Szabaduljon internetes fóbiától terápiával Zalaegerszeg online-barát környezetében
Találj pszichológust internetes fóbiára! Foglalj terápiát
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichoterapeuták listája Zalaegerszegen
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
449 vélemény
frissítve 15 szeptember 2026Ádám N.
Zalaegerszegen is találtam megoldást aInternetes fóbia terápiára, mert online környezetben nagyon kényelmetlen volt a mindennapokban. Dávid szakértővel dolgozva a terápia során megértettem, hogyan alakítsak ki fokozatos, virtuális szintű gyakorlatokat. A folyamat 6 hétig tartott, és 38000 forintért kaptam személyre szabott feladatokat, amelyek tényleg hatásosak voltak. Az otthoni gyakorlás mellett a helyzet sokkal kezelhetőbb lett, és most bátran használom az internetet.
MentalHíd
Kriszta N.
Az Internetes fóbia terápia Zalaegerszeg területén csodát tett nálam. Anikó szakmai felkészültsége egyértelműen látszik: a terápia alatt fokozatosan könnyebb volt megérteni a félelmet és a megoldási stratégiákat. A folyamatban láttam, hogyan csökkentettük a szorongást, és az online környezetben megőriztem a kontrollt. A költség 45000 forint volt, a hosszabb sessions-eket pedig jól kalkulált módszerekkel alkalmaztuk.
Lélekvarázslók
Lajos N.
A Internetes fóbia terápiája Zalaegerszegben úgy tűnik, mintha személyre szabott élmény lenne. A terápia alatt kifejezetten érthető magyarázatokat kaptam a félelmeim hátteréről, és Zsuzsannával együtt megterveztük a fokozatos kihívásokat. A hosszabb ülés járulékos kedvezményt adott, és a szolgáltatás ára 42000 forint volt, ami az online környezetet figyelembe véve korrekt összegnek tűnik. Örülök, hogy merem kiépíteni a komfortzónámat a városban.
Gondolkodó Vihartalanító Kft.
Katalin N.
Köszönöm a segítséget aInternetes fóbia terápia témában, Zalaegerszeg városában. Az online környezetben végzett terápiás munka sokkal nyugodtabbá tett, a terapeuta lépései érthetőek voltak, és a technikák rögtön hasznosnak bizonyultak. 6 hónap alatt sikerült lassan csökkenteni az online félelmet, a díj 18000 forintért teljesen korrekt volt, a terápia 60 perces foglalkozásai alapján. Emese gondoskodó és türelmes volt, akivel könnyen lehetett beszélni.
LélekLab
Kovács L. Katalin
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakemberrel, aki az internetes fóbia terápiámat Zalaegerszegen végezte. A folyamat kb. 8 alkalommal zajlott, összesen 16 000 forintért. Minden alkalommal kedves és profi volt, sokat segített abban, hogy magabiztosabban kezeljem a félelmeimet. Az eredmények már az első hetekben láthatóak voltak, és most sokkal nyugodtabb vagyok a mindennapjaimban. Köszönöm szépen a támogatást!
Árajánlat kéréseNagy D. Horvath
A Csilla által végzett internetes fóbia terápiám Zalaegerszegen fantasztikus volt. 10 alkalom alatt sikerült jelentősen csökkenteni a szorongásomat, összesen 20 000 forintért. Nagyon kedves és türelmes volt, mindig figyelt arra, hogy megértsem a folyamatot. Most sokkal nyugodtabb vagyok, és könnyebben kezelem a stresszes helyzeteket. Bátran ajánlom mindenkinek!
Árajánlat kéréseNézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Internetes fóbiától terápia
Készítsen online terápiás feladatot az internetszabályozás vagy félelem csökkentésére. A szakember legyen hozzáértő, legyen telefonos vagy online beszélgetésre kész; mutasson be egyszerű lépéseket, például fokozatos expozíciót, relaxációs gyakorlatokat és rövid házi feladatokat. Az első találkozó legyen 20–30 perc, a munka legyen egy-két héten belül megvalósítható.
Internetes fóbiával kapcsolatos feladat
Zalaegerszeg környéki online környezetben végzett feladat. Egyszerű feladat: a szakember mutat egy rövid bemutatót és megkérdezi, mely online helyzetek okoznak félelmet. Készíts jegyzetet, írd le a konkrét típusokat és a megoldási lépéseket. A szakember legyen barátságos, tapasztalt az online kommunikációban, és tartsa meg a meghatározott időkeretet. A munka akkor indul, ha a kliens lelki állapota megkötése nélkül beleegyezik a folyamatba.
Online fóbiáról terápia
Írj egy egyszerű feladatot az internetes fóbiáról szóló terápiához. A szakember legyen elérhető online környezetben Zalaegerszeg környékén vagy online, hogy támogassa a pácienst. Írd le, milyen típusú tevékenységek szükségesek, milyen egyszerű feladatok lehetnek, és mikor várható a munka megkezdése.
Internetes fóbiából szabadulj online terepen
Segítséget adok, hogyan csökkentsd az internetes fóbiád visszatérő tüneteit online környezetben. Egyszerű feladatokat kapsz, a terapeutától megadott lépések szerint: légzésszabályozás, fokozatos online exposure, nyitott beszélgetések a tapasztalatokról, otthoni gyakorlás és visszajelzés. A szakember megmondja a pontos követelményeket és a munka ütemezését. Ha jól haladsz, idővel magabiztosabban dolgozol fel online helyzeteket.
Internetes fóbia terapeutáink készen állnak, hogy online nyugalmat hozzanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436