Kezelje perfekcionizmusát Zalaegerszegen CBT-vel
Találj pszichológust perfekcionizmus CBT kezelésre! Foglalj ülést
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Zalaegerszegen
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
358 vélemény
frissítve 14 július 2026Kornélia N.
A Perfekcionizmus CBT kezelés Zalaegerszegen című szolgáltatást most próbáltam ki, és nagyon érezhető volt a haladás. A terapeuta segített megérteni, miért kapkodok a döntéseknél, és konkrét gyakorlatokat mutatott a mindennapokra. A kezelés alatt kiderült, hogy több mint 12 hétig tartottam visszatartó erőket, és a terápia 28000 forintos díja reális volt a személyre szabott figyelemért. Rövid idő alatt jobban tudok fókuszálni a feladataimra, köszönöm Zsófiának a türelmét és a tematikus megközelítést. Ez a város számomra jó választás volt.
Lelki Bála Kft.
Katalin N.
A Perfekcionizmus CBT kezelés Zalaegerszegen valóban hatékony volt. Mária szakértelme megnyugtató, érthetően magyarázott, és a terápia alatt jelentősen csökkentek a perfekcionista gondolatok. 8 alkalom, 50 perc/alkalom, összesen 120000 Ft.
Lélekerősítő Kft.
Ádám K.
Nagyon elégedett vagyok a Torkzadeh szakemberrel, aki a Perfekcionizmus CBT kezelést végezte Zalaegerszegen. A munka során alaposan átbeszéltük a problémáimat, és néhány ülés alatt sokat haladtunk. Az ár kedvező volt, kb. 80.000 forint, és a folyamat kb. 3 hétig tartott. Nagyon kedves és profi volt, bátran ajánlom másoknak is!
torkzadeh M.
László P.
A Horvath szakember fantasztikus munkát végzett a CBT kezelés során. Az első találkozáskor rögtön megértette a problémáimat, és hatékony módszerekkel segített. A kezelés 4 alkalommal történt, összesen 60.000 forintba került, és mindössze két hét alatt végeztek. Nagyon meg vagyok elégedve az eredménnyel!
Horvath L.
Zsófia T.
Csilla nagyon kedves és tapasztalt szakember, aki a Perfekcionizmus CBT kezelést Zalaegerszegen végezte. A folyamat során mindig figyelmes volt, és segített abban, hogy jobban megértsem saját magamat. A kezelés kb. 5 alkalom volt, összesen 90.000 forint, és mindössze egy hónap alatt végeztünk. Bátran ajánlom mindenkinek!
Csilla F.
Dóra F.
Dominika nagyon profi volt a CBT kezelés során, amit Zalaegerszegen végeztek. A munkája gyors és precíz volt, az árak is elfogadhatóak, 75.000 forintért kb. 4 alkalom alatt végeztünk. Nagyon hálás vagyok az eredményért, sokkal kiegyensúlyozottabb vagyok most!
Dominika R.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Perfekcionizmus CBT feladat
Kezdd azzal, hogy leírod, mit jelent számodra a tökéletesség és mikor érzed félrevezetőnek. Válassz 1–2 egyszerű feladatot a kognitív viselkedés-terápia eszköztárából, például gondolatnapló vagy auto-kérdések használata. Írd le a lépéseket egy rövid gyakorlati útmutatóban, és mondd el, mely körülmények között végzed a gyakorlatokat (pl. nyugodt időpont, csendes hely), hogy a munka megvalósítható legyen.
Perfekcionizmus CBT Zalaegerszeg
Helyezkedj el egy rövid feladatban, ahol megfigyeled, mikor jelentkezik belső perfekcionizmusod és milyen könnyen kerülöd a hibát. Írd le a helyzeteket, a gondolatokat és az érzelmeket, majd adj hozzá egyszerű, gyakorlati lépéseket a megküzdéshez.
Perfekcionizmus kezelése CBT-vel Zalaegerszegen
Keresse meg Zalaegerszegen egy CBT-alapú kezelésre specializálódott szakembert a perfekcionizmus leküzdésére. A leírás legyen világos: CBT végzettség, tapasztalat a témában, ár és elérhetőség, heti 1–2 ülés, 60 perc, előre egyeztetett kezdés.
Perfekcionizmus CBT kezelés keresése
Sziasztok! Olyan szakembert keresek Zalaegerszegen, aki tapasztalt a kognitív viselkedésterápia (CBT) alkalmazásában, különösen a perfekcionizmus kezelésében. A feladatom az, hogy segítsetek nekem felismerni és kezelni a túlzott tökéletesség iránti vágyamat, ami megnehezíti az életemet. Elvárás, hogy rendelkezzetek megfelelő szakmai képesítéssel, tapasztalattal a CBT-ben és a perfekcionizmus problémáinak kezelésében. A kezelést személyes találkozó keretében szeretném Zalaegerszegen, nyitott vagyok a rendszeres ülésekre, ameddig szükséges. Kérem, írjatok, ha tudtok segíteni ebben a kérdésben!
Pszichológusaink készen állnak, hogy perfekcionizmus CBT kezelésével egyensúlyt hozzanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436