárás, hogy tapasztalt legyél a hasonló célú edzésekben, ismerd a különböző gyakorlatokat és a helyes technikát, valamint tudj személyre szabott tanácsokat adni. Az edzéseket heti 3-4 alkalommal szeretném, és fontos, hogy a program összhangban legyen az életvitelemhez és az étrendemhez. Kérlek, a feladatot a Vecsésen található edzőtermemben vagy az ott lévő konditermekben végezd, és kérlek, hogy az első alkalommal egy részletes konzultációt is tarts velünk a célok pontos meghatározására.
Személyre szabott szálkásító edzésprogram kialakítása
Üdvözlöm! Szálkásító edzést keresek, és olyan szakembert szeretnék, aki személyre szabottan tudja kialakítani az edzésprogramomat Vecsésen. A feladatom az, hogy részletesen megtervezze, mely gyakorlatokat, mennyi ismétléssel és szettekkel érdemes végezni, figyelembe véve az aktuális fizikai állapotomat és céljaimat. Elvárás, hogy legyen tapasztalat a testfelépítéshez és a fogyás és izomtömeg megtartása közötti egyensúly kialakításában. Az edzéseket heti 4 alkalommal szeretném, és kérlek, hogy az edzéseket a helyi edzőteremben vagy a Vecsésen található edzőhelyszínen tartsuk. Fontos, hogy az edzésterv könnyen követhető legyen, és legyen benne változatosság, hogy motivált maradjak.
Találd meg a legjobb edzésszakértőt, aki segít elérni a céljaidat!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436