Kapjon koffeinfüggőség stresszkezelést veszprémi tanácsadással

Találj pszichológust képernyőfüggőségre! Foglalj digitális detoxot ma

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot veszprémi szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Képernyőfüggőség kezelése digitális detox segítségével

Veszprém
2 hónapja

Üdvözlöm! Olyan szakembert keresek, aki segítene nekem vagy kliensemnek leküzdeni a képernyőfüggőséget. A feladat lényege, hogy személyre szabott digitális detox programot készítsen, amely segít csökkenteni az okostelefon, számítógép és egyéb digitális eszközök használatát. Elvárás, hogy a szakember tapasztalattal rendelkezzen a mentálhigiénéban vagy a viselkedésterápiában, és tudjon hatékony módszereket ajánlani a függőség kezelésére. A munka helyszíne Veszprém, és a feladatot a helyszínen vagy online is elvégezheti, de fontos, hogy az eredmények mérhetőek legyenek és hosszú távon fenntarthatóak.

Digitális detox program kidolgozása képernyőfüggőség ellen

Veszprém
2 hónapja

Szia! Egyéni vagy csoportos digitális detox programot szeretnék kialakítani, amely segít az embereknek visszatalálni az egyensúlyhoz a digitális világban. A feladat az, hogy dolgozz ki egy gyakorlati, könnyen követhető programot, amely tartalmazhat tanácsokat, napi rutinokat és motivációs stratégiákat a képernyőidő csökkentésére. Fontos, hogy tapasztalatod legyen a mentálhigiénés problémák kezelésében, és értsd az online függőség pszichológiai aspektusait. A munka Veszprémben vagy online történik, és a cél, hogy a résztvevők hosszú távon is képesek legyenek kontrollálni digitális eszközhasználatukat.

Személyre szabott digitális detox tanácsadás képernyőfüggőség ellen

Veszprém
2 hónapja

Üdvözlöm! Kérem, segítsen nekem vagy a kliensemnek abban, hogy hatékonyan csökkentsük a képernyőfüggőséget. Szükségem van egy szakértőre, aki személyre szabott tanácsokat ad, és kidolgozza a digitális detox stratégiát. A feladat magában foglalja az aktuális problémák felmérését, az egyéni szükségletekhez igazított terv készítését, valamint támogatás nyújtását a hosszú távú változásokhoz. Elvárás, hogy a szakember rendelkezzen tapasztalattal a mentálhigiénében vagy a pszichológiában. A munkát Veszprémben vagy online lehet elvégezni, a cél a fenntartható életmódváltás elérése.

Képernyőfüggőség megelőzése digitális detox programmal

Veszprém
2 hónapja

Szia! Olyan szakembert keresek, aki segítene megelőzni a képernyőfüggőséget egy komplex digitális detox program kidolgozásával. A feladat során olyan stratégiákat, gyakorlatokat és tanácsokat kell összeállítani, amelyek segítenek az embereknek tudatosabbá válni az eszközhasználatban és megelőzni a túlzott képernyőidőt. Fontos, hogy tapasztalattal rendelkezz a mentálhigiénében vagy a pszichológiai tanácsadásban, és a program eredményesen alkalmazható legyen Veszprémben vagy online. A cél, hogy a résztvevők hosszú távon tudatosabb életmódot folytassanak.

Képernyőfüggőség elleni digitális detox tréning szervezése

Veszprém
2 hónapja

Üdvözlöm! Egy olyan szakértőt keresek, aki szervezne és vezetne digitális detox tréningeket, különösen a képernyőfüggőség elleni küzdelem jegyében. A feladat magába foglalja a tréning anyagának összeállítását, interaktív foglalkozások vezetését és a résztvevők támogatását a digitális egyensúly kialakításában. Elvárás, hogy tapasztalatod legyen a mentálhigiénében vagy pszichológiai tréningek szervezésében, és a tréningeket Veszprémben vagy online tudd lebonyolítani. A cél, hogy a résztvevők hosszú távon képesek legyenek kontrollálni eszközhasználatukat és egészséges életmódot folytassanak.

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Mit jelent pontosan a Képernyőfüggőség digitális detox Veszprémben, és miért lehet fontos ez számomra?
A Képernyőfüggőség digitális detox Veszprémben azt jelenti, hogy tudatosan csökkentjük az elektronikus eszközök használatát, például a telefon, tablet vagy számítógép előtt eltöltött időt. Ez különösen fontos, mert segít visszanyerni az egyensúlyt, csökkenti a stresszt, javítja az alvás minőségét és erősíti a személyes kapcsolatokat. Veszprémben számos lehetőség van erre, például közösségi programok vagy természetjárás révén, így könnyebben tudod beépíteni a digitális detoxot a mindennapjaidba.
Hogyan kezdjem el a digitális detoxot Veszprémben, ha már nagyon függő vagyok a képernyőktől?
Milyen előnyei vannak annak, ha Veszprémben digitális detoxot végzek, és hogyan látom ezeket a változásokat?
Milyen tippeket adna egy szakértő Veszprémben azoknak, akik szeretnék fenntartani a digitális detox eredményeit hosszú távon?