Kezelje stresszét sportolóként zalaegerszegi tanácsokkal
Találj pszichológust sportstresszkezelésre! Foglalj tréninget
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb sportpszichológusok listája Zalaegerszegen
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
313 vélemény
frissítve 19 augusztus 2026Gábor N.
A Sportstresszkezelés nagyon hatékony volt Zalaegerszeg városában. Anna Lili szakértőként teljesen megértette az igényeimet sportolói oldalról, és személyre szabott tanácsokat adott. A folyamat során a munkaidőhöz igazítottam a gyakorlatsort, a terhelést pedig fokozatosan emeltük. A terápia költsége 42 000 forint volt, a kezelések 6 hetet vettek igénybe. Az eredmény: nyugottabb állapot, jobban teljesítek edzéseken.
Árajánlat kéréseKatalin N.
Sportstresszkezelés Zalaegerszegen segített abban, hogy megértsem, hogyan terheljem és pihentessem a testem sport közben. A tanácsokat személyre szabottan kaptam, az edzéssel összhangban, és a kezelés során az ár 12000 forint körül mozgott. A szolgáltatás során kiemelten figyeltünk az adott futóedzésre, ahogy Lilla adta a szakmai tippeket és a hosszabb regenerációs rutinokat, így a fájdalom napról napra csökkent. Ajánlott műhelytípusokat is kaptam, hogy hatékonyabban kezeljem a stresszt a versenyidőszakban.
Árajánlat kéréseKornélia T.
Sportstresszkezelés Zalaegerszegen kapcsán nagyon pozitív tapasztalat volt. András szakértelme és személyes hozzáállása feloldotta a feszültséget, a közös beszélgetések során konkrét gyakorlatokat adtam ki. A terápia több heti munka után a sportteljesítményem javulásához vezetett, és megérte a költségre számolt 45000 forintot. Az első időpont óta követte a személyre szabott tervet, étkezési tanácsokat és a pihenésre szóló útmutatásokat is. Ha sportstressz és edzés között őrlődsz, érdemes lesz felkeresned.
Árajánlat kéréseÁdám N.
Nagyon elégedett vagyok a Sportstresszkezelés szolgáltatásával Zalaegerszegen. Torkzadeh szakértőnk fantasztikus munkát végzett, mindössze két alkalom alatt sikerült jelentősen csökkenteni a stresszt és a feszültséget. A kezelés összköltsége kb. 45 000 forint volt, és az eredmény magáért beszél. Kedves, profi és nagyon figyelmes volt minden lépésnél. Bátran ajánlom mindenkinek, aki stresszoldásra vágyik!
Árajánlat kéréseLászló K.
A Csilla által végzett Sportstresszkezelés Zalaegerszegen kiváló volt. A folyamat során részletesen felmérték az állapotomat, majd személyre szabott módszerekkel segítettek. A munkájuk kb. 3 órát vett igénybe, az ára pedig körülbelül 50 000 forint volt. Nagyon barátságos és profi csapat, akik valóban törődnek a klienseikkel. Ajánlom mindenkinek, aki hatékony stresszcsökkentést keres!
Árajánlat kéréseDóra P.
Csilla szakértelme fantasztikus volt a Sportstresszkezelés során. Már az első alkalom után éreztem a különbséget, és a teljes folyamat kb. 2,5 órát vett igénybe, mindez 48 000 forintért. Nagyon kedves és megértő volt, így könnyű volt vele bizalmat szerezni. Mindenkinek ajánlom, aki stresszoldásra vágyik!
Árajánlat kéréseNézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Sportstressz kezelése tippekkel
Készíts egy egyszerű útmutatót, amely sportolóknak ad praktikus tanácsokat a sportstressz enyhítésére Zalaegerszegen. Emelj ki 3–4 könnyen követhető módszert: relaxációs gyakorlatok, mikor és mit egyél edzés előtt vagy után, és miként kezelj a verseny utáni fáradtságot. Írd le, milyen szakemberre lehet szükség (edző, sporttársakkal kapcsolatos support), és milyen körülmények között van értelme segítséget kérni.
Sportstressz kezelése
Csak egy egyszerű feladatot kapsz: sportolóként mutassuk be, hogyan lehet megküzdeni a sportból fakadó stresszel. Írj rövid tippet arra, milyen egyszerű technikákat alkalmazz egyedül vagy kis csoportban, és mit várhat egy szakember a feladatától. Ha szükséges, említs meg légzéstechnikát, nyugtató rutinokat, és a teljesítmény-javító szokások meglátását.
Sportstressz kezelése tippek
Írj egy egyszerű feladatot, amelyben sportolóként megadod, hogyan csökkentsd a stresszt. A feladat legyen könnyen érthető, követhető lépésekkel. Emeld ki a szükséges készségek közé a figyelemfenntartást és a regenerációt, és mondd el, mikor lehet szükséged szakemberre. A feltételek közé tartozik a pihenés, megfelelő alvás és könnyű testmozgás.
Stressz levezetés edzés előtt
Zalaegerszegen szeretnéd csökkenteni a sporttal járó feszültséget. Kérj olyan segítséget, ami gyors, jól érthető stresszkezelési tippeket ad edzés előtt. A szakember legyen empatikus, sportolói helyzetekre figyeljen, és csak akkor dolgozzon, ha személyre szabott tervet kér tőled.
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436





