Kezelje önsebzését, autoagresszióját Veszprémben

Találj pszichológust önsebzés autoagresszióra! Foglalj kezelést ma

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

A legjobb pszichológusok listája Veszprémben

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Segítség önsértés esetén

Veszprém
7 napja

Veszprémben dolgozz egy szakértővel, aki segít megérteni az önsértés okait és a biztonságos megküzdési módokat. A feladat szemlélteti, milyen egyszerű lépésekre van szükség: beszélj környezeteddel, jelöld ki biztonságos tevékenységeket, és tedd meg az első hívást egy támogató helpline-hoz.1

Önsegítő feladat Veszprémből

Veszprém
egy hónapja

Írj le egy konkrét önbizalomnövelő lépést, amit ma megcsinálsz. Egyszerűen írd le, mit szeretnél elérni, és hogyan kísérelheted meg. A szakembertől csak annyi kell, hogy legyen elérhető és támogató legyen, és ha szükséges, ők segítenek a megvalósításban.

Önsegítő feladat Veszprémben

Veszprém
2 hónapja

Kérlek készíts egy egyszerű feladatot, amely segít kezelni az önkárosító gondolatokat. A szakember legyen könnyen érthető, barátságos és megbízható, lehetőleg krízishelyzetben is elérhető. Munka alatt rövid útmutatást adsz a teendőkre, a feltételek egyszerűek legyenek: legyen a feladat elvégezhető otthon, és a munka során legyen tartalék idő a kérdésekre és a visszajelzésre.

Segítség önmagadon

Veszprém
4 hónapja

Írj le röviden, milyen önkárosító gondolatok jelennek meg most. Írónal néhány példát, és mondd el, melyik azok a helyzetek, ahol könnyebb segítséget kérni. A szakemberre vonatkozó egyszerű követelmény: legyen tapasztalata krízisszituációkban, legyen titoktartó, és legyen elérhető telefonon vagy online.

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 490 0436
Mi az Önsebzés autoagresszió és miért fordulhat elő Veszprémben?
Az Önsebzés autoagresszió olyan viselkedés, amikor valaki szándékosan sérti meg magát, gyakran stressz vagy érzelmi problémák kezelésére. Veszprémben, mint sok más helyen, ez a jelenség összefügghet a mentális egészség hiányával, társadalmi nyomással vagy személyes problémákkal, amelyek miatt az érintettek így próbálják feldolgozni érzéseiket.
Milyen jelek utalhatnak arra, hogy valaki autoagresszív viselkedést mutat Veszprémben?
Hogyan lehet segíteni egy autoagresszív személynek Veszprémben?
Milyen hosszú távon kezelhetők az Önsebzés autoagresszió problémái Veszprémben?