Shiatsu masszázs Veszprém szívében élvezd a nyugalmat

A Shiatsu masszázs egy japán eredetű terápiás technika, amely a test különböző akupresszúrás pontjainak nyomásával és stimulálásával működik. Ez a masszázs forma nemcsak a fizikai feszültségek csökkentésére szolgál, hanem segít a test energiaáramlásának helyreállításában is. Az alapelvek a hagyományos kínai orvostudományból erednek, és a masszázs során a terapeuta az ujjait, tenyerét és a könyökét használja, hogy mélyen ellazítja az izmokat és serkenti a vérkeringést.

A Shiatsu masszázs számos előnnyel jár, például csökkenti a stresszt és a szorongást, javítja az alvás minőségét, és enyhíti a fájdalmat, különösen a hát, nyak és váll területeken. Továbbá, támogathatja a test öngyógyító folyamatait, javítja a testtartást, és növelheti a rugalmasságot. Az emberek gyakran tapasztalják, hogy energikusabbnak és ellazultabbnak érzik magukat egy Shiatsu kezelés után.

Egy Shiatsu masszázs általában 60-90 percig tart, attól függően, hogy milyen problémákra szeretne fókuszálni a kezelést követően. A legtöbb terapeuta ajánlja a rendszeres kezeléseket, hogy a legjobb eredményt érje el, így érdemes több időpontot is foglalni az előnyök maximális kihasználásához.

Amikor megérkezik a Shiatsu masszázsra, a terapeuta először felméri az Ön szükségleteit és egészségi állapotát. Ezután kényelmesen elhelyezkedik egy matrachason vagy tatamin, ruhában, mivel a Shiatsu masszázs nem igényli a ruhák levételét. A kezelés során különböző nyomásokat és technikákat alkalmaznak, amelyeket az Ön kényelme és reakciója alapján finomítanak. A legfontosabb, hogy ez egy relaxáló és jótékony élmény legyen.