Optimalizálja sportalvását zalaegerszegi tanácsadással
Találj pszichológust sportalvás optimalizálásra! Kezdd a programot
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb alvásszakértők listája Zalaegerszegen
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
448 vélemény
frissítve 15 július 2026Kornélia N.
Zalaegerszegen igényeltem sportalvás optimalizálását, és az Anna Lili nevű tanácsadóhoz fordultam. A szolgáltatás során pontosan feltárta a problémáimat, megértettem, milyen lépésekre van szükség a sportosabb alvásért. 6 hét alatt látható javulást tapasztaltam, a költség 180000 forint körül mozgott, az első konzultáció után részletes tervet kaptam. Nagyon elégedett vagyok a szakmai hozzáállásával.
Anna Lili K.
Márk K.
Zalaegerszegen kerestem szakértőt sportalvás optimalizálás témában, és Anna volt a jó választás. A beszélgetés során alaposan feltárta az alvászavaromat, megértette a napi rutinomat, és reális célokat tűzött ki. Többször is elmondta, hogy a kezelés hosszú távú és türelmet igényel. A tanácsai között voltak konkrét, a szokásokhoz igazított gyakorlatok, valamint az éjszakai pihenés javítását segítő tippek. A konzultáció ára 15000 forint volt, és 8 héten át követjük a fejlesztést, ami kezdetben 1-2 kilóban mérhető javulást hozott a sportteljesítményemben.
Mentalitás Szolgáltatások Kft.
Kovács Á.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakértő munkájával a Sportalvás optimalizálás terén Zalaegerszegen. Az egész folyamat gyorsan és hatékonyan zajlott, mindössze két órát vett igénybe, és a költség mindössze 50 000 forint volt. A szakember részletesen elmagyarázta a lépéseket, és a végeredmény fantasztikus lett. Bátran ajánlom mindenkinek!
torkzadeh M.
Nagy B.
Horvath kiváló munkát végzett a Sportalvás optimalizálásában Zalaegerszegen. A feladatot gyorsan elvégezte, mindössze 3 órán belül, és az ár is kedvező volt, 55 000 forint. Nagyon profi és segítőkész volt, minden kérdésemre választ adott. Biztosan fogok még vele dolgozni a jövőben!
Horvath L.
Kiss C.
Csilla fantasztikus szakember a Sportalvás optimalizálásában Zalaegerszegen. A munkát nagyon alaposan végezte, és mindössze 2,5 órát vett igénybe, az ára pedig 52 000 forint volt. Nagyon barátságos és türelmes volt, az eredmény pedig kiváló. Nagyon ajánlom mindenkinek!
Csilla F.
Tóth D.
Dominika remek munkát végzett a Sportalvás optimalizálásával Zalaegerszegen. A folyamat gyorsan ment, körülbelül 2 órát vett igénybe, és a költség 48 000 forint volt. Nagyon profi volt, minden kérdést megválaszolt, és az eredmény sokkal jobb, mint vártam. Köszönöm szépen!
Dominika R.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Sportalvás optimalizálása tanácsokkal
Kérj meg egy szakembert, hogy felmérje az alvásod szokásait és a sportolási rutinodat. Egyszerű feladatok: állíts fel reális edzésidőket, határozd meg a lefekvési és ébredési időt, figyeld meg, hogyan reagál a tested a mozgásra. Írjatok egy heti tervet és az eredmények visszajelzését.
Sportolási alvás optimalizálása
Kezdd el a sportos alvás javítását úgy, hogy követed az egyszerű alvási szokásokat. A szakember feladata: megvizsgálja a napirendet, ad néhány könnyen betartható változtatást és megmondja, milyen alvásminőséget várhatunk. Ha a megfelelő alvásidő elérhető, a munka díjazása ennek megfelelően alakul.
Sportalvás optimalizálás tanácsadással
Szeretnéd jobban aludni és a sportteljesítményedet javítani? Mondd el, mikor szoktál edzeni, mikor feküdnél le, és milyen a pihenésed. A tanácsadó segít egy egyszerű alvásrutin és teendők összeállításában. Akkor indulhat a munka, ha van pár alapadatod és célod.
Sportalvás optimalizálás szakértő keresése
Szia! Olyan szakembert keresek, aki segítene optimalizálni a sportalvásomat Zalaegerszegen. A feladat lényege, hogy elemezze az eddigi sporttevékenységemet, és javaslatokat tegyen a hatékonyság növelésére, valamint a regenerálódás gyorsítására. Elvárásom, hogy legyen tapasztalata a sporttudományban vagy a sportpszichológiában, és értse a különböző edzésmódszereket. Fontos, hogy a tanácsokat személyre szabottan adja, és legyen képes a gyakorlati megvalósításra. A munka során figyelembe kell vennie az aktuális egészségügyi állapotomat és az egyéni céljaimat. Az optimalizálás kizárólag Zalaegerszegen belül történjen, és a feladatot a lehető leghamarabb el kell kezdeni.
Sportalvás pszichológusaink készen állnak, hogy optimalizálást segítsenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436