Lépjen túl generalizált szorongásán zalaegerszegi leküzdési programmal
Találj pszichológust generalizált szorongásra! Foglalj leküzdést azonnal
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Zalaegerszegen
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
414 vélemény
frissítve 30 augusztus 2026Mira N.
A Generalizált szorongás leküzdése program Zalaegerszegen kezdődött, és nagyon pozitív élmény volt. Hayato szakértelme érezhető a részletezett módszerekben, a kezelési időpontok rugalmasak voltak, és a beszélgetések során végig hallgattak. A hosszú távú hatásokat szem előtt tartva dolgoztunk a kockázati tényezők csökkentésén és a mindennapi rutin kialakításán. Az első hetekben 6 500 forintos díjon vett részt a konzultáció, majd a teljes program ára 85 000 forint volt, amit a közös célokhoz igazítottak.
Hayato I.
Kornélia T.
Zalaegerszeg városában kerestem megoldást a Generalizált szorongás leküzdésére, és a programélmény nagyon pozitív volt. A szakértő Mária 113940 méltósággal és kedvességgel vezette a beszélgetéseket, a szolgáltatás részletes leírást adott a terápia menetéről, és világos feladatokat adva segített a napi gyakorlatban. A hosszú távú hatás szempontjából a díj 36000 forint volt, és a program 8 hetes időtartama alatt érezhető volt a fejlődés. Minden hét végén javaslatokkal tálalva kaptam visszajelzést, ami bizalmat adott. Egyszerű, közvetlen hozzáállás, amit nagyon értékeltem, köszönöm a segítséget, hogy végre kiléptem a szorongásból.
Lélekerősítő Kft.
Zita L.
Kedves Zalaegerszeg lakója vagyok, és a Generalizált szorongás leküzdése programot vettem igénybe. A szolgáltatás pontosan ehhez a vágyhoz igazodott: megértő tanácsok, gyakorlati feladatok és nyugodt környezet. A folyamat alatt kifejlesztettem a türelmet és a fókuszált figyelmet, a részletek pedig nagyon hasznosak voltak a mindennapi helyzetekben. 8 hétnyi munkaért 120000 forintba került, a terápia megkezdése óta a mindennapokban sokkal kevésbé zavar a szorongás, köszönettel a szakértőnek és Károly úrnak, aki az idők során barátságos és támogató maradt. Elégedett vagyok a fejlődéssel és a városban található szolgáltatással.
GondolatJárőr
Andor N.
Zalaegerszegen vettem részt a Generalizált szorongás leküzdése programban. A szolgáltatás pontosan azt adta, amit ígértek: konkrét technikákat a mindennapi szorongás csökkentésére, és egy érthető terv a hétköznapi alkalmazáshoz. A program kezdetekor nyugodt környezet fogadott, és a szakértő segítsége végig támogató volt. A hosszabb terápia után úgy érzem, hogy a tünetek csökkennek, a költség 50000 forint körülra adódott, a munka időtartama 8 hét volt, és Péter volt az egyetlen szakértő, aki a csoportban foglalkozott velem.
Lelkes Lélek Központ
Ádám F.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakemberrel, aki segített a generalizált szorongásom leküzdésében Zalaegerszegen. Egy három alkalmas terápián vett részt, mindegyik kb. 1 órás volt, és összesen 45 000 forintba került. Nagyon kedves és empatikus volt, az eredmények már az első alkalom után láthatóak voltak. Nagyon ajánlom mindenkinek, aki hasonló problémákkal küzd!
torkzadeh M.
Eszter K.
A Horvath szakember fantasztikus munkát végzett a generalizált szorongásom kezelésében. Körülbelül 4 alkalom alatt sikerült jelentősen csökkenteni a szorongásom mértékét. Az egész folyamat zökkenőmentes volt, és a költség is kedvező, kb. 50 000 forint. Nagyon hálás vagyok az eredményekért, és bátran ajánlom másnak is!
Horvath L.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Állapotfelmérés és célkitűzés
Hozz létre egy egyszerű szorongásfelmérő feladatot: írj le 3-5 fő aggodalmat, és állíts fel 2-3 reális célkitűzést a program alatt. A szakember legyen röviden, barátságosan elérhető, és magyarázza el, hogyan dolgozat a hétköznapi gyakorlatban. Ha szükséges, a munka során legyen tisztázott időbeosztás.
Zalaegerszegi szorongás leküzdése – egyszerű feladat
Készíts egy rövid szorongáslistát: írj le 3 helyzetet, amelyek miatt izgulsz. Vedd számba, mi az, amitől félve érzed jobban magad. A szakembertől elvárható, hogy legyen empatikus, világos útmutatást adjon és türelemmel haladjon. A kezdeti feladat jó hangulatú, de releváns és megvalósítható legyen.
Lépj túl a szorongáson a Zalaegerszegi programmal
Kérj meg egy szakembert, hogy megértse a tüneteidet és a napi rutinodat. Egyszerű feladatokra koncentrálj: rövid nyugtató gyakorlatok, lélegzés és egy terv a hétre. A szakember legyen segítőkész, pontosan ismertesse a lépéseket, és tájékoztasson a mérhető célokról.
Generalizált szorongás leküzdése program
Készíts egy egyszerű, gyakorlatias feladatot a generalizált szorongás leküzdésére. A feladat legyen érthető, rövid és konkrét: mutasd be naponta 10 perc önszakértékelést, légzéstechnikákat és egy háromlépéses cselekvési tervet. A szakember legyen kedves, közvetlen, könnyen megközelíthető, és legyenek elérhetők egyszerű követelmények a részvételre.
Generalizált szorongás pszichológusaink készen állnak, hogy leküzdjék!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436