Merüljön el képernyőfüggőség digitális detoxba Zalaegerszegen
Találj pszichológust kávéfüggőségre! Foglalj alvásjavítást
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb alvásterapeuták listája Zalaegerszegen
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
421 vélemény
frissítve 28 június 2026Eszter N.
Kávéfüggőség alvásjavítás szolgáltatást kértem Zalaegerszegen, és nagyon elégedett vagyok a folyamat eredményével. Mária segítségével személyre szabott programot kaptam: a terápia hetében 4 hét alatt az alvásminőség jelentősen javult, a kávéfogyasztás csökkentésével egyensúlyban tartva. A díj 38000 forint volt, és minden konzultáció érthetően kidolgozott, a munkaidő ráfordítását pedig pontosan nyomon lehetett követni. Ajánlom mindenkinek, aki hosszú távú megoldást keres a digitális és koffeinfüggőség ellensúlyozására.
ElmeGyógyász Kft.
Eszter N.
A Kávéfüggőség alvásjavítás szolgáltatást Zalaegerszegen vettem igénybe, és az első beszélgetés óta érezhetően kevesebb koffein szükségem van. Márta szakértelme látszik a részletes elemzésben, a hosszú távú terv pedig reális és megvalósítható. A kezelés során a költség 18000 forint volt, és a folyamat három hét alatt mutatott pozitív változást. Az alvásom ébredés közeli állapota jelentősen javult, és ezt a városi környezet is segítette. Ajánlani merem mindenkinek, aki Zalaegerszegen keres professzionális támogatást a koffeinmentesebb élet felé.
Gondolatgazda Kft.
Kovács G.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakemberrel, aki segített a Kávéfüggőség alvásjavításában Zalaegerszegen. A feladatot gyorsan elvégezte, mindössze két nap alatt, és az eredmény fantasztikus lett. A folyamat során részletes tanácsokat kaptam, és a költség mindössze 25 000 forint volt. Köszönöm a profi munkát!
torkzadeh M.
Szabó Á.
Horvath szakértő nagyon kedves és segítőkész volt, amikor a Kávéfüggőség alvásjavításán dolgozott Zalaegerszegen. A munka két napot vett igénybe, és az eredmény már az első héten látható volt. Az ár 22 000 forint volt, teljesen meg vagyok elégedve a szolgáltatással.
Horvath L.
Nagy L.
Csilla fantasztikus munkát végzett a Kávéfüggőség alvásjavítása kapcsán Zalaegerszegen. A feladatot három nap alatt végezte el, és az eredmény teljesen megváltoztatta az alvásomat. A költség 28 000 forint volt, és mindenkinek ajánlom, aki hasonló problémával küzd.
Csilla F.
Farkas D.
Dominika nagyon profi volt a Kávéfüggőség alvásjavításában Zalaegerszegen. A munka négy nap alatt készült el, és az eredmény már az első napokban érzékelhető volt. A díj 30 000 forint volt, és nagyon hálás vagyok a segítségért.
Dominika R.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Kávéfüggőség és alvásjavítás – egyszerű feladat
Keress meg egy szakembert Zalaegerszegen, aki segít a kávéfogyasztás csökkentésében és az alvás javításában. A szakember legyen könnyen megérthető, tapasztalt, és vállalja, hogy felméri az étrendet, a koffein- és esti szokásokat, majd egyszerű lépéseket ad a reggeliébresztés és lefekvés előtti rutin javítására. A munka rövid, érthető feladatokkal indul.
Kávéfüggőség és alvásjavítás feladat
Ismerd meg a kávéfogyasztásod hatását az alvásodra, és gyűjts néhány egyszerű adatot. Válassz szakembert, aki segít a kávétartalmú időpontokat és estai rutinokat rendezni. A feladat során figyelj a mértékletességre, a tapasztalat és kényelmes kommunikáció legyen fontos, és a munka ésszerű határidőkhöz legyen kötve.
Digitális detox és kávéfüggőség felmérése
Kérj meg egy szakembert, hogy egy 2–3 hetes digitális detox és kávéfüggőség csökkentési tervet állítson össze Zalaegerszegen. Írjon le egyszerű napi feladatokat, mérje a koffein hatását és az alvást, és adjon konkrét jelzéseket, miként javul az éjszakai pihenés.
Kávéfüggőség kezelése és alvásjavítás
Szükségem van egy szakemberre, aki segít kezelni a kávéfüggőségemet és javítani az alvásminőségemet. Olyan személyt keresek, aki tapasztalt az ilyen típusú problémák kezelésében, és tudja, hogyan lehet fokozatosan csökkenteni a koffeinfogyasztást, miközben támogatja az alvási szokások kialakítását. Fontos, hogy a szakember személyre szabott tanácsokat adjon, és legyen képes motiválni, hogy hosszú távon fenntartsam az egészséges életmódot. A munka Zalaegerszegen történjen, és elvárás, hogy a tanácsadás személyes találkozón vagy online formában is megvalósítható legyen.
Kávéfüggőség pszichológusaink készen állnak, hogy alvást javítsanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436